Depresija je boleče stanje hrepenenja, depresije, brezupnosti, ki jo spremljajo telesne in duševne motnje. Fizične motnje vključujejo zmanjšan telesni ton, počasnost gibanja, prebavne motnje itd. Depresivno razpoloženje, nekoherenten govor, letargija se imenujejo duševne motnje.

Tradicionalna medicina priporoča različna zelišča z izrazitim antidepresivnim učinkom. To so danski astragalus, badan z debelim listjem, metina bazilika, borago, krvavo rdeči glog, trilistna straža, angelica officinalis, dvolistna lubka, agrimony, rožmarin, radič.

Vsa ta zelišča je priporočljivo uporabljati bodisi kot ločeno sestavino infuzije, bodisi kot del drugega ali drugih zdravilnih rastlin. Kot dodatne sestavine se uporabljajo listi in jagode ribeza, ognjiča, išop, rodiola, borovnice, meta, origano, sivka, elevterokok in drugo, poroča Terrawoman.

Tu je nekaj receptov z uporabo antidepresivov.

Vzemite po 1 žlico posušenih in zdrobljenih listov rožmarina, plodov gloga in korenine elecampane. 1 žlico zeliščne mešanice zalijte s 400 grami vrele vode. Rožmarin je močna rastlina, zato ga vzemite, ko poslušate svoje stanje. Pomaga kot tonik in tonik.

Za pripravo zdravilne infuzije za depresijo, fizično in živčno izčrpanost vzemite 1 žlico korenin Lyubke, Eleutherococcus in mete v kozarcu vrele vode. Pustite, da vzhaja 1-2 uri in pijte 50 gramov 4-krat na dan, dodajte 1 čajno žličko medu. Ta infuzija odlično tonira in krepi telo, hitro povrne moč v primeru depresije, utrujenosti in utrujenosti..

Za pripravo tonika, antidepresivov in imunostimulirajočega sredstva vzemite 2 žlici gloga in borovnice, 1 žlico koprive, 1 čajno žličko rodiole in korenine zamaniha, nalijte v termos in prelijte 2 litra vrele vode. Vztrajajte 6 ur in pijte 0,2 litra 2-3 krat na dan.

Z depresijo se je mogoče in se je treba boriti. Uporabiti je treba vsa razpoložljiva sredstva in metode: od samohipnoze, sprostitve, zaposlitve z novimi interesi in do konca z uporabo zeliščnih zdravilnih pripravkov in aromaterapije. Koristno je, da si pred spanjem privoščite borovo kopel in popijete skodelico čaja z limono in medom. Želeti si morate začeti življenje na novo.

Naravni antidepresivi - obnavljajo psihološko stabilnost

Naravni antidepresivi so dodatni terapevtski ukrep proti depresiji, ki ga mnogi napačno ne prepoznajo kot bolezen, veljajo za preprost blues.

Malomarni odnos do takšnih težav je nesprejemljiv, saj lahko psihična nestabilnost, izrazit padec vitalne aktivnosti, redno občutenje melanholije, depresija, ki jo povzroči začetek depresivnega stanja, znatno škodijo in izzovejo številne težave (zunanje, notranje).

Lestvica verjetnih posledic je resna, poleg poslabšanja kakovosti življenja (pojav težav v službi, v družini) je duševna motnja, imenovana depresija, močan argument za strah pred razvojem številnih bolezni.

Nepravočasen dostop do zdravnika ali pomanjkanje želje, da bi sploh kaj storili, ogrožata nevarnosti kršitev:

  • kardiovaskularni sistem (kap, srčni infarkt, simptomi hipertenzije, hipotenzije, motnje srčnega ritma);
  • reproduktivna disfunkcija;
  • motnje spanja;
  • diabetes;
  • onkologija;
  • alkoholizem;
  • poslabšanje duševnih sposobnosti;
  • alergija;
  • nevroze;
  • nizka imunost;
  • kronična utrujenost, šibkost, utrujenost.

Bolezen nima jasnih starostnih omejitev, vendar so mladostniki in starejši ljudje še posebej izpostavljeni tveganju, saj je v teh "življenjskih intervalih" pojav depresije izjemno pogosta problematična situacija.

Depresija se pretežno pojavlja kot negativno ozadje neskončnih stresov, ki spremljajo naše vsakdanje življenje.

V večji meri ima bolezen družbeno konotacijo - težke življenjske situacije, nihče ni imun nanje, živčni zlomi, čustveni preobrati. Vendar takšne okoliščine ne postanejo vedno katalizatorji duševnih motenj in nastanka depresivnega stanja..

Žensko telo takšno psihološko stanje "prehiti" 2-3 krat pogosteje, še posebej za največji interval bolezni velja starost 15-25 let in po premagovanju šestdesetletnega mejnika.

Zdravljenje izvaja psihiater, klinični psiholog, psihoterapevt. Obstajajo možnosti za premagovanje duševne krize brez tablet in zunanje pomoči, vendar le v zgodnji, začetni fazi patološkega procesa. Pozitiven rezultat v veliki meri temelji na osebnih lastnostih, trenutni fizični kondiciji.

Hudih kliničnih oblik depresivnega stanja ni mogoče zdraviti sami, vprašanje je resno, potrebna je obvezna usposobljena zdravniška pomoč.

Etiologija

Dvojaki temeljnih vzrokov za depresijo so:

  • psihološka travma;
  • sistematične stresne situacije.

V prvem primeru lahko negativne življenjske okoliščine, ki se pogosto pojavijo povsem nepričakovano, delujejo kot katalizatorji za nastanek depresije:

  • konflikt na delovnem mestu, odpuščanje;
  • osebni nesklad (ločitev);
  • huda bolezen, invalidnost, smrt ljubljene osebe;
  • močno poslabšanje materialnega počutja;
  • bankrot.

Obstajajo situacije, ko je razlog za začetek stabilnega znižanja razpoloženja v povezavi z motorično zaostalostjo (počasnost) izhod osebe na zaslužen počitek (upokojitev).

Konkretizirati etiologijo duševnih motenj je ob stalnem stresu problematično, saj je zdravniku zelo težko jasno oblikovati "travmatični dejavnik", ki je sprožil motnjo duševnega zdravja. Med pogovori pacient težko ugotovi, kateri dogodek je služil kot izhodišče za začetek depresije.

Simptomi depresije

Primarni alarmni zvok je trajanje takega stanja. Izpostavljena žalost, apatija traja več kot dva tedna - pokazatelj manifestacije bolezni, težave pa se lahko dolgotrajno raztezajo, raztezajo se mesece.

Ljudje, nagnjeni k depresivnemu razpoloženju, morajo pozorno prisluhniti svojemu notranjemu počutju..

Paleta kliničnih manifestacij je raznolika, saj deluje na dveh frontah - vpliva na čustveno in fizično ozadje.
Čustvene manifestacije depresije:

  • povečana razdražljivost, nerazumna nihanja razpoloženja;
  • občutek krivde;
  • samonaklepljanje;
  • obup, hrepenenje;
  • katastrofalno nizka samopodoba
  • pomanjkanje želje, da bi se veselili dejanj in dejanj, ki so včasih prinašala zadovoljstvo, veselje;
  • depresivno razpoloženje;
  • delna ali popolna izguba samozavesti;
  • obstaja veliko neupravičenih strahov, fobij;
  • zanimanje za okoliški svet izginja, opazimo čustveno "dolgočasno" občutkov.
  • želja po jedi izgine ali, nasprotno, nenehno ga preganja občutek lakote;
  • Navedena je motnja spanja in možni so diametralno nasprotni scenariji (zaspanost, nespečnost);
  • pojavijo se težave s funkcijo črevesja (večinoma se gibanje črevesja pojavlja z zamudo, pojavi se zaprtje);
  • letargija, sposobnost koncentracije je nizka, utrujenost;
  • neprijetne, boleče občutke mišic, sklepov, želodca.

Le zdravnik je sposoben pravilno odpraviti duševno motnjo, vas "nagraditi" z diagnozo depresije, izredno težko je rešiti težavo brez zunanjih motenj (zlasti z zmerno, hudo stopnjo bolezni). Razsodba je navadno izdana na podlagi dveh ali treh skupnih "demonstracijskih" znakov, ki trajajo več kot pol lune.

Samodiagnoza bo pomagala pravočasno prepoznati bolezen, za takšno situacijo je povsem primerno ukrepanje.

Za ljudi, nagnjene k depresiji, pa tudi za njihove sorodnike je pomembno poznati zgornje znake, da lahko ljubljeni osebi pravočasno pomagate poiskati zdravniško pomoč.

Tradicionalno zdravljenje

Slabe (začetne) stopnje se zdravijo ambulantno, hude stopnje zahtevajo hospitalizacijo. Taktika normalizacije duševnega zdravja (režim zdravljenja) je izbrana posamično, glede na stopnjo in vrsto bolezni. Obstajata dve temeljni usmeritvi, uporabljeni ločeno ali kombinatorično:

Antidepresivi - osnova pomoči z zdravili pri premagovanju depresivnega stanja.

Reakcija na zdravilo za različne bolnike je lahko bistveno drugačna, za to obstaja veliko etioloških dejavnikov: stopnja, oblika motnje, sočasne bolezni.

Žal imajo zdravila za depresijo zelo impresiven seznam neželenih učinkov, zaradi česar zdravniki pogosto prilagajajo izbrani režim zdravljenja..

Imenovanje zdravila, izbira odmerjanja - dejanja, ki jih izvaja izključno zdravnik.

Pri razvijanju taktike, izbiri potrebnih farmakoloških zdravil zdravniki vodijo:

  • splošno sprejeti terapevtski standardi za to vprašanje;
  • znanje (informacije) o zdravilu;
  • osebne klinične izkušnje uporabe zdravila.

Izvajanje takšnih manipulacij po poslušanju nasvetov prijateljev, gledanju reklame je nevaren in brezupen posel. Resno škodite svojemu zdravju, komaj boste lahko izstopili iz jame depresivnega stanja, duševno počutje se ne bo izboljšalo.

Nenadzorovan sprejem, neupoštevanje zdravniških receptov (prekoračitev odmerkov) lahko znatno poslabša bolnikov položaj, obseg stranskih učinkov pa lahko naraste do katastrofalnih razsežnosti:

  • v najboljšem primeru banalno upadanje razpoloženja, apatija, letargija;
  • negativni scenarij je izredno nevaren (napadi, hipertenzivna kriza, hemoragična kap, shizofrenija);

Seznam zdravil, ki jih ponujajo lekarne za rešitev take težave, je velik, izbiro določenega zdravila naredi zdravnik, odvisno od stopnje depresije, kliničnih manifestacij.

Seznam možnih sestankov

Med antidepresivi nove generacije:

Začetna pričakovanja o pozitivni dinamiki so v najboljšem primeru verjetno po vsaj dveh, včasih treh tednih pristojnega vnosa zdravil, ki jih izbere usposobljeni specializiran zdravnik.

V zgodnjih fazah lahko z zdravljenjem povežemo zdravila, ki odpravljajo tesnobo, kar zmanjšuje psihoemocionalni stres pacienta (pomirjevala) - imenovanje se razlikuje od dveh tednov do meseca.

Antidepresivi so predpisani kot tečaj, pomirjevala pa se lahko kompetentno »odpravijo« tudi po enkratnem odmerku. Glavni negativni stranski učinek zasvojenosti je odtegnitveni sindrom, izrazit, hud.

Seznam možnih negativnih posledic nepismene uporabe, nenadnega umika po daljši uporabi:

  • povečana počasnost (zaostale reakcije);
  • miastenija gravis;
  • zaspanost;
  • nestabilnost hoje;
  • motnja govorne dejavnosti;
  • tresenje okončin;
  • hiperhidroza;
  • inkontinenca (nehoteni pretok urina);
  • črevesna disfunkcija;
  • preobčutljivost za vonjave;
  • motnja zaznavanja;
  • paraliza dihalnega centra;
  • ustavitev dihanja.

Potek jemanja tablet za depresijo traja vsaj dva meseca.

Zeliščni antidepresivi

Za razliko od farmakoloških, naravni "stabilizatorji" duševnega počutja delujejo mehkeje, z veliko manj stranskih učinkov.

Da bi zagotovili psihološko stabilnost in okrevanje iz depresivnega stanja, se glavno zdravljenje po predhodnem dogovoru z zdravnikom okrepi:

  • obsežen arzenal ljudskih pravnih sredstev;
  • sporočilo;
  • avto-trening, akupunktura, aromaterapija.

Zdravljenje z zelišči se pogosto uporablja pri odpravljanju "posledic" duševnih motenj, vendar se je treba zavedati, da je takšen ukrep le dodatna pomoč. Hudih stadij klinične depresije ni mogoče premagati samo z decokcijami in infuzijami, to težavo rešuje izključno integriran pristop, potreben je zdravniški nadzor.

Zdaj podrobneje o nekaterih "priljubljenih" naravnih antidepresivih, ki ob pravilni uporabi lahko pokažejo pozitivne rezultate..

Redna uporaba pomaga "ugasniti" ključne kazalnike depresije:

  • anksioznost;
  • strah;
  • razdražljivost;
  • kronična utrujenost;
  • hitro utrujenost;
  • počutiti se osamljeno;
  • vztrajno poslabšanje razpoloženja.

Učinkovitost zdravil na osnovi ekstrakta šentjanževke je primerljiva s tabletami (amitriptilin, imipramin), vendar je stranskih učinkov neprimerljivo manj. Vendar je še vedno mogoče, rastlina ima kontraindikacije, uporabo je treba dogovoriti z zdravnikom.

Rastlina je strukturna sestavina zdravil uradne medicine (Deprim, Negrustin), predpisanih med depresivnimi stanji.

  • utrjevanje;
  • antispazmodični;
  • protimikrobna zdravila;
  • anthelmintik;
  • diuretik;
  • pomirjevalo;
  • analgetik;
  • adstrigentno;
  • protivnetno.
  • dobro preprečevanje ateroskleroze (odličen antioksidant, izboljša lastnosti presnove lipidov);
  • vaskularne, srčne patologije;
  • mialgija, bolečine v sklepih;
  • prehlad, virusne kataklizme;
  • bolezni želodca, jeter;
  • motnje uriniranja;
  • hemoroidi;
  • seboroični dermatitis;
  • alopecija (patološko izpadanje las);
  • mehkoba, suha koža.

Sestava rastline je nasičena s hipericinom, kar se pozitivno odraža na ravni serotonina - "kazalca" dobrega razpoloženja, kar je še posebej pomembno za tiste, ki so nagnjeni k depresiji.

Rezultati pristojnega sprejema:

  • lajšanje občutkov tesnobe;
  • odstranitev razdražljivosti;
  • odprava tesnobe;
  • blag pomirjujoč učinek;
  • trajno izboljšanje razpoloženja;
  • duševno udobje in harmonija v telesu.

Na voljo je impresiven seznam možnosti za uporabo te rastline v arzenalu "zelenega kompleta za prvo pomoč", upoštevali bomo dve, ki jih ne bo težko pripraviti.

Vnaprej skrbno posušeno šentjanževko (10 gramov) prelijemo s 70% alkohola (50 ml), ki ga hranimo deset dni. Dnevni odmerek se razlikuje od 10-15 kapljic, razredčenih z majhno količino vode, ne jemljite pred spanjem.

Dve polni čajni žlički zelišča prelijemo z vodo, zavremo, pustimo, da se ohladi, filtriramo. Pijte dve skodelici juhe na dan, trajanje tečaja je tri tedne.

  • Nosečnost, dojenje - notranji sprejem je kategorično nesprejemljiv;
  • preobčutljivost za ultravijolično sevanje;
  • fotodermatitis;
  • obrat je nesprejemljiv za osebe, ki načrtujejo presaditev ali so v postopku;
  • huda narava hipertenzije.

Strukturna sestava katere koli zdravilne rastline (šentjanževka ni izjema) je kompleksna, včasih vsebuje strupene snovi. Tudi če so v mikro odmerkih prisotne škodljive sestavine, svoj odstotek negativnega vpliva na telo "prenašajo", še posebej pa je oslabljeno zdravje jeter.

Preveliko odmerjanje lahko dolgotrajno zdravljenje šentjanževke služi kot katalizator za nastanek in razvoj številnih patoloških stanj:

  • alergijski odziv - izpuščaji, ekcemi, srbenje, preobčutljivost za živalsko dlako;
  • Bolezni CNS - glavoboli, hitra utrujenost, draženje, tesnoba;
  • bolečine v trebuhu;
  • motnje blata (driska, zaprtje);
  • slabost;
  • motnje hranjenja;
  • slab apetit;
  • pomanjkanje železa;
  • boleče nelagodje v jetrih, občutek grenkobe;

Toksičnost pripravkov šentjanževke je šibka, vendar je za preprečevanje neželenih učinkov terapevtski potek bolj smiselno omejiti na mesec, dolga obdobja lahko negativno vplivajo na telo.

Priprave na osnovi šentjanževke so pomembne za blage stopnje depresivnega stanja, proti hudim oblikam take duševne motnje je nizka učinkovitost rastline v glavnem "fiksna".

Ker lahko le zdravnik ustrezno kvalificira stopnjo motnje, močno priporočamo, da svoje ukrepe uskladite z njim..

Rastlina je s svojimi pozitivnimi lastnostmi primerljiva z ginsengom, povečuje vitalnost, lajša fizični, duševni stres.

Za zdravilne namene jeseni iz rastline poberejo korenine in korenike, ki jih skrbno očistimo zemlje, operemo pod hladno vodo, narežemo na drobne drobce, posušimo, shranimo na mesto, zaščiteno pred svetlobo.

  • nevroze;
  • astenija;
  • depresija centralnega živčnega sistema;
  • počasna varianta shizofrenije;

Med drugimi prednostmi navajanja upoštevamo:

  • pomaga hipotoničnim bolnikom;
  • predpisana za kompleksno zdravljenje srčnega popuščanja;
  • zniža raven glukoze in to precej hitro;
  • ugodno vpliva na žensko telo med menopavzo.
  • povečana agresivnost, vznemirjenost;
  • visoka temperatura, vročina;
  • akutne okužbe;
  • hipertenzija;
  • hiter utrip;
  • Pomanjkanje spanja;
  • sklerotične motnje v posodah možganov;
  • boleča telesna aktivnost, ki izhaja iz volje pacienta (obrazni parasispazem, tremor, balzem, tik, mioklonus, atetoza, akatizija);
  • epilepsija.

Za stabilizacijo duševnega ravnovesja najboljša učinkovitost kaže tinktura na osnovi korenine in korenike zamanihi..

Suhe prej skrbno zdrobljene sestavine prelijemo s 70% alkoholom, hranimo tri tedne, kjer je toplo in ni svetlobe. Vzemite 30 kapljic pred obrokom, v teku 10 dni, zmogljivost skladiščenja je neprozorna.

Iz latinskega pomeni "biti zdrav", korenine rastline veljajo za zdravilne surovine, ki vsebujejo široko paleto koristnih snovi:

  • strojenje;
  • polisaharidi;
  • eterično olje;
  • glikozidi;
  • alkaloidi.
  • zmanjšuje razdražljivost centralnega živčnega sistema;
  • sprošča muskulaturo organov;
  • pomirjujoče;
  • pomirjevalo;
  • choleretic;
  • lajšanje bolečin.
  • visok pritisk;
  • tahikardija;
  • napad migrene;
  • krči;
  • hipertiroidizem;
  • histerija;
  • težave z žolčnikom.

Sestava je obogatena s flavonoidi, grenčicami, smolami, eteričnimi olji, kar omogoča rastlini pomirjujoče, hipnotične lastnosti. Nevroze, depresija, tesnoba, samo običajno prekomerno delo - negativnost teh pogojev bo oslabila pod vplivom te rastline.

  • protivnetno;
  • odvajalo;
  • anthelmintik;
  • proti napadom;
  • lajšanje bolečin;
  • normalizacija prebave;
  • izboljša apetit.

Tu je nekaj receptov, ki bodo telesu nudili vso možno pomoč v primeru depresije.

  • Mletite v enakih delih hmeljeve stožce, metine liste ali limonino mezgo, vzemite dve žlički sestavin. Mešanici dodajte 20 gramov drobno sesekljanih korenin valerijane. Končno zbirko skuhajte v žlici s kozarcem vrele vode. Po zavitju posode s toplo krpo pustimo, da jo kuha šest ur. Vzemite tretjino kozarca pred obroki.
  • Po tem, da žlico sesekljanih hmeljevih storžkov zavremo z vrelo vodo, pustimo pet ur. Pijte 50 ml pred obroki.

Poleg infuzij in decokcij so hmeljne zdravilne kopeli dobra alternativa ali pa preprosto napolnite blazino s hmeljem..

Ta dejanja bodo pomagala zmanjšati tesnobo, oslabiti "prijem" depresije, izboljšati spanec.

Kozarec hmelja za pet litrov vrele vode, vztrajajte, sev. Dodajte v kopel s toplo vodo. Zelo blagodejno pomirjujoče zdravljenje pred spanjem.

Odlično stabilizira in krepi psiho, živce, pozitivno vpliva na "delo" srčne mišice, znižuje pritisk, doda vitalnost.

Vsebnost hranil je impresivna v svoji raznolikosti, na primer vsebnost vitamina C je večkrat večja kot v limoni. Koporski čaj je prijetna pijača z nežno aromo.

Vitamini skupine B, flavonoidi in magnezij omogočajo, da se Ivan čaj "pohvali" z nizom lastnosti, ki so koristne za stabilizacijo psihoemocionalnega stanja:

  • zmanjšuje živčnost;
  • odpravlja razburljivost, tesnobo;
  • lajša glavobole;
  • obnavlja stabilnost spanja.
  • utrjevanje;
  • antispazmodični;
  • tonik;
  • antiseptik;
  • lajšanje bolečin;
  • pomirjevalo;
  • antineoplastični.

Vzglavnik, polnjen z vrvmi, bo olajšal spanec in olajšal nespečnost. Mešanica plakunske trave z astragalom je navedena med imenovanji za nevroze, shizofrenijo. Takšno zbiranje pomaga lajšati depresijo..

Zelišča, potrebna za nabiranje, vzamemo v eni žlici, dodamo en in pol kozarca vode. Ko zavremo, vztrajamo četrt ure na nizki vročini. Nato stojite eno uro, filtrirajte. Infuzijo pijem v enakih delih čez dan.

Rastlinski sestavni del številnih farmakoloških zdravil ima status naravnega (naravnega) pomirjevalnega sredstva. Za recepte uporabite zeliščni del. Povečana nasičenost z alkaloidi omogoča, da pasijonka (sekundarno ime rastline) pomirja, hipnotično vpliva na telo.

Sestava pasijonke je obogatena s številnimi pomembnimi hranili:

  • kumarini;
  • fenolne spojine;
  • flavonoidi;
  • pektini;
  • beljakovine.
  • nevrastenija;
  • močno prekomerno vzbujanje;
  • anksioznost;
  • depresija;
  • klimakterične motnje;
  • alkoholizem,
  • težave s spanjem.

Passionflower deluje na živčni sistem nežno, nežno vrača telo v normalno aktivnost pred depresijo.

Uporaba: zdravilni zeliščni čaj, tinktura, čaj.

Tinktura cvetja pasijonke

Sestavine 60% alkohola in suho zelišče, razmerje litra na 200 gramov. Vztrajajte dva tedna, ne pozabite, da ga občasno pretresite. Ena porcija je 30 kapljic pred obrokom.

Vnaprej posušeno, nasekljano pasirano kašo zavremo z vrelo vodo, pustimo, da se deset minut kuha. Obremenite ga, toplo, pred spanjem pol ure uporabljajte toplo.

  • pasijonka - 20 gramov;
  • janež, valerijska korenina - 15;
  • meta - 10.

Po mešanju komponent dve žlici. l. mešanico kuhamo, vztrajamo. Ta infuzija je odlično pomirjevalo, 50 ml., Trikrat na dan.

Passiflora ima omejen arsenal neželenih učinkov, vendar verjetnost obstaja, zato je močno priporočljivo, da se o uporabi posvetujete z zdravnikom..

Drugo "orodje" za podporo zdravju, polno koristnih snovi, ki pomagajo pri preprečevanju različnih patoloških stanj:

Peony evasive spodbuja aktiviranje endorfinov v telesu, ki so odgovorni za dobro razpoloženje.

  • železo;
  • stroncij;
  • magnezij;
  • krom;
  • baker;
  • kalij;
  • tanini;
  • smole;
  • saponini;
  • esencialna olja;
  • alkaloidi;
  • benzojeva, galna kislina;
  • flavonoidi;
  • polisaharidi.

Olupite korenino potonike, dodajte kuhano vodo, razmerje 5 g / 500 ml. Po vztrajanju eno uro pijejo 30 ml., Trikrat na dan. Shranjujte samo v hladilniku, največ tri dni.

Nadomestna različica tinkture pejonove brozge, recepcija, sprejem v skladu z navodili.

  • normalizira "delovanje" srčne mišice;
  • pomirja živce;
  • znižuje krvni tlak.
  • nevroze;
  • nevrastenija;
  • začetna stopnja hipertenzije;
  • astenija.

Pomirjujoč učinek je trikrat boljši od učinka valerijane, dovoljeno ga je kombinirati z drugimi zdravili, vključno s pomirjevali.

Motherwort poveča "moč" analgetikov in uspavalnih tablet. Po dveh tednih je dopustno pričakovati primarne spremembe.

Tinkturo jemljite v skladu z navodili iz lekarne.

Lepa ne samo zunaj, cvet ima bogat nabor uporabnih lastnosti.

  • depresija;
  • stres;
  • nevroza;
  • razdražljivost, različne vrste strahov, tesnob;
  • omotica, glavobol.

Za pripravo infuzije boste potrebovali divje vijolične cvetove in gladiole. Prvi potrebujejo dve žlički, drugi pa pol kozarca. Sesekljajte, premešajte, dodajte kozarec vrele vode. Ko se ohladi, hladite 72 ur. Jemanje žlice pred obrokom.

Samo nekaj besed o vijolici.

Z živčnim zlomom se v receptih pojavlja pretežno dišeča vijolica, ki jo nabiramo pozno spomladi, poleti.

  • krči;
  • histerija;
  • nespečnost;
  • živčni napad;
  • epilepsija;
  • tahikardija.

Uporabna zelišča in rastline, ki spadajo v to kategorijo, lahko izboljšajo nespecifične „kazalnike“ telesa kot odziv na zahteve zunanjih patoloških dejavnikov.

Stopnja vpliva je posledica sestave (nabora biološko aktivnih snovi), med "priljubljene" sestavine pa spadajo:

Za tiste, ki so v stanju depresije, bo pomoč adaptogenov pomembna podpora telesu pri prizadevanju, da se "prebudi", povrne pretresano duševno ravnovesje in se pozitivno odzove na zunanje spremembe.

Te rastline vključujejo:

  • morska ajda;
  • astragalus;
  • ginseng;
  • žafrane leuzeje;
  • ehinaceja;
  • Kitajska limonska trava;
  • rhodiola rosea;
  • eleutherococcus.

Potrebno ga je jemati v majhnih odmerkih, podnevi se obvezno dogovorite s svojim zdravnikom.

Temeljna merila za zdravljenje na domu:

  • spoštovanje sestankov, dnevnega režima;
  • pravilna prehrana;
  • izogibajte se čustvenim pretresom, stresnim situacijam.

Premagati bolezen, obnoviti duševno zdravje sam, je včasih izredno težka naloga.

Pomembno vlogo igrajo kompetentno izvedeni psihološki treningi, zahvaljujoč katerih pacient začne na življenje gledati bolj pozitivno, čuti smisel in veselje do obstoja..

Na žalost je za nasvet kliničnega psihologa ali psihoterapevta za mnoge v takšnih razmerah dejanje sramotno in nesprejemljivo, saj se bojijo zdravnika slišati razočarajočo razsodbo o duševnih motnjah.

To stališče je napačno, nihče vas ne bo označil za "duševnega bolnika", nasprotno, zdravnik vam bo pomagal razumeti resnične vzroke za to, kar se je zgodilo, razumeti, kaj je "potisnilo" telo na začetek depresivnega stanja.

Depresija je bolezen z značilnimi kliničnimi manifestacijami, ki poteka v različnih "scenarijih" (resnost) - zahteva kvalificirano in ustrezno zdravljenje.

Samo hude motnje se zdravijo bolno, v glavnem se terapevtsko vprašanje rešuje ambulantno, a da bi videli pozitivne spremembe, se ne smete bati obiska specializiranega zdravnika, upoštevajte navodila.

Sintetični ali naravni antidepresivi vam bodo pomagali najti pot iz trenutne problematične situacije, glavna stvar je, da se ne pustite pri miru z depresijo, ne odlašajte, da se pravočasno posvetujete z zdravnikom..

Tradicionalni antidepresivi ali kako sami obvladati depresijo

Če dolgo časa doživljate apatijo, trpite zaradi slabega razpoloženja, kronične utrujenosti, obsedenosti z negativnimi mislimi in ne morete normalno spati, boste morda imeli depresijo. To je zelo nevarno stanje, ki ga je treba obravnavati. Sodobni farmacevtski trg ponuja veliko zdravil, ki lahko pomagajo znebiti depresije, vendar pa imajo na žalost številna od njih veliko stranskih učinkov. Folk pravna sredstva so veliko mehkejša in varnejša, kar včasih pomaga pri soočanju s težavo nič slabše od zdravil.

Ko ste se odločili, da začnete zdraviti depresijo z ljudskimi zdravili, se morate najprej prilagoditi dejstvu, da z infuzijami in decokcijami ne morete sami. S tem stanjem se je treba spopasti celovito - spremeniti svoj življenjski slog, več hoditi, narediti prijetne stvari, zaužiti več sadja, sokov, zelenjave, komunicirati s pozitivnimi ljudmi in seveda jemati ljudska zdravila, vendar le kot pomožno terapijo. Obstaja veliko naravnih antidepresivov, ki pomagajo izboljšati razpoloženje, vitalnost, možgansko aktivnost in delovanje - to so vse vrste živil, različna zelišča, eterična olja in celo nekatere začimbe.

Antidepresivi

Mnogi strokovnjaki trdijo, da so glavni vzroki za depresijo stradanje možganskih celic, pomanjkanje mineralov in vitaminov, presnovne motnje. Vse te težave je mogoče rešiti s pravilnim uživanjem hrane in uživanjem določene hrane..

Najbolj znani antidepresivi so:

  • Temna čokolada. Vonj po čokoladi pomirja in zmanjšuje draženje, feniletilamin, ki je del njegove sestave, telesu pomaga proizvajati hormone sreče, vitamin E - odpravlja proste radikale, ki vodijo k razvoju stresa, magnezij - krepi živčni sistem, druge snovi - povečajo odpornost na stres, delovanje in splošni ton.
  • Brokoli. To zelje vsebuje veliko koristnih snovi, še posebej je bogato s folno kislino. Brokoli povečuje odpornost na stres, pomaga pri soočanju s napadi panike in tesnobe.
  • Česen. Bogata je z encimi, ki zmanjšujejo negativne vplive okolja na živčne celice.
  • Mandelj. Pomagala bo pri obvladovanju utrujenosti, razdražljivosti in agresije. Mandlji, tako kot čokolada, prispevajo k proizvodnji serotonina in zato izboljšajo razpoloženje..
  • Ribe in morski sadeži. Ostrige, losos, postrvi, morske alge in drugi morski sadeži so dobri pomagati v boju proti depresiji..
  • Citrusi. Citrusi vsebujejo naravne sladkorje in vitamin C, ki so potrebni za boj proti stresu, njihova bogata aroma in svetla barva pa vzbujajo morje pozitivnih čustev..
  • Banane. Ti sadeži so dobri pomočniki v boju proti razdražljivosti in melanholiji. Lajšujejo utrujenost, povzročajo občutek slasti in sreče, energizirajo in pomirjajo živčni sistem.
  • Ovsena kaša. Ovsena kaša odstranjuje toksine, normalizira spanec, izboljša razpoloženje, energizira in pomaga obvladovati negativna čustva.
  • Jagode in borovnice. Obe jagode sta odlični naravni zdravili za depresijo. Njihova redna uporaba bo pripomogla k izboljšanju prebave, razpoloženju in spanju, zmanjšanju utrujenosti in razdražljivosti..

Poleg tega lahko druga živila postanejo priljubljeni antidepresivi. To so vse zelenice, grah, paradižnik, korenje, beluši, grozdje, stročnice, med, suho sadje, paprika, mlečni izdelki, jetra, jajca, pusto govedina in perutnina. Nekatere začimbe imajo tudi antidepresiv - koriander, timijan, ingver, bazilika, cilantro in cimet..

Antidepresivi olja

Aromaterapija je ena najbolj prijetnih in učinkovitih metod spopadanja z depresijo. Olja ylag-ylanga, pomaranče, bergamota, bazilike, jasmina, pačulija, sandalovine, geranije, nerolija, sivke in vrtnice lahko pomagajo, da se ga znebite. Vsi imajo pomirjujoč učinek, pomagajo pri sprostitvi in ​​izboljšanju razpoloženja. Redno se kopajte z olji ali se sprostite z osvetljeno aromatično svetilko in kmalu ne bo sledi depresije..

Zeliščni antidepresivi

Preudarna izbira in uporaba zelišč lahko pomaga pri reševanju različnih zdravstvenih težav. Za zdravljenje depresije tradicionalna medicina najpogosteje priporoča uporabo naslednjih zelišč antidepresivov:

  • Glog. Pomaga pri živčnih motnjah, šokih in nespečnosti, lajša tesnobo in strah..
  • Šentjanževka. To zelišče so po učinkovitosti primerjali s standardnimi antidepresivi. Povečuje možgansko aktivnost in znižuje stresne hormone.
  • Ginkgo biloba. Poveča možgansko aktivnost, izboljša prekrvavitev in koncentracijo, zmanjša tesnobo, poveča odpornost na stres in stabilizira razpoloženje.
  • Eleutherococcus. Tonira, poveča učinkovitost, zmanjša utrujenost. Izboljša delovanje možganov, koncentracijo in spomin.
  • Valerijan. Dobro pomirja, normalizira spanec in zmanjšuje tesnobo.

Melissa, črni golob, ehinacea, limonska trava, ginseng, meta in knotweed prav tako pomagajo v boju proti depresivnim stanjem. Vsa navedena zelišča se lahko uporabljajo posamično ali na njihovi osnovi izdelajo vse vrste zbirk, čajev, infuzij, kopeli itd.:

  • Pri prekomerni neenakomerni napetosti bodo koristni čaji z dodatkom limonske trave, ginsenga, eichinacee in elevterokoka.
  • Dober pomirjujoč čaj si lahko pripravimo iz mešanice valerijane, cvetov gloga, vrbe, matičnice, limoninega balzama, koprive in mete..
  • Tudi zeliščni antidepresivi so koristni za izdelavo kopeli. Iz enega ali več zelišč naredite četrtino decokcije in jo nalijte v toplo kopelno vodo. Za okrepitev učinka mu lahko dodate še osem kapljic eteričnega olja..
  • Združite žlico šentjanževke s kozarcem vrele vode. Na šibkem ognju dušite približno tri minute, nato ohladite in odcedite. Vzemite trikrat na dan za tretjino kozarca.
  • Združite čajno žličko matične žitarice, koruze in šentjanževke. Dobljeno zmes prelijemo s tremi kozarci vrele vode in pustimo četrt ure. Nato izdelek postavite na šibko vročino in ga kuhajte približno dvajset minut. Ko se ohladi, sev. Juho pijte po obrokih za tretjino kozarca deset dni, nato prekinite deset dni in nadaljujte.

Folk pravna sredstva za depresijo: kateri simptomi pomagajo

Vsak od sedmih ljudi na svetu v nekem trenutku svojega življenja trpi za simptomi depresije. Svetovna zdravstvena organizacija napoveduje, da bo depresija do leta 2020 postala druga najpogostejša bolezen na svetu. Toda kaj tradicionalna medicina počne za preprečevanje in zdravljenje te spremembe razpoloženja, ki poslabšuje kakovost življenja??

Tipična zdravljenja, antidepresivi, imajo številne stranske učinke. In mnogi ljudje preprosto ne vedo, kam poiskati zdravljenje, ki ne bo povzročilo več zdravstvenih težav..

Depresija je stanje, v katerem se razpoloženje človeka tako poslabša, da začne vplivati ​​na njihovo vsakdanje življenje. Obvladovanje depresije je lahko duševno izredno boleče tako za osebo, ki ima simptome, kot osebe, ki so jim blizu..

Vzroki za depresijo so raznoliki in vključujejo:

  • stres;
  • nerešene čustvene težave;
  • neravnovesje nevrotransmiterjev;
  • hormonsko neravnovesje (tudi pri ženskah med menopavzo in pri bolnikih z boleznijo ščitnice);
  • alergije na hrano;
  • alkoholizem;
  • pomanjkanje hranilnih snovi;
  • pomanjkanje sončne svetlobe.

Seveda ljudska zdravila za depresijo ne bodo nadomestila zdravljenja pri psihoterapevtu ali nevrologu. Vendar so odličen dodatek k terapiji z zdravili..

Mehanizem delovanja zeliščnih antidepresivov

Adaptogena zelišča so razred zdravilnih rastlin, ki zavirajo proizvodnjo stresnih hormonov in sproščajo živčni sistem. Ta zelišča vključujejo zlasti Rhodiola rosea in Ashwagandha. Pomagajo uravnotežiti in zaščititi telo z zmanjšanjem ravni kortizola. Ta hormon prispeva k občutkom utrujenosti in možganske megle, možganske strukture, odgovorne za čustva in spomin, pa so poškodovane, ko so ravni kortizola previsoke.

Drugo zelišče, ki je po lastnostih blizu adaptogeni, je šentjanževka. Ima sposobnost spodbuditi proizvodnjo serotonina, dopamina in norepinefrina v človeških možganih. To je pomembno, ker ti trije nevrotransmiterji pomagajo povečati razpoloženje in zmanjšati simptome depresije. Če pa se odločite, da šentjanževko uporabljate kot ljudsko zdravilo za depresijo, to storite le pod vodstvom zdravnika. Dejstvo je, da lahko to zelišče medsebojno deluje s številnimi zdravili, kar izboljša ali obratno, kar prepreči njihovo delovanje..

Z uporabo zelišč lahko zdravimo številne simptome depresije, vključno s slabim spanjem, glavoboli, težavami z koncentracijo, občutkom utrujenosti, težavami z apetitom, solznostjo in razdražljivostjo.

Zeliščni pripravki

Dobro zdravilo je kombinacija timijana in rožmarina.

  • Listi rožmarina najdemo v številnih začimbah in jih običajno uporabljamo za aromatiziranje mesa, krompirja in kuhinjskih olj. Vendar je ta rastlina tudi naravno antidepresiv in anksiolitično sredstvo (torej lajša čustveni stres, tesnobo, tesnobo). Rožmarin je odličen za jedi iz graha, jagnjetine, teletine in ribe.
  • Timijan je odličen vir litija in triptofana. Ta začimba lahko v majhnih odmerkih deluje kot pomirjevalo. Uporabite timijan in rožmarin kot začimbo za mešanje, jajčevce in papriko.

Za pomiritev živcev in normalizacijo spanja lahko uporabite že pripravljeno ali pa si sami naredite zbirko valerijane, šentjanževke in kamilice.

  • Vzemite 1 čajno žličko vsakega zelišča, zbirko zalijte s kozarcem vrele vode in pustite 20 minut.
  • Nato se odcedite in pijte toplo, žlico na uro..
  • Potek zdravljenja je 2 do 3 tedne.

Zeliščne kopeli

Eterično olje sivke se uporablja v najrazličnejših razpršilah, oljih in losjonih. Njen vonj vzbuja umirjenost in sproži spanje. Ni zasvojenost ali zdravje. V toplo kopel dodajte pet do sedem kapljic sivkinega olja, če se počutite tesnobno ali tesnobno.

Kamilica je še posebej koristna za ljudi z depresijo in anksioznostjo. V medicini uporabljamo dve glavni vrsti kamilice: nemško ali divjo kamilico (Matricaria recutita) in rimsko ali angleško kamilico (Chamaemelum nobile). Nemška kamilica se bolj pogosto uporablja, vendar obe ponujata zelo podobne zdravstvene koristi.

Ena študija je primerjala ekstrakt kamilice s placebom za zdravljenje generalizirane anksiozne motnje. Po 8 tednih te randomizirane dvojno slepe študije so ljudje z generalizirano anksiozno motnjo, ki so jim dali kamilico, pokazali statistično pomembno zmanjšanje tesnobe..

Vendar pa kamilico lahko jemljemo ne samo notranje, ampak jo uporabljamo tudi za kopanje:

  • Vzemite 2 žlici kamilice in vsake mete.
  • Preko zelišč nalijemo liter vroče vode, zavremo in dušimo 5 minut na nizkem ognju.
  • Pustite, da zavre en čaj in infuzijo vlijemo v toplo kopel.

Ne pozabite, da ljudska pravna sredstva za depresijo niso nadomestilo za medicinsko diagnozo in zdravljenje. Depresija je zelo resno stanje, ki ga včasih spremljajo poskusi samomora. Zahteva obvezno medicinsko posredovanje. Večina ljudi z depresijo se po prejemu zdravil vrne v normalno življenje..

Kako zdraviti depresijo z ljudskimi zdravili doma

Valerian je najpogostejše naravno zdravilo za blago do zmerno depresijo. To zelišče deluje kot blag antidepresiv in anksiolitik za izboljšanje spanja in lajšanje tesnobe. To je dobra možnost za večerno uporabo. Zdravilo Valerian lahko jemljete čez dan v zelo majhnih odmerkih, 20 miligramov ali manj.

Pravzaprav je na voljo v spalnih čajih v odmerku približno 20 mg. Odmerke do 600 mg lahko uporabite za lažje spanje ali če ste zelo zvečer zelo zaskrbljeni. Pomembno je, da valerijane ne kombinirate z alkoholom ali drugimi depresivi.

Zelo dobro zdravilo za živčno napetost, strah, nespečnost in duševno izčrpanost - čaj z maternico, limonino mešanico, šentjanževko in valerijano.

Lahko ga enostavno naredite doma:

  • Zmešajte 20 gramov matične brade, 15 gramov šentjanževke, 5 gramov plodov gloga, 10 gramov korenine valerijane in listov balzamove mešanice.
  • Vse sestavine prelijemo s kozarcem vrele vode in pustimo, da vre 5 minut.
  • Precedite skozi sito ali gazo in čaj pijte toplo. Po možnosti ponoči, ker vas lahko zaspi.

Seznam, kako zdraviti depresijo z ljudskimi zdravili, mora vsebovati adaptogenska zelišča. Njihov svetel predstavnik je Rhodiola rosea. Povečuje odpornost telesa na stres in se v Rusiji pogosto uporablja kot tonik in zdravilo za utrujenost, slabo pozornost in okvaro spomina..

  • Študija iz leta 2007, objavljena v Nordic Journal of Psychiatry, je pokazala, da so pri bolnikih z blago do zmerno depresijo, ki so jemali ekstrakt rodiole, poročali o manj simptomih depresije v primerjavi s tistimi, ki so jemali placebo.
  • Vrtoglavica in suha usta so bili najpogostejši neželeni učinki pri jemanju tega zdravila. Zdi se, da rodiola deluje hitreje kot običajni zeliščni antidepresivi, saj pogosto kaže učinke v manj kot enem tednu.
  • Začnite s 100 mg enkrat na dan teden dni. Nato nato odmerek povečajte za 100 mg vsak teden, do 400 mg na dan, če je potrebno..

Ashwagandha, znana tudi kot indijski ginseng, je drugo rastlino adaptogena. Uporablja se v ajurvedi, tradicionalni medicini v Indiji.

  • Študija udeležencev v skupini, ki je zdravila ashwagandha, v randomizirani dvojno slepi študiji v primerjavi s placebom je pokazala, da se je pri 60-ih dneh zdravljenja koncentracija kortizola v krvi opazno zmanjšala. In stranski učinki so bili minimalni. To naravno zdravilo je dober zaščitnik pred stresom..
  • Tudi Ashwagandha se je izkazala za učinkovito pri zdravljenju bipolarne motnje.
  • Druge študije so pokazale, da indijski ginseng lahko deluje kot stabilizator razpoloženja pri zdravljenju obsesivno-kompulzivnih motenj..
  • Odmerek za odrasle je ena kapsula, ki vsebuje 300 mg ekstrakta korenine rastline dvakrat na dan. Ponovno so vse študije pokazale le minimalne neželene učinke, o ashwagandhi pa niso poročali o resnih stranskih učinkih..

Obstaja ne le uporaben, ampak tudi okusen način zdravljenja depresije z ljudskimi zdravili. To je dieta z veliko sadja in zelenjave. Telo nasiči z vitalnimi hranili, ki uravnavajo razpoloženje.

Na primer, sadje in zelenjava, bogata s folatom, spodbujata presnovne procese v možganih in obstajajo študije, ki kažejo, da lahko pomanjkanje folatov privede do depresivnih simptomov. Nekatera najboljša živila s folatom vključujejo granatni sok, avokado, banane, jagode, peso in brokoli..

Telo potrebuje tudi antioksidativno hrano za boj proti biokemičnim spremembam, ki se pojavijo, ko ste pod stresom. Takšni izdelki so lahko: grozdje, borovnice, goji jagode, robide in brusnice..

Trajanje zdravljenja

Vse metode zagotavljajo dolgotrajno zdravljenje - od 1 do 3 mesece. Dejstvo je, da zelišča nimajo trenutnega, temveč kumulativnega učinka. Njihove učinke bomo začeli čutiti v povprečju teden dni po zaužitju..

Če ste depresivni in želite uporabiti živila in zelišča za lajšanje svojega stanja, to storite pod nadzorom in vodstvom terapevta, nevrologa ali psihiatra. Če opazite kakršne koli neželene učinke na katero od naravnih načinov zdravljenja depresije ali če se vaši simptomi poslabšajo, prenehajte uporabljati zdravilo in se posvetujte z zdravnikom..

Tablete za depresijo: najboljša zdravila, zdravila, kaj piti

Depresija je resna bolezen in zahteva zdravljenje. Na začetnih stopnjah patologije je še vedno mogoče storiti brez zdravil, v vaše življenje vnesete pozitivna čustva, nove vtise, zdrav spanec, redno in pravilno prehrano, v težjih primerih pa zdravnik predpiše zdravilo za depresijo, ki ga lahko kupite le na recept.

V primeru blage bolezni se pri zdravljenju uporabljajo psihoterapija in zeliščni pripravki. Pri zmerni ali hudi bolezni so predpisani antidepresivi.

Antidepresivi

Antidepresivi izboljšajo bolnikovo razpoloženje, aktivirajo psihomotorno (povezavo med gibanjem in miselnimi procesi), popravijo motnje v možganih.

Takšna zdravila so osnova za zdravljenje depresije, imajo regulativni učinek na nevrotransmiterje (norepinefrin, serotonin, dopamin - hormoni sreče), obnovijo biokemično ravnovesje v možganih.

Bolniki izginejo:

Obstajajo različne skupine antidepresivov:

  • TCA (triciklični antidepresivi);
  • MAOI (inhibitorji monoaminooksidaze);
  • selektivni zaviralci ponovnega prevzema serotonina, dopamina, norepinefrina: SSRI, SSRI, SNRI, SNRI.

Pri večini antidepresivov je pomanjkljivo odloženo delovanje.

Za pridobitev rezultata (izginotje manifestacij bolezni) je treba počakati, dokler se v krvi ne nabere potrebna koncentracija aktivne snovi. To lahko traja od 3 do 8 tednov. Ni vedno mogoče najti kombinacije varnih in učinkovitih zdravil. V nekaterih primerih je treba droge večkrat spremeniti, da dobimo želeni rezultat.

Pri bolnikih s patologijami jeter, ledvic in srca je priporočljivo uporabljati tablete za depresijo. Zdravila iz te skupine negativno vplivajo na jetra, povečajo tveganje za strupene poškodbe. Po potrebi zdravnik izbere zdravila za depresijo, ki imajo najmanj neželenih učinkov.

V primeru hude patologije se antidepresivi uporabljajo za zdravljenje skupaj z drugimi zdravili:

  • nevroleptiki (Seroquel, Truxal, Neuleptil);
  • pomirjevala (Diazepam, Phenazepam, Amisil);
  • nootropics (Noofen, Piracetam, Glicin);
  • normotimici (Depakin, Finlepsin, Lamotrigin);
  • uspavalne tablete (Melaxen, Donormil, Trypsidan);
  • kompleksi vitaminov skupine B (Vitrum, Kombilipen, Superstress);
  • Pripravki iz šentjanževke (Deprim, Negrustin);
  • magnezijevi pripravki (Magnelis forte, Magnerot).

TCA (triciklični antidepresivi)

Prvič so bili sintetizirani v zadnjem stoletju. Zdravila imajo pomirjevalne in spodbudne učinke, uporabljajo se v različnih stopnjah bolezni.

Ta skupina vključuje:

  1. Azafen,
  2. Amitriptilin,
  3. Klomipramin,
  4. Imipramin,
  5. Koaksil,
  6. Doxepin.

Njihova glavna pomanjkljivost je prisotnost stranskih učinkov. Pogosto imajo pacienti:

  • tahikardija,
  • zaprtje,
  • občutek suhih ust,
  • zastajanje urina.

Pri starejših bolnikih so lahko zmedenost, povečana tesnoba in vidne halucinacije. Kot rezultat, jemanje zdravila dlje časa lahko povzroči srčne aritmije, zmanjšan spolni nagon.

MAOI (zaviralci monoaminooksidaze)

Učinek zaviralcev monoamin oksidaze je, da blokirajo delovanje encima, ki uničuje norepinefrin in serotonin. Uporaba v primeru nizke učinkovitosti tricikličnih antidepresivov.

Predstavniki te skupine so:

Zdravila začnejo delovati nekaj tednov po zaužitju zdravila. V postopku prijave je mogoče opozoriti na naslednje:

  • padec krvnega tlaka;
  • omotica;
  • otekanje okončin;
  • povečanje telesne mase.

Zdravila iz te skupine so predpisana manj pogosto, saj se je treba držati posebne prehrane, zavračati uživanje hrane, ki vsebuje tiramin (arašidi, konzervirana hrana, sir, klobase itd.).

SSRI (selektivni zaviralci ponovnega privzema serotonina)

Zdravila, ki spadajo v skupino zaviralcev selektivnega vnosa serotonina, sodijo v sodobni in najpogostejši razred.

Njihovo delovanje je preprečiti ponovni vnos serotonina. Vplivajo le na serotonin, imajo manj stranskih učinkov.

SSRI vključujejo:

  1. Paroksetin,
  2. Fluoksetin,
  3. Sertralin,
  4. Prozac,
  5. Citalopram,
  6. Paxil,
  7. Fluvoksamin.

Pogosteje jih predpisujejo bolnikom, ki imajo panično in tesnobno stanje, obsesivne misli. Zaradi uporabe zdravil pacienti postanejo ustrezni in uravnoteženi..

SSRI (selektivni zaviralci ponovnega privzema serotonina in norepinefrina)

Zaviralci ponovnega privzema serotonina in norepinefrina so zdravila najnovejše generacije z najmanj številom neželenih učinkov in kontraindikacij..

Skupina SSRI vključuje:

Sredstva uravnavajo učinek na bioritme pacienta, z njihovo pomočjo je mogoče normalizirati dnevno aktivnost in spati v 7 dneh. V kratkem času so sposobni odpraviti tesnobo, živčno napetost, izgubo moči.

Grenkilizatorji

Trankvilizatorji so predpisani, ko simptomi depresije postanejo:

  • anksioznost;
  • občutek strahu;
  • čustveni stres;
  • razdražljivost;
  • nespečnost;
  • solznost.

Takšna zdravila se uporabljajo pod nadzorom zdravnika, saj lahko zasvojijo in vodijo v odvisnost od drog. Odmerek se povečuje postopoma, trajanje sprejema je omejeno na 2-3 tedne.

Predstavniki skupine pomirjeval so:

Med zdravljenjem pomirjevala vplivajo na koncentracijo, hitrost psihomotornih reakcij.

Možni neželeni učinki:

  • tremor;
  • urinska inkontinenca;
  • mišična oslabelost;
  • oslabitev spolne želje;
  • zaprtje.

Zdravila za depresijo se uporabljajo previdno.

Med zdravljenjem ne morete voziti vozila, opravljati del, povezanih z dejanji, ki zahtevajo visoko natančnost, pijete alkohol.

Antipsihotiki

Takšna zdravila se uporabljajo pri zdravljenju psihotičnih motenj, imajo depresiven učinek na živčni sistem.

Indikacije za uporabo so:

Ta skupina vključuje:

Pod njihovim vplivom se raven dopamina zmanjša, zaradi česar se lahko pojavijo naslednji:

  • tremor;
  • togost mišic;
  • zaspanost;
  • slinjenje;
  • poslabšanje duševnih sposobnosti;
  • zmanjšala pozornost.

Nootropics

So zdravila, ki normalizirajo možgansko cirkulacijo. Ne zasvojijo, nimajo nezaželenega učinka na možgane. Uporablja se za normalizacijo razpoloženja, s poslabšanjem duševnih sposobnosti, omejitvijo življenja.

Nootropics se uporabljajo za popravljanje asteničnega sindroma (sindroma kronične utrujenosti). Zdravi moški in ženske jih predpisujejo za preprečevanje stresa..

Običajne in poceni nootropike:

Najpogosteje pacienti zlahka prenašajo nootropics, v nekaterih primerih pa lahko:

  • vznemirjenje;
  • glavoboli;
  • občutek suhih ust;
  • evforija;
  • povečano znojenje;
  • kardiopalmus.

Pojav neželenih učinkov je razlog, da nehate nadaljevati z jemanjem drog.

Pomirjevala za depresijo

Zdravila za pomiritev živcev lahko:

  • zmanjša razdražljivost;
  • odpraviti strah;
  • znebite se paničnih napadov;
  • izboljšati psiho-čustveno stanje.

Razvrstitev pomirjeval:

  • rastlinskega izvora;
  • barbiturati;
  • bromidi;
  • magnezijeve soli.

Zelenjavna

Zeliščni izdelki:

  1. Valerian (tablete in tinkture),
  2. Pripravki na osnovi passiflore,
  3. Tinkture potonike, matičnice,
  4. Novo-Passit,
  5. Valoserdin,
  6. Fitosedan,
  7. Alora.

Te izdelke je mogoče kupiti brez recepta, niso nevarni in imajo le redke stranske učinke. Potrebno jih je jemati dlje časa, ne da bi prekinili potek zdravljenja. Ne vplivajo negativno na trebušno slinavko in jetra, vendar je njihova učinkovitost manjša kot pri hipnotikih in antidepresivih..

Barbiturati

Barbiturati imajo hipnotične in antikonvulzivne učinke, zavirajo centralni živčni sistem. Učinek: od blage sedacije do faze anestezije.

Tej vključujejo:

Bromidi

Osnova bromidov so natrijeve soli, kalijeva kislina, bromovodikova kislina. Imajo pomirjujoč učinek. Dolgo jih ni mogoče uporabljati..

Bromidi vključujejo:

  1. Kalijev bromid,
  2. Natrijev bromid,
  3. Bromkamfora.

Magnezija

Magnesia je 25% raztopina magnezijevega sulfata. Uporablja se kot pomirjevalo, hipnotik. Prodajajo se v lekarnah brez recepta.

Pripravki iz šentjanževke

Ta zdravila so varna in učinkovita, z malo stranskimi učinki. Lahko jih uporabljajo ženske med nosečnostjo in med dojenjem..

Doma lahko iz socvetja in listov rastline naredite čaj, decokcijo ali infuzijo. Pri zdravljenju depresivnega stanja se pozitiven rezultat zdravil iz šentjanževke pojavi 2-3 tedne po začetku jemanja.

Priljubljena zdravila na osnovi šentjanževke:

Kljub visoki varnosti zaradi jemanja lahko nastanejo neželeni učinki:

  • dispepsija (težko, boleče prebavo);
  • omotica;
  • kožni izpuščaji;
  • občutek suhih ust;
  • zmanjšana uspešnost;
  • povečana utrujenost.

Ni priporočljivo za zdravljenje hudih depresivnih stanj.

Priprave za otroke

Pri zdravljenju depresije pri otrocih je nekaj težav: v polovici primerov se izkaže, da je telo imuno na antidepresive. To lahko opazimo že po 2 tednih zdravljenja (pozitiven rezultat terapije ni). V takšnih primerih morate zamenjati antidepresiv.

Potek zdravljenja traja najmanj 6 mesecev, pozitiven rezultat je zaznan v 1-1,5 mesecih po začetku sprejema. Ne priporočamo prekinitve uporabe brez posvetovanja z zdravnikom.

Otrokom od 6 do 12 let je dovoljeno jemati amitriptilin v obliki tablet.

Po 12 letih se lahko prijavi:

Zdravila za depresijo med dojenjem in nosečnostjo

Med nosečnostjo ima lahko pri bodoči materi depresivno razpoloženje, kar predstavlja nevarnost za zdravje ploda. Zaradi živčne motnje se lahko v prihodnosti razvije poporodna depresija, kar zahteva obvezno zdravljenje..

Obstajajo stroge indikacije za predpisovanje zdravil:

  • samomorilne misli;
  • hitra izguba teže kot posledica zavrnitve jesti;
  • pojav nosečniških zapletov, povezanih z depresivnim vedenjem;
  • motnje spanja, nespečnost dlje časa;
  • kronična bolečina (psihosomatska), povezana z depresijo.

Pri izbiri zdravil se upošteva obdobje nosečnosti: v prvem trimesečju je treba paziti, da preprečimo razvoj intrauterine nepravilnosti pri plodu. Pogosteje so predpisana sredstva iz skupine SSRI, ki ne ogrožajo zdravja bodoče matere (Paxil, Zoloft).

Pred porodom (nekaj tednov prej) se antidepresivi ustavijo, da otrok ne razvije odvisnosti. Med celotnim potekom terapije mora zdravnik spremljati bolnikovo stanje. Med dojenjem lahko jemanje antidepresivov in drugih psihotropnih zdravil negativno vpliva na otroka.

Zeliščni pripravki, dovoljeni za dojenje:

Če ženska z diagnozo hude depresije med dojenjem ni potrebna, je treba otroka premestiti na umetno hranjenje.

Ne zeliščni pripravki, ki se pogosteje uporabljajo pri dojenju:

  1. Amitriptilin.
    Ima veliko neželenih učinkov, čeprav koncentracija v mleku ostaja nizka. Lahko se razvije posamezna nestrpnost.
  2. Zoloft.
    Je najvarnejši antidepresiv za ženske med dojenjem. Pomaga hitro odpraviti apatijo in tesnobo.
  3. Fluoksetin.
    V obdobju zdravljenja je treba zaradi nezadostne raziskave zdravila zavrniti dojenje.

Ženskam med dojenjem je prepovedano jemati antipsihotike in pomirjevala, potek antidepresivov pa naj traja najmanj šest mesecev.

Zdravila brez recepta za depresijo

Pred nakupom antidepresivov se morate spomniti, da se zaradi uporabe lahko pojavijo neželeni učinki (škodljivi učinki na jetra, alergijske reakcije, utrujenost, omotica itd.). Pozorni morate biti tudi na obstoječe kontraindikacije (starost otrok, posamezna nestrpnost itd.).

Kupite lahko brez recepta:

Dodatna zdravila za depresijo

Preden vzamete kakršne koli tablete ali pomirjevala, si lahko pomagate sami..

Od vas se zahteva, da:

  • Največ pozitivnih čustev;
  • Vsakodnevni šport in meditacija;
  • Zdrava rastlinska hrana;
  • Sprememba kulise, obisk zanimivih krajev;
  • Zanimiv hobi:
  • Nove življenjske smernice in cilji.

Seznami najboljših zdravil in tablet

Pri izbiri zdravil zdravnik upošteva starost pacienta, resnost bolezni, posamezne značilnosti telesa, rezultate prejšnjega zdravljenja in vnos drugih zdravil.

Nobenega zdravila ne morete poklicati najboljše, saj ima vsako indikacijo in kontraindikacije. Zdravljenje se izbere za pacienta individualno, ob upoštevanju oblike patologije, njegove vrste, značilnosti poteka in prisotnosti spremljajočih dejavnikov.

Najboljša zdravila za depresijo so:

  1. Prozac,
  2. Paxil,
  3. Zoloft,
  4. Deprim,
  5. Persen,
  6. Noopept,
  7. Ekstrakt Valerijana,
  8. Tinktura potonike,
  9. Novo-Passit,
  10. Korvalol.

Kako vas tablete rešijo pred depresijo?

Obstaja 30 nevrotransmiterjev, ki prenašajo informacije na nevrone. Dopamin, norepinefrin in serotonin so povezani z depresivnimi motnjami. Tableta, ki je namenjena zdravljenju depresije, ohranja koncentracijo nevrotransmiterjev na želeni ravni in normalizira delovanje možganov, ki so posledica bolezni.

Ali so zdravila nevarna za depresijo??

Nevarnost je uporaba zdravil v velikih odmerkih, nenadna prekinitev zdravljenja. Bolniki razvijejo tesnobo in motnje spanja. Pri depresiji naj le zdravnik predpiše zdravljenje in izbere individualno terapevtski odmerek..

Ko začnejo delovati zdravila za depresijo in stres?

Najpogosteje učinek antidepresivov opazimo 2 tedna po začetku jemanja. Pri nekaterih bolnikih se rezultati zdravljenja pojavijo po 7 dneh. Odvisno je od posameznih značilnosti organizma..

Kako jemati zdravila?

Pri zdravljenju bolezni je treba zdravila jemati vsak dan, po možnosti istočasno. Odmerjanje in število sestankov določi zdravnik. Ni vedno mogoče takoj najti potrebne kombinacije zdravil. Včasih je treba droge spremeniti, da dosežemo želeni rezultat.

Če želite doseči učinek zdravljenja, morate:

  • jemljite tablete pred koncem zdravljenja in prenehajte jemati, odmerjanje postopoma zmanjšajte, da ne pride do ponovitve;
  • poleg jemanja sredstev, ki jih je predpisal zdravnik, mora ugotoviti vzrok patologije (negativna čustva, kronični stres, živčna napetost, pomanjkanje vitaminov itd.).

V prvi polovici dneva je treba jemati zdravila, katerih delovanje je usmerjeno v povečanje aktivnosti. Spalne pripomočke jemljemo tik pred spanjem.

Če jemlje zdravila za depresijo, mora bolnik upoštevati pravila za zdravljenje bolezni:

  • pomagajte zdravniku ugotoviti vzrok bolezni (podrobno se pogovorite o svojem stanju);
  • da bo terapija naravnana, bo trajalo več kot en mesec, da si opomore.

Kakšni so simptomi bolezni predpisane tablete za depresijo?

Značilne manifestacije bolezni so:

  • hipotomija (občutek nemoči in neuporabnosti, ravnodušnosti, negativna ocena dogajanja s pacientom, samoobtoževanje, samomorilne misli);
  • spremembe v vedenju (draženje, solzljivost, agresivnost, osamljenost);
  • motnje spanja (kronična utrujenost, nepripravljenost na kaj, občutek šibkosti tudi po počitku);
  • fizične manifestacije (pomanjkanje apetita, upočasnitev miselnih procesov, šibkost, bolečine v predelu srca zožilne narave, srčne palpitacije, suha sluznica, amenoreja pri ženskah, zmanjšan spolni nagon).

Rezultat takega pregleda bo izključitev vseh somatskih bolezni s strani ozkih strokovnjakov. Po tem se lahko terapevt prepriča v natančnost svoje diagnoze in predpiše varno zdravljenje..

Pomembno Je Vedeti O Protinu