Bardukova Elena Anatolievna
nevrolog, homeopat, delovne izkušnje 23 let
✔ Članek, ki ga pregleda zdravnik

Znani japonski revmatolog: "MONSTROUS je! Ruske metode zdravljenja sklepov in hrbtenice so samo zmedene. Oglejte si, kaj zdravniki predlagajo za zdravljenje hrbta in sklepov v Rusiji: Voltaren, Fastum gel, Diklofenak, Milgamma, Dexalgin in druga podobna zdravila. Vendar pa ta zdravila NE ZDRAVLJAJO ZDRUŽENJA in NAZAJ, le lajšajo simptome bolezni - bolečino, vnetje, oteklino. Zdaj si predstavljajte to. "Preberite celoten intervju"

Če ima bolnik hrbtne mišice, so vzroki za sindrom lahko različni, vendar so pogosteje patološke narave. Bolečine v mišicah izzovejo različne bolezni, na primer osteohondroza, skolioza, artritis, artroza, kila, spondilitis in druge patologije hrbtenice.

Glede na vzrok se nelagodje kot simptom pojavi na različnih predelih hrbta, lahko se pojavi pod ramenskimi lopaticami.

Bolečine v hrbtni mišici lahko povzročijo zunanje vzroke ali bolezni notranjih organov

Bolezni mišično-skeletnega sistema hitro napredujejo, zato je treba posebno pozornost posvetiti njihovemu zdravljenju

Če je pojav bolečine izzval poškodba ali raztrganje ligamenta, poškodbe mišic, mora terapija nujno vključevati vadbeno terapijo.

Kaj je: bolečine v mišicah hrbta in spodnjega dela hrbta

Mehanizem manifestacije bolečine v mišicah hrbta je precej preprost. Sindrom bolečine se pojavi ob ozadju prekomernega stresa in utrujenosti določenih delov hrbtenice, v ozadju tega procesa se sprošča mlečna kislina, snov izzove otekanje v mišicah.

Če je bolezen v začetni fazi svojega razvoja, se nelagodje manifestira zaradi fizičnega napora, po uporabi mazil za lajšanje bolečine in počitka za nekaj časa izgine..

Zelo pogosto je vzrok kronične bolečine in krča v hrbtnih mišicah patološki in se pojavi ob ozadju naslednjih bolezni:

  1. Osteohondroza in kila različnih delov hrbtenice. Na začetni stopnji patološkega napredka simptomi ne sledijo intenzivno, bolečina se pojavi po fizičnem naporu in dvigovanju teže. Ko bolezen napreduje, se pojavijo izrastki. Lumbago ali napadi bolečine v hrbtu na ozadju medvretenčne kile se manifestirajo zaradi stiskanja živčne korenine. Bolečina je prisotna daljše obdobje, postane kronična.
    Bolečine v mišicah lahko sprožijo osteohondrozo
  2. Spondilitis. Razlog za razvoj bolezni, ki jo spremlja akutno nelagodje v hrbtenici, je pomanjkanje pravočasnega zdravljenja osteohondroze. Manifestira se na ozadju uničenja hrustančnih tkiv medvretenčnih diskov. Sindrom bolečine vodi do izrazite okvare mobilnosti.
  3. Bechterewova bolezen. Simptom je stalno prisoten, saj se bolezen diagnosticira z distrofično poškodbo hrustančnega tkiva. Ankilozirajoči spondilitis velja za avtoimunski proces, telo zaznava hrustančna tkiva kot tuje in usmerja energijo, da jih uniči in uniči. Znebiti se je bolezni nemogoče, bolniku je prikazano paliativno zdravljenje, katerega namen je odpraviti bolečino in obnoviti mobilnost.
  4. Artroza ali artritis. Te bolezni niso nič manj pogost vzrok za bolečine v mišicah, bolezni prevzamejo sistemski značaj, patologija gre v sklepe in ligamente.
  5. Skolioza je sprememba normalne drže. S to boleznijo bolijo mišice hrbta in rok, bolečina postane lutajoča. Razlog za videz je pomembna kršitev anatomske strukture hrbtenice. Pogosto ima zabodljiv značaj, poškodujejo se živčni končiči. Pred zdravljenjem bolezni se določi bolnikova zgodovina. Skolioza v otroštvu in mladostništvu je primerna terapiji, pri odraslih je zdravljenje zapleteno.
    S skoliozo se stisnejo živčni konci v hrbtenici, kar povzroča vnetje

Zdravljenje vretenčnih patologij pri odraslih mora biti celovito, v nekaterih primerih pacienti potrebujejo pomoč ne le ortopeda, temveč tudi kiropraktika. Zaradi pomanjkljivega pravočasnega zdravljenja naštete bolezni hitro napredujejo, hrbtenica in sklepi se deformirajo, sama bolečina pa dobi boleč, peklenski značaj..

Vzroki so odvisni od narave in lokacije bolečine

Vzrok pojava je mogoče določiti glede na naravo, lokalizacijo in intenzivnost manifestacije sindroma. Nesprejemljivo je samozdravljenje in diagnoza, pomembno je upoštevati, da različne lezije mišično-skeletnega sistema napredujejo zelo hitro. Včasih bolečine v mišicah hrbta kažejo na razvoj drugih nevarnih bolezni, na primer bolezni srca in ožilja ali raka..

Ob hrbtenici

Razlogi za pojav bolečine v mišicah hrbta ležijo v razvoju različnih patologij hrbtenice, lahko nastanejo ob ozadju različnih poškodb sklepov in napredku zaradi prirojenih patologij. V vsakem primeru se simptomi manifestirajo na različne načine, razlikujejo se tudi metode terapevtske korekcije..

Seznam glavnih dejavnikov, ki lahko izzovejo bolečino na obeh straneh hrbtenice:

  • listez;
    Kaj je Listez
  • osteohondroza;
  • kila;
  • osteoporoza;
  • skolioza;
  • kifoza.

Nenehne boleče bolečine se pojavijo na ozadju miozitisa.

Desno od hrbtenice

Razlog za pojav bolečine v mišicah v hrbtu na desni je lahko v naslednjih motnjah:

  • bolezni desnega pljuč in bronhusa;
  • poškodbe jeter;
  • motnje v delu desne ledvice;
    Bolezen ledvic lahko povzroči bolečino desno od hrbtenice
  • različne bolezni hrbtenice, z lokalizacijo v oddelkih, ki se nahajajo na desni;
  • ukrivljenost hrbtenice na desno stran;
  • prirojene strukturne patologije.

Zanima nas, zakaj hrbtne mišice na desni strani bolijo, ne smemo pozabiti, da se bolečina lahko daje, saj se lezija lahko nahaja na različnih območjih. Sindrom bolečine se širi s pomočjo živčnih končičev.

Levo od hrbtenice

Bolečina, ki se manifestira v mišicah hrbta levo od hrbtenice, pogosto kaže na razvoj različnih patologij notranjih organov. Pogosto se simptom manifestira v srčnem popuščanju, na ozadju pljučnice, plevritisa, lezij vranice in leve ledvice.

Bolezen vranice lahko povzroči bolečino v levem hrbtu

Bolečine lahko sevajo na levo stran z različnimi patologijami hrbtenice, odvisno od tega, na katerem predelu hrbta je stisnjen živčni koren.

Bolijo vse hrbtne mišice

Razlog je resna poškodba mišic hrbtenice, in sicer:

  1. Osteohondroza. Zanj je značilna hitra obraba medvretenčnega diska. Obstaja konvergenca vretenc, bolečina se pojavi, ker so mišice v hipertoničnosti.
  2. Ukrivljenost, na ozadju katere mišice trčijo s prekomernimi obremenitvami.
  3. Medvretenčno stiskanje živčnega tkiva, kar izzove pojav bolečine.
  4. Vnetje išiasnega živca. S to motnjo se bolečina izžareva na vse mišice vzdolž hrbtenice..
    Kaj je vnetje išiasnega živca
  5. Poškodba hrbtenice, obremenitev pade na mišični steznik.

Tudi zaradi vnetja hipotermije ali izpostavljenosti drugim negativnim dejavnikom ni mogoče izključiti tveganja vnetja samih mišic..

Z mišično napetostjo

Takšna bolečina se kaže pri bolnikih, ki vodijo sedeč način življenja. S podaljšanim bivanjem v enem položaju oseba manifestira bolečine v hrbtu in rebrih zaradi napetosti. V tem primeru je bolečina po spanju intenzivna..

Sedalni življenjski slog prej ali slej privede do bolečin v mišicah hrbta.

Če se pojavijo bolečine v spodnjem delu hrbta in se ne razlikujejo po izraziti intenzivnosti, posebno zdravljenje ni potrebno. Strokovnjaki priporočajo revizijo ritma življenja, redno izvajanje gimnastičnih vaj in izbiro ortopedske vzmetnice za spanje.

Pod lopatico

Bolečina pod lopatico se lahko pojavi zaradi naslednjih razlogov:

  • utrpela poškodbe subscapularis;
  • nevrološke motnje;
  • herpes zoster.

Po poškodbah scapule je bolečina lahko nenehno prisotna, ima pekoč značaj in se kaže kot mišična napetost, lahko se poda v rebra in ramo. Nenehno usposabljanje bo pomagalo, da se ga znebite ali zmanjša intenzivnost njegove manifestacije..

Po vadbi

Po močni vadbi se lahko pojavijo bolečine v različnih delih hrbta. Šport pozitivno vpliva na človeško telo, vendar je pomembno vedeti, da mora biti obremenitev postopna.

Močan trening lahko povzroči bolečine v hrbtni mišici

Prekomerno obremenitev mišic vodi do pojava oprijemljivega nelagodja, ki ga je mogoče odpraviti s ponavljajočo se vadbo. Če je razlog prekomerna napornost, naj bodo bolečine blage, boleče..

Brez razloga

Če mišična vlakna škodijo brez razloga, jih lahko sprožijo naslednji dejavniki:

  • pretekla travma;
  • pretirana telesna aktivnost;
  • dolgotrajno bivanje v neudobnem položaju;
  • stres;
  • nalezljivih procesov.

Tudi običajni stres lahko povzroči bolečino v mišicah hrbta, zlasti pod levim ramenskim rezilom.

Pri primarni mialgiji se po telesu pojavijo bolečine različne intenzivnosti, bolnik se pritožuje zaradi nelagodja, ki se kaže ne le v hrbtu, temveč tudi v rokah in nogah. Pri fibromialgiji sindrom bolečine vključuje tudi ligamente in kite.

Ob rebrih

Glavni vzroki bolečine vzdolž reber so naslednji:

  • kostohondritis je neinfekcijski vnetni proces;
  • poškodbe prsnega koša;
  • plevritis;
    Kaj je plevritis
  • pljučni rak;
  • fibromialgija;
  • pljučna embolija.

Po spanju

Bolečine v mišicah po spanju so pogoste pri bolnikih s sedečim načinom življenja. V tem primeru se manifestira zaradi delne atrofije strukturnih elementov, ima blag značaj in izgine sam, nekaj ur po prebujanju. Razlog za videz se lahko skriva tudi v neudobni vzmetnici..

Neprijetno spalno mesto je eden glavnih vzrokov za bolečine v mišicah po spanju.

Pri hoji

Bolečina, ki se poveča pri hoji, kaže na razvoj in napredek naslednjih bolezni:

  • osteoartritis - patologija ne zajema le hrbtenice, temveč tudi pacientove noge, prizadenejo predvsem tele mišic;
  • osteomielitis - za stanje je značilna akutna bolečina, ki se manifestira pri hoji;
  • osteoporoza - kaže se z ostrimi bolečinami, ki nastanejo, ker kostno tkivo ni sposobno zaznati ustrezne obremenitve;
    Osteoporoza lahko povzroči bolečine v križu in spodnjem delu hrbta
  • revmatoidni artritis in miozitis, ki se kaže z vnetjem mišičnega tkiva;
  • stisnjeni živčni končiči;
  • vnetje išiasnega živca.

Konstantno

Stalna bolečina v mišicah kaže na napreden potek miozitisa ali fibromialgije. Pogoje spremlja razpršena bolečina stalne narave. Diagnoza se potrdi, če ima bolnik sindrom neprekinjeno 3 ali več mesecev.

Boleče

Boleča bolečina je pogosto posledica razvoja kršitev vaskularne prepustnosti. Glavni vzrok je ateroskleroza. V primeru kršitve naravnih presnovnih procesov se pretok oskrbe s krvjo spremeni in bolnik ima dolgočasno, bolečo bolečino.

Simptomi so blagi, bolezen lahko odkrijemo le med poslabšanjem, najpogosteje se pojavi spomladi in jeseni.

Močna

Pri akutnem poteku mialgije je bolečina izrazita. Za stanje je značilna akutna bolečina, ki jo spremlja oslabljena gibljivost vratu, nog in rok. V tem primeru se bolečina močno manifestira med fizičnim naporom, sindrom izgine, ko je bolnik v mirovanju.

Bodite prepričani, da preberete dober članek:

Simptomi: katere mišice v hrbtu lahko bolijo

Bolečino lahko zasledimo v vseh mišicah hrbta z različno intenzivnostjo, odvisno od stopnje napredka pacientove patologije:

  1. Latissimusova mišica pokriva spodnji del hrbta in se zgosti na ravni pazduh. Bolečina je v naravi pogosto boleča, opazimo jo pri športnikih po napornih treningih. Vzrok za bolečino je lahko težko dviganje. Enkraten pojav bolečine na ozadju izpostavljenosti negativnim dejavnikom ni nevaren, če se je simptom pojavil brez razloga, je vredno obiskati zdravnika.
    Površne mišice hrbta
  2. Prečne mišice so nameščene nad notranjo poševno trebušno mišico. Nelagodje na tem področju je lahko povezano z vajami v trebuhu. Stalna prisotnost sindroma signalizira razvoj bolezni prebavil ali jeter.
  3. Poševne mišice zagotavljajo pravilno držo. Če je njihova struktura motena, bolnik napreduje različne lezije hrbtenice, na primer skolioza. Bolečina se manifestira precej intenzivno, povečuje se s hojo in telesno aktivnostjo. Simptom pogosto doživljajo ljudje s sedečim življenjskim slogom.
  4. Lumbalne mišice so najgloblje mišice v človeškem telesu, katerih delovanje vpliva na prožnost. Bolečina se pogosto manifestira na ozadju osteohondroze, v tem primeru je akutna. Razne mazila pomagajo znebiti..
  5. Vzdolžne mišice hrbta lahko poškodujejo na ozadju ukrivljenosti hrbtenice. Bolečina v zgodnjih fazah je blaga in postane bolj izrazita, ko bolezen napreduje.
  6. Mišice rektusa poravnajo hrbtenico. Bolečina se kaže na ozadju poškodbe živčnih končičev, ščipanje. Bolečina je akutna, se pri gibanju manifestira intenzivno in pacienta praktično ne moti.
  7. Spinozna mišica se nahaja vzdolž spinastih procesov vretenc. S svojim porazom lahko bolečino sledimo vzdolž celotne hrbtenice, ima enostranski ali dvostranski značaj.
  8. Najdaljša mišica zagotavlja ekstenzorno funkcijo. Bolečine lahko zasledimo z nepravilnim dvigovanjem uteži ali ob ozadju težkih bremen. Njeno bolečino lahko zasledimo s poškodbo drže, medtem ko bolečine ne obstajajo samo v stoječem položaju, temveč tudi med sedenjem, saj sprostitev ni zagotovljena.
    Globoke mišice hrbta

Diagnostika

Prva stvar, ki bi jo moral bolnik storiti, ko doživi akutno bolečino, je videti ortopeda ali travmatologa. Naslednje metode pregleda bodo pomagale postaviti natančno diagnozo:

  • radiografija;
  • CT ali MRI;
  • pacientov krvni test (odpravil bo razvoj vnetja).

Na podlagi rezultatov pregleda se določi bolnikova diagnoza, ki služi kot osnova za oblikovanje režima terapije.

Slikanje z magnetno resonanco lahko pomaga natančno določiti vzrok bolečine v mišicah

Zdravljenje

Zgodbe bralcev spletnega mesta: Kako sem materi pomagal zdraviti sklepe. Moja mama je stara 79 let, vse življenje je delala kot učiteljica literature. Ko je začela imeti prve težave s hrbtom in sklepi, jih je preprosto skrila pred mano, da ne bi porabila za zdravila. Mama se je poskušala zdraviti le z decokcijami iz sončničnih korenin, kar pa seveda ni pomagalo. In ko je bolečina postala neznosna, si je sposodila soseda in si v lekarni kupila zdravila proti bolečinam. Ko mi je soseda povedala o tem, sem se sprva nekoliko razjezila z mamo - prosila sem za dopust in takoj prišla do nje s taksijem. Naslednji dan sem se z mamo dogovoril za pregled pri revmatologu na plačani kliniki, kljub njenim prošnjam, naj ne porabijo denarja. Zdravnik je diagnosticiral artritis in osteohondrozo. Predpisal je zdravljenje, vendar je moja mama takoj protestirala, da je predrago. Nato se je zdravnik postavil v položaj in predlagal alternativno možnost - domačo vadbo in zdravilo na rastlinski osnovi. Ta je bila cenejša od hondroprotektivnih injekcij in sploh ni povzročila možnih stranskih učinkov. Začela je uporabljati zdravilo in delati fizikalno terapijo. Ko sem se nekaj dni kasneje ustavil pri njej, sem jo našel na vrtu. Vezala je paradižnik in očitno je že veliko naredila. Z nasmehom me je pozdravila. Razumela sem: droga in telesna vzgoja sta pomagali, bolečine in otekline ni bilo več. " Preberi več "

Zdravljenje bolečine v hrbtu se začne z ugotavljanjem vzroka in neposrednim, koncentriranim delovanjem na njem. Če je bolezen vnetna, zdravljenje vključuje uporabo nesteroidnih protivnetnih zdravil (nesteroidnih protivnetnih zdravil) v obliki mazil.

Za odpravo bolečine se uporabljajo analgetiki v obliki tablet in injekcij. Zdravnik bo bolniku povedal, kako se znebiti bolečine.

Dober nadaljnji članek:

Mazila, tablete, injekcije

Za odpravo bolečine se uporabljajo naslednja zdravila v obliki tablet in raztopin za injiciranje:

  • Ketorolac;
    Ketorolac bo pomagal lajšati tudi zelo močne bolečine
  • Diklofenak;
  • Nimesulid;
  • Ibuprofen;
  • Piroksikam;
  • Indometacin.

Sredstva zagotavljajo odpravo sindroma bolečine, vendar ne vplivajo na vzrok njegovega nastanka. Za zdravila je značilen kumulativni učinek, zato je pri poškodbah mišično-skeletnega sistema priporočljiva njihova stalna uporaba.

Če je vzrok bolečine raztezanje mišic ali hipotermija, je bolje uporabiti lokalne pripravke. Za odpravo bolečine uporabite:

  • Artrocin;
  • Finalgon;
  • Dikul balzam;
  • Viprosal B;
  • Nimesulid;
  • Diklofenak.

Pozor! Dikulsov balzam se pogosto uporablja za masažo pri prepoznavanju patologij mišično-skeletnega sistema.

Obliži za lajšanje bolečin

Za bolj priročno domačo uporabo se uporabljajo medicinski obliži za lajšanje bolečin. Seznam najboljših:

  1. Versatis. Vsebuje lidokain, ki ima lokalni anestetični učinek. Obliž Versatis lajša vnetje, ne bolečine. Čas delovanja 12 ur. Potek zdravljenja je 5 dni.
  2. Voltaren. To je obliž diklofenaka (NSAID). Medicinski pripomoček zmanjšuje manjše bolečine in vnetja. Potek zdravljenja je 2 tedna, delovanje obliža je 24 ur.
  3. Pepper omet To je močan segrevalni obliž, ki lahko pomaga pri bolečini mišic zaradi hipotermije. Lahko povzroči opekline kože.

Fizioterapija

Pogosto se uporabljajo fizioterapevtske vaje kot metoda zdravljenja bolezni hrbtenice. Shemo vadbe zdravnik individualno določi ob upoštevanju značilnosti poteka pacientove bolezni.

Na začetku seznanitve s tečajem mora oseba izvajati vaje pod nadzorom fizioterapevta.

Morate razumeti, da vadbena terapija ni šport, zato morajo biti vaje izvedljive, pouk pa ne sme biti naporen.

Video: NAZAJ BOLEČINA? Opravite te vaje!

Ročna terapija

Kiropraktik med delom dobro deluje napeto vretence z minimalnimi travmami. Pri nekaterih bolnikih se po posegu na zdravilu na koži oblikujejo majhne modrice kot posledica zdravnikovega dela.

Zaradi znatnega tlaka in tlaka je zagotovljena obnova anatomske strukture. Uporaba ročne terapije je v nekaterih primerih prepovedana, ta tehnika izpostavljenosti je lahko ne le koristna, ampak tudi škodljiva.

Fizioterapevtski pripomočki imajo dober terapevtski učinek. Najbolj priljubljena sta Almag-01 in Denas. Zaradi električnih impulzov se zmanjšata bolečina in oteklina, prepreči pa se ponovitev simptomov. Naprave zdravijo številne bolezni hrbtenice in sklepov.

Masaža hrbta

Masažni postopek učinkovito dopolnjuje glavni terapevtski režim zdravljenja miozitisa. Pacient leži na trebuhu ali boku. Med vadbo različnih delov hrbta maser izvaja potreben pritisk, ki zagotavlja sprostitev.

Glede na stalen postopek se obnovi krvni obtok v tkivih, izboljša se izmenjava zraka in poveča se hitrost presnovnih procesov.

Ena najbolj učinkovitih vrst masaže doma je zdravljenje z vakuumskimi skodelicami. Lahko jih preprosto položite na bolečo mišico ali masirate. Že po prvem posegu se omilijo krči in bolečine, izboljša se krvni obtok.

Vakuumska skodelica lahko pomaga olajšati hude bolečine v hrbtu brez zdravil

Kako preprečiti bolečine v hrbtni mišici

Seznam osnovnih pravil za preprečevanje pojava bolečine v mišicah hrbta vključuje naslednja priporočila:

  1. Zavrnitev hipodinamije. Če človek vodi sedeč način življenja, mora skrbeti za svoje zdravje. Tudi preproste jutranje vaje, ki se izvajajo dnevno, bodo pomagale zmanjšati intenzivnost nelagodja..
  2. Pravočasno zdravljenje obstoječih bolezni.
  3. Spite v udobnem položaju in na kakovostni ortopedski vzmetnici.

Video: medicinske skrivnosti - bolečine v hrbtu

Če ima bolnik hrbtne mišice, so vzrok simptoma pogosto nevarne bolezni, na primer: miozitis, skolioza, hernija diskov, osteohondroza in druge bolezni hrbtenice. Naštete bolezni hitro napredujejo, kar vodi v nevarne posledice in zaplete..

Vzrok za bolečino je lahko tudi v prenesenih in ne povsem zaceljenih poškodbah in poškodbah, v tem primeru bo bolečina v mišicah boleča, periodična. Sindrom bolečine z lokalizacijo na območju ramenskih rezil lahko kaže na razvoj nevralgičnih patologij in napredek herpes zoster. Shema zdravljenja se določi glede na razloge.

Sklepi in zaključki

O čem molčijo naši ruski zdravniki? Zakaj v 90% primerov zdravljenje z zdravili daje le začasen učinek?

Na žalost je večina zdravil, ki "zdravijo" bolezni hrbta in sklepov, ki se oglašujejo na televiziji in prodajajo v lekarnah, je popolna prevara..

Sprva se lahko zdi, da kreme in mazila pomagajo, V resnici pa le TEMPORARNO lajšajo simptome.

Z enostavnimi besedami si kupite redno sredstvo proti bolečinam in bolezen se še naprej razvija v težjo stopnjo. Pogoste bolečine so lahko simptom resnejših zdravstvenih stanj:

  • distrofija mišičnega tkiva v zadnjici, stegnu in spodnjem delu noge;
  • ščepanje išiasnega živca;
  • razvoj artritisa, artroze in z njimi povezanih bolezni;
  • akutna in ostra bolečina - lumbago, ki vodijo v kronični išias;
  • sindrom cauda equina, ki vodi do ohromelosti nog;
  • impotenca in neplodnost.

Kako biti? - vprašate. Preučili smo ogromno materialov in, kar je najpomembneje, v praksi preizkusili večino zdravil za zdravljenje bolezni hrbtenice in sklepov. Tako se je izkazalo, da je edino novo zdravilo, ki ne odstranjuje simptomov, ampak resnično ozdravi, zdravilo, ki se ne prodaja v lekarnah in se na televiziji ne oglašuje! Da ne mislite, da se na vas pije še eno "čudežno zdravilo", ne bomo vam povedali, kakšno učinkovito zdravilo je. Če vas zanima, lahko vse informacije o njem preberete sami. Tu je povezava ".

Seznam rabljene literature

  1. Evgenij Čerepanov "Šola" Zdrava hrbtenica ", 2012;
  2. Aleksej Ivančev "Spine. Health Secrets", 2014;
  3. Victoria Karpukhina "Zdravje hrbtenice. Popov, Bubnovsky sistemi in druge metode zdravljenja", 2014;
  4. Jurij Glavčev "Hrbtenica je provokator vseh bolezni", 2014;
  5. Stephen Ripple "Življenje brez bolečin v hrbtu. Kako ozdraviti hrbtenico in izboljšati splošno počutje", 2013;
  6. Gally R.L., Speight D.W., Simon R.R. "Nujna ortopedija. Hrbtenica.", 1995.

Pripombe
_________________________________

Elena

Preberite si bolje, kaj pravi znani profesor o zdravljenju hrbta in sklepov. Trpela sem več let - nenadna lumbago, stalno nelagodje, kronična utrujenost. Neskončno posvetovanje z zdravniki, tablete, mazila in geli mi niso rešili težav. Toda po zaslugi preprostega zdravila je hrbet v redu in počutim se kot popolnoma zdrava oseba. Zdaj se moj zdravnik sprašuje, kako je to. Drugi dan sem bila prijetno presenečena, ko sem videla, da se o tem že pogovarjajo tako znani strokovnjaki. Tu je povezava do članka z zdravnikom.

Bolečine v hrbtu v ledvenem predelu: vzroki in zdravljenje

Po statističnih podatkih [1] 70–80% prebivalstva naše države vsaj enkrat v življenju občuti bolečine v hrbtenici v ledvenem predelu ali, medicinsko gledano, bolečino v spodnjem delu hrbta. Njegova razširjenost v Veliki Britaniji je 59%, na Danskem - 70%, na Finskem - 75% [2]. Med vsemi izdanimi "bolniškimi odsotnostmi" pri nas tretjina spada na primere bolečin v hrbtu [3].

Vzroki za bolečino v hrbtu so lahko zelo raznoliki - od psihogenih dejavnikov do metastaz raka. Na srečo resne patologije predstavljajo največ 5% primerov bolečine v spodnjem delu hrbta, katerih glavni vzrok je preobremenjenost ali krč v mišicah, pa tudi druge težave mišično-skeletnega sistema..

Vrste bolečine v hrbtu v ledvenem predelu

Bolečine v hrbtu, kot v vseh drugih organih, so raznolike. Najpogosteje je narava bolečine prvi znak, s katerim lahko zdravnik domneva o naravi bolezni..

Izvor bolečine v hrbtu je lahko:

  • primarni - ki ga povzročajo kronične funkcionalne ali distrofične spremembe v tkivih hrbtenice in mišic, včasih s sodelovanjem sosednjih struktur - korenin hrbtenjačnih živcev;
  • sekundarna - povzročena s travmo, vnetjem, artritisom ali artrozo medvretenčnih sklepov, poškodbe notranjih organov.

Trajanje bolečine je lahko:

  • akutna - nastane zaradi nove poškodbe ali na novo nastalega patološkega stanja, je z njim neločljivo povezana, traja do šest tednov;
  • subakutna - traja 6-12 tednov;
  • kronično - traja več kot 12 tednov.

Tipične klinične manifestacije bodo odvisne od izvora bolečine.

Mišično-tonični in miofascialni sindromi bolečine

Hipotermija, stalna neudobna drža med delom ali počitkom, nepravilni vzorci gibanja, degenerativne bolezni hrbtenice, ki spreminjajo višino in elastičnost medvretenčnih diskov, vodijo v neenakomerno porazdelitev obremenitve na mišice. Nekateri od njih postanejo nenehno preobremenjeni, nekateri, nasprotno, ne dobijo potrebne obremenitve. Zaradi tega se v posameznih mišicah začne krč, kar povzroča bolečino. Pojavijo se tako imenovane sprožilne točke, katerih vpliv poveča spazem in bolečino. Značilne značilnosti miofascialne bolečine:

  • jasno omejeno območje (lokalna bolečina);
  • čutil globoko v mišični plasti;
  • v mišici je čutiti gosto tesno območje ali vrvico, znotraj katere najdemo še posebej boleče točke;
  • kadar je izpostavljena tem točkam, se bolečina močno poveča, zaradi česar se bolnik spotakne (skok simptom);
  • omejitev mobilnosti;
  • če lahko raztegnete mišico, se bolečina zmanjša.

Prav na tovrstno bolečino segrevajo mazila ali priljubljene naprave, kot je Kuznetsov aplikator za refleksoterapijo. Res je, učinek le-teh je kratkotrajen, saj ne odpravljajo vzroka, ki je povzročil mišični krč. Zanesljivejša metoda je vbrizgavanje anestetičnega zdravila ali akupunkture neposredno v sprožilno točko, pa tudi kinezioterapija, fizioterapija, ročna terapija.

Kompresijska radikulopatija

Povzroči ga stiskanje ali raztezanje korenin hrbtenjačnih živcev zaradi hernije diska ali zmanjšanja njegove višine in posledično razdalje med vretencami. Takšno bolečino pogosteje čutimo kot "površinsko", širi se bolj po koži kot v globinah tkiv. Močno se poveča pri kihanju, kašlju, stresu na hrbtenici. Prav to bolečino čutimo kot klasičen "lumbago", ki seva vzdolž živčne korenine.

Spinalna stenoza

Pojavi se zaradi hernije diska, izrastka (izrastka) njegovega dela v hrbtenični kanal ali videza sekvestracije - samostojnega dela diska. Tako ali drugače se stisne tvorba, imenovana "cauda equina" - korenine najnižjih hrbteničnih živcev, ki inervirajo spodnje okončine. V tem primeru se bolečina širi vzdolž poti živčne korenine, od spodnjega dela hrbta do stopala, pojavlja se tako v mirovanju kot pri hoji, povečuje se s podaljšanjem hrbtenice in se zmanjša pri upogibu naprej.

Facet sindrom

Nastane zaradi patologije majhnih medvretenčnih (fasetnih) sklepov. Bolečina je lahko lokalna, pa tudi izžareva (daje) v dimljah, hrbtni kosti, vzdolž zadnjega dela stegna. Poslabša z upogibanjem in vrtenjem v spodnjem delu hrbta.

Vse te vrste sindroma bolečine se pojavijo akutno, včasih pacient lahko celo reče, kateri dan in po kakšnem udarcu (nekaj dvignil, se obrnil itd.). Bolečina se intenzivira zvečer in po fizičnem naporu, počiva po počitku. Pogosteje je tovrstna bolečina značilna za ljudi srednjih let in starejših..

Vnetna bolečina

Povzročajo ga vnetne lezije sklepov hrbtenice - različne vrste artritisa: revmatoidni, Reiterjeva bolezen, ankilozirajoči spondilitis itd. Vnetna bolečina se pogosteje pojavlja pri relativno mladih ljudeh in se razvija postopoma. Največ je na začetku dneva in se zmanjša zvečer ali po vadbi. Pogosto ga spremlja jutranja togost.

Drugi možni vzroki bolečine v spodnjem delu hrbta so nepravilnosti notranjih organov, na primer ledvični kamni ali vnetje prilog pri ženskah. Ker se lahko številne bolezni manifestirajo na podoben način, vsaj kar zadeva bolečino, je bolje, da ne samo diagnosticiramo, ampak da obiščemo zdravnika.

Takojšen nasvet strokovnjaka je potreben, če:

  • bolečina se je pojavila po poškodbi, zlasti pri starejših ženskah;
  • zgodovina raka;
  • bolečino spremlja povečanje temperature;
  • teža se močno zmanjša in brez očitnega razloga;
  • spremembe hoje ali odvzete noge;
  • težave z uriniranjem in izločanjem.

Ti znaki so lahko manifestacija resnih bolezni, ki zahtevajo takojšnje zdravljenje..

Diagnoza patologije

Pri bolečinah v križu in ledvenem delu mora zdravnik najprej izključiti življenjsko nevarna stanja - na srečo so precej redka.

Splošni in biokemični krvni testi lahko odkrijejo vnetne spremembe, odkrijejo povišano raven kalcija, značilno za metastaze malignih novotvorb v kostnih strukturah, pa tudi spremembo števila krvnih celic v primeru multiplaga mieloma itd. Starejšim moškim se lahko predpiše test, specifičen za prostato, za izključitev možnega raka prostate.

Rentgenski pregled bo pokazal spremembo višine medvretenčnih diskov, možne osteofite - rast kostnega tkiva, ki jo povzroči nepravilno razporejena obremenitev vretenc, sprememba oblike samih vretenc.

Računalniška tomografija in MRI bodo pokazali izbokline medvretenčnega diska, kalcifikacije (področja kalcifikacije), stenozo hrbteničnega kanala.

Danes se ti dve študiji postopoma nadomeščata z ultrazvokom hrbtenice, kar vam omogoča, da zaznate podobne spremembe, ne da bi bolnika izpostavljali prekomerni izpostavljenosti sevanju..

Posvetovanje nevrologa je obvezno, po indikacijah - kiropraktik.

Po popolnem pregledu postane strategija zdravljenja jasna. Praviloma se terapevtske metode lahko uporabljajo za obvladovanje bolečine v ledvenem delu hrbtenice, operativni poseg je indiciran razmeroma redko..

Zdravilo za ledvene bolečine v hrbtu

V 95% primerov pacient nima razloga za skrb: običajno bolečine v hrbtu ne ogrožajo zdravja in jih je mogoče pozdraviti. Miofascialni sindrom se odpravi hitreje - za odpravo radikularne bolečine lahko traja nekaj mesecev. Tako ali drugače je v večini primerov zdravljenje z zdravili potrebno. Uporabite nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID) za lajšanje bolečin in zmanjšanje edema, hondroprotektorje za vzdrževanje medvretenčnega hrustanca. Včasih so hormonska zdravila predpisana tudi za zmanjšanje bolečine in otekline: delujejo hitreje kot nesteroidna protivnetna zdravila, dajemo jih v obliki blokad in kapalic pod nadzorom zdravnika.

Zdravila so lahko v obliki mazil in gelov - oblika zdravljenja bolečine v spodnjem delu hrbta, ki se popularizira v reklamah. Toda kot način vnašanja aktivne snovi v telo je uporaba zunanjih sredstev najmanj učinkovita, kar je mogoče predvideti, saj večina sredstva sploh ne prodre v kožo.

Druga priljubljena metoda so peroralna zdravila ali, bolj preprosto, tablete in kapsule. Tablete ni težko piti, učinek se pojavi precej hitro - običajno v pol ure ali uri, vendar lahko dolgotrajna uporaba zdravil vpliva na stanje prebavil.

Zato je najhitrejši in najučinkovitejši način lajšanja bolečine injiciranje neposredno v spazmodično mišico ali območje prizadete korenine, tako imenovana blokada. Njihova edina pomanjkljivost je stroga zahteva po visoki usposobljenosti zdravnika, ki bo izvedel to manipulacijo..

Terapija brez zdravil

Praviloma zdravljenje z zdravili dopolnjujejo metode, ki niso droge. Kakšna fizioterapija bo potrebna, se odloči obiskovalec. To je lahko klasična masaža ali ročna terapija ter osteopatski posegi, pa tudi akupunktura. Rezultate prikazuje masaža s skodelicami z minimalnim krčenjem krvi na sprožilnih točkah. Lajša mišične krče in obnavlja pretok krvi. Uporaba različnih zelišč spodbuja krvni obtok v spazmodičnem oddelku, izboljša hematopoetsko funkcijo vranice in delovanje ledvic za nadzor stanja živčnega tkiva. Priljubljena je tudi kineziterapija - posebna gimnastika v obliki vaj na posebnih dekompresijskih simulatorjih, ki pomagajo razbremeniti napete mišice, oblikujejo nove motorične stereotipe in tako odpravljajo vzrok za bolečine v hrbtu.

Torej, najboljša možnost zdravljenja bolečin v hrbtu je kombinacija zdravil in nezdravstvenega pristopa. Tako zapleteno delo v več smereh vam omogoča, da se hitro spopadate z boleznijo, se popolnoma znebite bolečine ali dobite trajen učinek..

Na katero kliniko se lahko obrnem?

Zhang Ziqiang, vodilni zdravnik klinike tradicionalne kitajske medicine TAO, nam je dal pripombe na to vprašanje:

„Mislim, da ni take osebe, ki se ni nikoli soočila z bolečinami v hrbtu. In ta težava vedno zahteva celovito pozornost specialistov. Najprej morate zagotoviti pravilno usposobljenost zdravnikov. Na primer, Klinika tradicionalne kitajske medicine TAO zaposluje prave strokovnjake na svojem področju. Diplomirali so na najboljših univerzah na Kitajskem in zdaj opravljajo prakso v Rusiji na pogodbeni osnovi. To smo dosegli zahvaljujoč temu, da smo sklenili sporazum z univerzo Henan, ki k nam pošlje strokovnjake.

Pri zdravljenju bolečine v hrbtu je tudi pomembno, da bolnika vidi isti zdravnik. V kliniki TAO že več let delajo specialisti, zato ni treba stalno menjati zdravnikov. Seveda to pozitivno vpliva na zdravljenje..

Naša klinika ponuja različne storitve kitajske tradicionalne medicine. To je akupunktura, različne vrste masaže, zeliščna zdravila in še veliko več. Zahvaljujoč postopkom, ki jih zagotavlja klinika TAO, se je mogoče izogniti kirurškemu posegu tudi v tistih primerih, ko se zdi, da brez tega ni mogoče storiti..

Običajno izvajamo tečajno zdravljenje. Običajno je en tečaj sestavljen iz desetih sej. Če pacient plača za celoten tečaj hkrati, prejme 15% popust. ".

P. S. Podrobne informacije o storitvah in cenah najdete s klicem klinike tradicionalne kitajske medicine TAO ali na spletni strani.

Dovoljenje za opravljanje zdravstvenih storitev št. LO-77-01-000911 z dne 30.12.2008, ki ga je izdalo moskovsko ministrstvo za zdravje.

Bolečine v hrbtu so lahko simptom številnih zdravstvenih stanj. Pravočasen obisk zdravnika lahko znatno pospeši in poenostavi postopek zdravljenja.

Za zdravljenje hrbtenice v klinikah tradicionalne kitajske medicine lahko predpišemo:

  • akupunktura;
  • fitoterapija;
  • sporočilo;
  • kompleks vaj (fizioterapevtske vaje) qigong.
Ponujene storitve.

Klinike tradicionalne kitajske medicine lahko pomagajo pri boleznih hrbtenice, kot so:

  • medvretenčna kila;
  • izboklina medvretenčnega diska;
  • skolioza;
  • osteohondroza.
Če želite izvedeti več.

Tradicionalna kitajska medicina je namenjena spodbujanju lastnih zaščitnih virov telesa in se lahko uporablja skupaj s tradicionalnimi načini zdravljenja.

Stroški zdravljenja hrbtenice so lahko odvisni od predpisanih postopkov, trajanja poteka terapije, pa tudi od usposobljenosti zdravnika.

Več o kliniki in stroških postopkov lahko izveste s prijavo na začetni posvet.

Akupunktura se lahko priporoča pri številnih boleznih, vključno z akutnimi in kroničnimi stadiji.

Poiščite več o popustih pri zdravljenju na klinikah tradicionalne kitajske medicine!

  • 1 http://www.chelsma.ru/files/misc/bol_v_spine_tekst_lekcii_2_.pdf
  • 2 clck.ru/EENZg
  • 3 http://sevgb6.ru/doc/klinicheskie-rekomendacii/xronicheskaya-bol-v-spine.pdf

Bolečina v spodnjem delu hrbta - v ledveno-križnem predelu, ki je le osem vretenc - se lahko nenadoma poslabša. To se zgodi precej pogosto, včasih pa so neznosne, zato lahko zahtevajo poklic skupine zdravnikov doma in nadaljnjo hospitalizacijo. Da bi to preprečili, sprejmite preventivne ukrepe: več se gibajte, jejte raznovrstno hrano in ne pozabite, da se vsaj enkrat na dve do tri leta pojavite pri nevrologu.

Bolečine v mišicah spodnjega dela hrbta, hrbta in nog

Zdravljenje v naši ambulanti:

  • Brezplačno posvetovanje z zdravnikom
  • Hitro odpravljanje sindroma bolečine;
  • Naš cilj: popolno okrevanje in izboljšanje oslabljenih funkcij;
  • Vidne izboljšave po 1-2 sejah; Varne nehirurške metode.

Bolečine v mišicah spodnjega dela hrbta lahko sprožijo degenerativne distrofične spremembe hrbtenice. Pojavijo se tudi s povečanim fizičnim naporom. Pogosto so bolečine v mišicah hrbta in spodnjega dela hrbta povezane s travmatičnimi učinki. To so lahko uganke, modrice v mehkih tkivih in zlomi kosti. Če je torej prišlo do padca, udarca, ostrega dviga gravitacije ali drugega travmatičnega učinka, po katerem se je pojavil sindrom bolečine, se je treba čim prej posvetovati s travmatologom. Samo izkušeni zdravnik s pomočjo rentgena in pregleda z obrazom lahko izključi verjetnost kompresijskega zloma telesa vretenca, razpok v spinoznem procesu ali kršitve celovitosti aparata za ligamente in tetive.

Bolečine v mišicah spodnjega dela hrbta in nog so skoraj vedno posledica zakrčenega išiasnega živca (išias). Razvija se ob ozadju dolgotrajne nezdravljene osteohondroze lumbosakralne hrbtenice. Kot posledica degenerativnih distrofičnih sprememb pride do dehidracije vlaknastega obroča medvretenčnega diska. Med difuzno izmenjavo z okoliškimi mišicami izgubi sposobnost absorpcije tekočine. Potem se začne vnos tekočine iz nukleusnega pulpoza, ki se nahaja znotraj fiulusa anulusa. Medvretenčni disk na tej stopnji izgubi svojo fiziološko višino in se poveča na površini. To je stopnja izrastka - pogosto vključuje kršitev radikularnega živca na ravni foraminalne odprtine v telesu vretenc. To izzove pojav sindroma akutne bolečine, ki seva po notranji, zadnji ali zunanji površini stegna v nogo.

Zelo težko je neodvisno ugotoviti, kaj je vzrok bolečine v spodnjem delu hrbta. Ko se pojavi, se je treba čim prej posvetovati z zdravnikom. Če je prišlo do poškodbe, potem obiščite travmatologa. Če se je bolečina pojavila po znatnih fizičnih naporih ali nepravilno izbrani drži za nočni spanec, se morate zato posvetovati z vertebrologom ali nevrologom. Ti zdravniki bodo pomagali odpraviti verjetnost razvoja degenerativnih distrofičnih blokad hrbtenice in predpisati učinkovito in varno zdravljenje..

Na brezplačni termin pri nevrologu in vertebrologu v Moskvi se lahko prijavite na naši kliniki manualne terapije. Tu bo opravljen popoln pregled, zdravniki se bodo seznanili z rezultati preiskav, ki ste jih opravili, ali predpisali potrebne. Po pregledu bo postavljena predhodna diagnoza in posamezna priporočila za zdravljenje.

Opomba! Bolečine v mišicah spodnjega dela hrbta so lahko povezane z boleznijo ledvic, ginekološkim vnetjem ali bolezni prostate (pri moških). Zato se ne smete ukvarjati s samodiagnozo in zdravljenjem. Poiščite zdravniško pomoč in ostanite zdravi.

Hrbtne mišice v ledvenem predelu

Da bi razumeli naravo bolečine, je potrebno preučiti mišice spodnjega dela hrbta in njihove funkcije. Mišice hrbta v spodnjem delu hrbta predstavljajo globoke in površinske skupine, odgovorne so za naslednje funkcije:

  • zagotavljanje sposobnosti hoje naravnost in na dveh nogah;
  • podpora hrbtenice in nastanek fiziološke lordoze;
  • izvajanje funkcije upogiba, ko se telo upogne naprej, nazaj in vstran;
  • sodelujte v nekaterih gibih rok;
  • pomagajo narediti dihalne gibe prsnega koša, ki podpirajo diafragmo;
  • izvedite nekaj gibov glave;
  • zagotoviti vrtenje zgornjega dela telesa;
  • oblikujejo mišični okvir, ki zagotavlja zaščito pred travmatičnimi in drugimi škodljivimi zunanjimi vplivi na notranje organe trebušne votline in ledvice;
  • sodelovati pri razdelitvi amortizacije obremenitve hrbtenice med hojo, tekom itd..

Glavne mišice v ledvenem predelu so:

  • ledveno - nahaja se v debelini mehkih tkiv, z njegovo pomočjo so spodnje okončine povezane z ledveno-križnico hrbtenice;
  • najširša - zagotavlja podporo hrbtenici;
  • iliokostal - odgovoren za dihalne premike diafragme;
  • prečno spiralno - sodeluje pri difuzni prehrani hrustančnih tkiv medvretenčnih diskov;
  • najdaljši in medzobni - povezujejo posamezne vretence med seboj in zagotavljajo prožnost hrbtenice, sposobnost izvajanja upogibnih in razteznih gibov;
  • prečni - se nahajajo med prečnimi procesi teles vretenc in zagotavljajo okvirno zaščito za tkiva hrbtenice;
  • spinasten - odgovoren je za izvajanje zasučnih gibov;
  • rektus in poševne trebušne mišice;
  • kvadratna mišica spodnjega dela hrbta.

Krčenje in sproščanje mišičnega vlakna se pojavi pod vplivom živčnih impulzov, ki potujejo po motorni mreži aksonov skozi strukture hrbtenjače in koreninskih živcev. Če je ta veriga motena, pride do disfunkcije miocitov. Lahko se razvije mišično-tonični ali miofascialni sindrom bolečine. Neskladna kontraktilna sposobnost posameznih mišičnih vlaken vodi v dejstvo, da ima človek vztrajne bolečine v ozadju navideznega počutja z zdravjem.

S podaljšano disfunkcijo ledvenih mišic je motena drža, pojavi se pospešena degeneracija tkiv hrbteničnega stolpca, hrbtenica se upogne, pojavi se izbočen trebuh, pride do premika notranjih organov in drugih resnih motenj. Če se v ledvenem območju pojavijo bolečine, se morate čim prej posvetovati z zdravnikom in začeti učinkovito etiotropno zdravljenje..

Vzroki za bolečino v mišicah spodnjega dela hrbta

Obstajajo različni znani vzroki bolečine v mišicah spodnjega dela hrbta, nekateri med njimi so povezani s psihogenimi dejavniki. Glede na vpliv stresa v človeškem telesu nastajajo posebni hormoni, ki motijo ​​izvajanje živčnega impulza, blokirajo kontraktilnost nekaterih mišic.

Če mišice v spodnjem delu hrbta bolijo, potem je treba s pomočjo celovite diagnoze postopoma odpraviti vse potencialne bolezni. Pomembno je biti pozoren na simptome, kot so telesna temperatura, prisotnost bolečine na drugih delih telesa, splošno stanje, pogostost uriniranja itd. Vredno je zapomniti, da hrbtne mišice v spodnjem delu hrbta pogosto bolijo med vnetnimi in tumorskimi procesi v ledvični medenici. Zato je v postopku diagnostike brez okvare predpisan splošni urinski test..

Mišice v ledvenem predelu lahko negativno vplivajo naslednje patološke spremembe:

  • hipertoničnost v ozadju vnetnega procesa v okoliških mehkih tkivih;
  • krč krvnega obtoka v primeru motenj notranjih endokrinih žlez;
  • protruzija medvretenčnega diska, kar vodi do zatiranja radikularnega živca;
  • hernialna izboklina jedra pulposusa skozi razpoko v fiulusu anulusa;
  • nestabilnost položaja teles vretenc v ledveno-križnem predelu (spondilolisteza);
  • posledice travmatične izpostavljenosti in povečanega fizičnega napora;
  • prirojene nepravilnosti nekaterih tkiv (ligamenti, kite, medvretenčne diske in telesa vretenc);
  • osteomalacija in osteoporoza, ki ju pogosto spremljajo kompresijski zlomi spinoznih procesov in teles vretenc;
  • stenoza hrbteničnega kanala travmatične, degenerativne, distrofične ali ishemične etiologije;
  • tumorji v hrbtenici in medeničnih kosteh, nekatere novotvorbe notranjih organov trebušne votline in prsnega koša;
  • ukrivljenost hrbtenice in sindrom skrajšanja okončin v ozadju razvoja deformirajočega osteoartritisa kolčnega ali kolenskega sklepa.

Če mišice v ledvenem predelu bolijo, potem izkušeni zdravnik najprej izključi naslednje bolezni:

  • deformacija hrbtenice v torakalnem, ledvenem in križnem predelu (skolioza, hiperlordoza itd.);
  • osteohondroza in njeni zapleti, kot so izrastki, ekstruzija, hernija diska;
  • miofascialni sindrom in prisotnost sprožilnih točk;
  • nevropatija radikularnih živcev in njihovih vej;
  • premik telesa vretenca;
  • razpoke in zlomi teles vretenc in njihovih procesov;
  • kicatricialna deformacija tetive in ligamentnega aparata hrbtenice.

Včasih je bolečina v mišicah hrbta v ledvenem predelu lahko prehodna in jo izzove kratkotrajna izpostavljenost neugodnim etiološkim dejavnikom. Potencialno lahko to izzove:

  • podaljšan položaj telesa v neudobnem statičnem položaju s pretirano preobremenitvijo hrbtnih mišic;
  • delajte v nagnjenem stanju z napetostjo mišičnega okvira hrbta;
  • dvigovanje nenavadnih uteži;
  • prekomerna vadba v telovadnici;
  • izpostavljenost pretirano hladnemu ali vročemu zraku;
  • psihoemocionalni dejavniki negativnega vpliva (stres, depresija, nihanje razpoloženja, prekomerni psihološki stres).

Treba je razumeti, da ljudje, ki vodijo sedeči življenjski slog v odsotnosti rednega zadostnega fizičnega napora na zadnjičnih mišicah, bolj trpijo zaradi bolečin v mišicah spodnjega dela hrbta. Prekomerna teža, sedeče delo, neustrezen vnos tekočine čez dan, slabo urejen spalni in delovni prostor - vsi ti dejavniki lahko povzročijo bolečino in pretirano napetost v mišicah hrbta.

Mišični krč in vnetje v spodnjem delu hrbta

Nenadni mišični krč v spodnjem delu hrbta je lahko znak razvijanja kile hrbtenice. V tem primeru vnetje mišic v spodnjem delu hrbta povzroči dražilni učinek snovi nukleus pulposus..

Če pride do ostrega krča in prekomerne napetosti, se morate posvetovati z vertebrologom. Ta zdravnik bo s pomočjo funkcionalnih diagnostičnih testov lahko izključil možnost razvoja hernije diska in dal napotnico za dodatne preglede. Najpogosteje gre za MRI, ki vam omogoča vizualizacijo vseh procesov v medvretenčnih diskih.

Raztezanje in ščipanje mišice v spodnjem delu hrbta

Zelo pogosto pacienti pridejo na pregled s pritožbo, da so potegnili mišico v spodnjem delu hrbta in zdaj se pojavijo ostre bolečine. Pravzaprav je raztezanje mišic v spodnjem delu hrbta izjemno redko, saj jih varuje gosta vlaknasta membrana - fascija. Ta membrana na koncih mišice prehaja v tetivo. Zato ni raztegnjeno samo mišično tkivo, ampak njegova fascialna ovojnica in kite, s katero je pritrjena na kosti..

Te poškodbe so povezane s kicatricialnimi deformacijami in drugimi neprijetnimi posledicami, saj sta fascija in tetiva prikrajšana za lastno krvno mrežo. Njihovo okrevanje po kršitvi integritete je dolgo in težko..

Druga možna nadloga pri igranju športa in dvigovanju uteži je stisnjena mišica v spodnjem delu hrbta. To stanje sproži premik mišic in spazem okoliških mišic. Stisnejo mišično tkivo. Tako pride do ishemije in motene oskrbe s krvjo. Sindrom akutne bolečine se lahko razvije.

Močne bolečine in napetost v mišicah spodnjega dela hrbta

V približno 50% primerov so močne bolečine v mišicah spodnjega dela hrbta značilen klinični simptom razvijanja osteohondroze. Pri tej bolezni je mišični okvir hrbta in spodnjega dela hrbta prisiljen prevzeti del amortizacijske funkcije, da bi zagotovil dodatno zaščito radikularnih živcev pred stiskanjem..

Če pride do napetosti mišic v spodnjem delu hrbta, ne hitite, da ga razbremenite sami. To je lahko polno negativnih posledic. Predstavljajte si, da se z osteohondrozo lahko višina medvretenčnega diska zmanjša za 2-3 krat. V tem primeru se bo na radikularni živec začel izvajati velik pritisk kostnega tkiva. Mišice se bodo zategnile in sprostile pritisk iz radikularnega živca. Vzamete pa mišični relaksant in sprostite mišice. Radikularni živec se lahko resno poškoduje, medvretenčni disk pa je zaradi telesne teže popolnoma sploščen.

Kaj storiti, če me bolijo mišice v spodnjem delu hrbta

Če vas bolijo mišice v spodnjem delu hrbta, morate najprej poiskati zdravniško pomoč. Obiskati je treba vertebrologa ali nevrologa. Če je patologija mišično-skeletnega sistema izključena, bo v prihodnosti morda potrebno posvetovanje z nefrologom, ginekologom, andrologom, gastroenterologom itd..

Če se mišice v spodnjem delu hrbta vlečejo zaradi degenerativnih distrofičnih procesov v medvretenčnih diskih, je treba zdravljenje začeti z več postopki vlečne vlečne hrbtenice. Med temi manipulacijami se medvretenčni prostori povečajo, začne se postopek ravnanja fibrosusa anulusa. Bolečina se odpravi, začne se proces regeneracije tkiva.

Vendar to ni dovolj za popolno zdravljenje. V prihodnosti je potrebno izvesti tečaj terapije, ki ga individualno razvije vertebrolog. Vključuje lahko osteopatijo in masažo, korektivno gimnastiko in kinezioterapijo, fizioterapijo in akupunkturo in še veliko več..

Če vas spodnje hrbtne mišice bolijo in potrebujete učinkovito in varno zdravljenje, potem lahko obiščete vertebrologa ali nevrologa na naši kliniki manualne terapije v Moskvi. Tu vam bodo nudili popolno zdravstveno oskrbo. Prvo posvetovanje je popolnoma brezplačno.

Pomembno Je Vedeti O Protinu