Ali pogosto razmišljamo o tem, kako pomembne so roke? Toda roke so glavno orodje za samooskrbo in interakcijo z zunanjim svetom. Brez uporabe rok človek ne bo mogel dokončati nobene svoje vsakodnevne rutine. Težave se v tem primeru pojavijo že v fazi odpiranja vrat spalnice. Čeprav se zavedajo, kako pomemben je ta del telesa, mnogi še vedno ne pripisujejo velikega pomena temu dejstvu. Tako po statističnih podatkih vsaka tretja oseba, starejša od 45 let, občuti bolečino v rokah..

Zakaj se pojavi bolečina v roki?

Roke so kompleksen mehanizem, sestavljen iz mnogih kosti, ligamentov in mišic, ki inervirajo tri živčne snope hkrati.

Ta zapletenost strukture vodi do različnih možnih vzrokov za bolečine v rokah:

  • travma (izpahi, zvini, zlomi);
  • bolezni ligamentnega aparata (tendinitis);
  • bolezni sklepov (artroza) in zgibnih vrečk (bursitis, higroma);
  • nevrološke motnje (sindrom karpalnega kanala);
  • presnovne motnje (protin, Dupuytrenova kontraktura);
  • vnetni procesi (revmatizem);
  • bolezni hrbtenice (osteohondroza) in kardiovaskularnega sistema (angina pektoris, srčni infarkt, Raynaudov sindrom).

Verjetne patologije

Med možnimi težavami se bomo osredotočili na najpogostejše bolezni rok..

Travma

Prave dislokacije rok so redke. Podobna poškodba se običajno pojavi pri padcu na iztegnjene roke ali prekomerno iztegnjeno roko. Praviloma se bolniki pritožujejo zaradi ostre bolečine v času travme, po kateri bolečina v roki postane boleča. V zapestju je oteklina, ki omejuje njegovo mobilnost. Funkcija prizadetega sklepa je oslabljena (včasih se, nasprotno, pojavi prekomerna gibljivost - patološka gibanja).

Zlomi zapestja ali falange prstov se običajno pojavijo, ko padete na roke ali se z roko vtaknete v delovne mehanizme. Zlom spremlja močna bolečina med in po poškodbi, se razvije močna oteklina, ki se lahko razširi na komolčni sklep. Na mestu poškodbe koža postane cianotična, pod njenim pokrovom pa lahko opazimo štrleče kostne drobce. Če je zlom na ravni falang, je oblika prsta upognjena - njegova os je pokvarjena.

Bolezni ligamentnih aparatov

Pri poškodbah mehkih tkiv, sistemskih boleznih (protinu) ali poškodbah sklepov pride do vnetja tetiv - tendonitis. Bolezen se kaže kot bolečina v predelu zapestja, oteklina, hiperemija - pordelost in vročina v leziji. Bolezen se pogosto pojavi pri ljudeh s povečanim stresom na rokah - pianisti, pisci, pisarniški delavci.

Nevarnost tendinitisa je, da lahko vneta tetiva znatno omeji gibljivost sklepov, kar bolniku odvzame poklicno usposobljenost.

Zglobne patologije

Artroza pogosto prizadene medfalangealne sklepe prstov. Torej, bolezen je nagnjena k starejšim, podeželskim prebivalcem, pa tudi bolnikom z luskavico, diabetesom in drugimi sistemskimi boleznimi. Sprva ima bolečina v roki periodičen in boleč značaj, pri premikanju prstov pogosto spremlja "krč". V naprednih stadijih bolezni sindrom bolečine postane izrazit (pogosteje ponoči), prsti so upognjeni, sklepi pa delno ali popolnoma izgubijo gibljivost.

Bursitis je vnetje periartikularnih burz, ki so zasnovane za blaženje gibov sklepov. Vnetne reakcije se razvijejo z aktiviranjem okužbe, poškodbo artikularnega aparata, povečanimi obremenitvami / pritiskom na rokah, hormonskimi motnjami itd. Bursitis se ponavadi manifestira s povečanjem periartikularne burse (v predelu zapestja), pojavom bolečine, ki se ob dotiku intenzivira. Koža nad povečano burso pordeči in segreje, pojavi se oteklina, ki se razširi na prste.

Ena od pogostih posledic bursitisa je higroma - tumorsko podobna tvorba na zadnji strani roke, napolnjena s tekočino iz sklepov. Praviloma se higroma pojavi kot mehko, elastično "izboklina" premera do pet centimetrov. Običajno je tumor neboleč, toda ko stisne živčna vlakna, se lahko pojavi ostra pekoča bolečina v roki.

Sindrom karpalnega kanala

Karpalni sindrom se pojavi, ko srednji živec stisne ligamentni aparat roke. Pogosteje bolezen opazimo pri motoristih, domačih govorcih znakovnega jezika, pianistih, programerjih in umetnikih. Sindrom se manifestira z bolečino na območju palca, kazalca in srednjih prstov, pa tudi dlani. Na označenih območjih lahko bolniki občutijo otrplost in mravljinčenje, včasih mišično oslabelost in poslabšanje občutljivosti.

Protin

Protin je različica presnovne motnje s povečanim nabiranjem soli sečne kisline. Običajno je prizadet velik nožni prst, po katerem se drugi sklepi "vlečejo" v bolezen. Torej, protin se kaže v značilnih napadih - napadih, ki jih spremljajo otipljiva bolečina, pordelost kože nad sklepom, otekanje, nodularni izrastki okoli zgibnih površin - tofus. Pogosto so sklepi prizadeti na eni strani in nabreknejo asimetrično.

Napadi izzovejo velik vnos ali tvorbo sečne kisline v telo. Praviloma so napadi povezani z napakami v prehrani - velika količina mesa, alkohola in drugih izdelkov, ki vsebujejo purine.

Dupuytrenova kontrakcija

Dupuytrenova kontrakcija velja za bolezen vezivnega tkiva, zaradi katere se tetive dlani pretvorijo v brazgotine. Natančen vzrok bolezni še ni razjasnjen, vendar domnevamo, da je vzrok bolezni onkopatologija. Evropski moški ogrožajo slednje.

Bolezen se manifestira najprej z majhnim elastičnim tesnilom v središču dlani, ki sčasoma raste in se strdi. Postopek se razširi na roza, prstan in srednji prst, kar povzroči, da se upognejo. Podaljševanje sklepov prstov postane nemogoče. Bolečine na prizadetem območju bolniki redko opazijo, kljub temu pa se lahko pojavijo bolečine v roki, ko čutijo patološki fokus.

Revmatizem

Revmatizem je sistemska vnetna bolezen, povezana s patologijo vezivnega tkiva. Bolezen izzove streptokokna okužba in dedni dejavnik. Običajno bolezen prizadene membrane srca in pljuč, kožo in členke. Praviloma patologija pokriva velike sklepe, vendar se pogosto razširi na roko.

Tako pacient razvije vročino in potenje, bolečine in bolečine v sklepih rok. Zgibne površine so prizadete simetrično, redko spremenijo svojo obliko. Običajno je zglobna oblika bolezni spremlja pojav na koži obročasto rožnatih izpuščajev, majhnih zvezdastih krvavitev in gostih nebolečih vozlišč okoli sklepov.

Osteohondroza

Spinalna osteohondroza se razume kot patologija medvretenčnih diskov. Kršitve v vratni hrbtenici lahko privedejo do lumbaga ali dolgočasne bolečine v roki, ki sega na ramo, lopatico in roko prizadete strani. Ko živčni prtljažnik stisne štrleči medvretenčni disk - kila -, ne le bolečine, ampak tudi motnje prostovoljnih gibov v roki, pa tudi izguba površinske občutljivosti na označenem območju.

Angina pektoris

Angina pektoris - "angina pektoris" - je sindrom bolečine, ki je posledica kršitve oskrbe s srčno mišico. Napadi angine pektoris izzovejo fizični ali čustveni stres, pa tudi prenajedanje in hipotermijo. Običajno je bolečina v naravi stiskajoča ali vbodna z lokalizacijo za prsnico. Bolečina se pogosto razširi na levo lopatico in roko. Trajanje sindroma ne presega četrt ure, napad pa ustavi počitek in nitroglicerin.

Infarkt miokarda je zaplet koronarne bolezni srca. Njeni vzroki in manifestacije so podobni kot pri angini pektoris. Toda s srčnim infarktom je bolečina bolj intenzivna in spremenljiva: lahko se razširi na roko, roko, "da" na levi mali prst, trebuh, hrbet itd. Pomembna razlika je v tem, da trajanje sindroma bolečine presega četrtino ure, samega napada pa ne ustavijo nitroglicerin in druga "srčna" zdravila.

Raynaudova bolezen

Raynaudova bolezen je bolezen, povezana s krčem majhnih arterij. Bolezen povzročajo dedni dejavnik, hipotermija, poškodbe rok, stresne situacije in vibracijska bolezen. Bolezen se manifestira s periodičnim vazospazmom z blanširanjem 2-5 prstov. Običajno so takšni napadi kratkotrajni, vendar pa z napredovanjem bolezni narašča tudi trajanje krča. V naprednih fazah opazimo cianozo prstov, nastanek razjed in gnojno vnetje nohtov falang.

Kako diagnosticirati bolezen?

Vsak od možnih vzrokov za bolečine v rokah ima svoj diagnostični načrt:

  1. Travmatične poškodbe zahtevajo posvetovanje s travmatologom, pa tudi rentgenski pregled ali računalniško tomografijo.
  2. Bolezni ligamentnega aparata se diagnosticirajo z anketo (ugotovimo naravo in okoliščine nastanka bolezni), pa tudi z ultrazvočno diagnostiko. Za izključitev sočasnih patologij (zlomov itd.) Se opravi rentgen.
  3. Zglobne motnje s hudo deformacijo samih sklepov ali higromo lahko določimo s pregledom in palpacijo. Vendar pa je za potrditev diagnoze pogosto potreben ročni rentgenski in / ali ultrazvočni pregled. Kadar je bursitis okužen, lahko njegovo punkcijo izvedemo - punkcijo - z ograjo in pregledom vsebine.
  4. Za diagnozo karpalnega sindroma se opravi ultrazvočni pregled zapestja, pa tudi elektronevrografija - študija prehoda živčnega impulza.
  5. Diagnoza protina temelji na zgodovini ponavljajočih se napadov, pa tudi na prisotnosti gostih tvorb - tofusov. Hkrati je za določitev bolezni potrebno povečati količino urata v krvi..
  6. Dupuytrenovo kontrakcijo potrdimo z intervjujem in pregledom pacienta. Dodatne raziskovalne metode se ne uporabljajo.
  7. Revmatizem diagnosticiramo s klinično sliko, vnetnimi spremembami v krvi, posebnimi revmatičnimi testi in elektrokardiografijo, kar odraža stopnjo okvare srca.
  8. Simptomi morda zadostujejo za določitev osteohondroze, vendar je za potrditev diagnoze potreben rentgen ali tomogram..
  9. Angina pektoris se diagnosticira s stresnimi testi in 24-urnim srčnim spremljanjem. Za postavitev diagnoze miokardnega infarkta je potreben EKG in analiza prisotnosti "srčnih" beljakovin v krvi (CPK, LDH itd.).
  10. Raynaudovo bolezen pogosto določimo tako, da izključimo vse druge možne patologije (lupus, vaskularno stiskanje itd.).

Zdravljenje bolečine v rokah

Terapija bolečine v roki je usmerjena k odpravi osnovne bolezni, ki je povzročila ta simptom, le zdravnik lahko predpiše zdravila.

  • Rane. Glavna metoda pomoči pri dislokacijah in zlomih je imobilizacija - nalaganje mavčne ulitke. Potrebno je zmanjšati delce sklepa ali kosti. Možno je tudi stabilizirati kosti s pritrditvijo z zatiči ali iglami.
  • Bolezni ligamentnih aparatov. Za zdravljenje tendonitisa se uporabljajo sredstva proti bolečinam (Analgin) in protivnetna zdravila (Indomethacin, Ibuprofen). Pri nalezljivem vnetju je indicirana antibiotična terapija (Azitromicin, Amoksicilin).
  • Zglobne patologije. Pri zdravljenju artroze so potrebni analgetiki (Ketorolac) in protivnetna zdravila (Diklofenak). Uporabljajo se tudi hondroprotektorji (Teraflex) in multivitamini. Z bursitisom so predpisani hladni obkladki in protivnetna zdravila (Ketoprofen). Z gnojnim postopkom so predpisani antibiotiki (Ceftriaxone, Amoxiclav) v obliki tablet ali raztopin za pranje votline vrečke. V tem primeru kronični bursitis zahteva kirurško posredovanje - odstranitev burse. Hygroma v odsotnosti bolečine ne potrebuje zdravljenja. Vendar se lahko v kozmetične namene odstrani skupaj s kapsulo.
  • Sindrom karpalnega kanala. Osnova terapije karpalnega sindroma je delna imobilizacija z nošenjem ortoze (podnevi in ​​ponoči). Za lajšanje bolečin se uporabljajo protivnetna zdravila (Ketorolac, Ibuprofen). V nekaterih primerih je možen kirurški posek za zapestni ligament.
  • Protin. Akutni napad protina ustavi Indometacin ali Naproksen. Vzdrževalna terapija zunaj poslabšanj je Allopurinol. V tem primeru je pomemben del zdravljenja prehrana, ki omejuje beljakovinsko hrano, alkohol, kakav in druga živila, ki vsebujejo purine..
  • Dupuytrenova kontrakcija. Zdravljenje z zdravili za to bolezen je neučinkovito. Vbrizgajo se kolagenaza, encim, ki uničuje brazgotinsko tkivo. Uporabljata se tudi sevalna terapija in rekonstruktivna kirurgija..
  • Revmatizem. Zdravljenje revmatizma izvajamo s protivnetnimi (Nurofen, Diklofenak), včasih s kortikosteroidi (Metipred). Predpisani so aminokinoloni (Delagil, Plaquenil), priporočljivo je tudi zdravljenje nalezljivih žarišč (karies, sinusitis).
  • Osteohondroza. Ob poslabšanjih osteohondroze se uporabljajo protivnetna zdravila (Nabumeton, Ketoprofen), če so neučinkovita, glukokortikoidi (Metypred, Diprospan). Za odpravo mišičnega krča sta predpisana zdravila Midocalm in Sirdalud. S hudim potekom bolezni je mogoče odstraniti medvretenčni disk z zamenjavo z umetnim.
  • Angina pektoris. Za zaustavitev angine pektoris morate vsakih 5 minut vzeti nitroglicerin, eno tableto pod jezik, dokler bolečina ne izgine. Če bolečina ostane po tretji tableti, je treba sumiti na miokardni infarkt in nujno poklicati rešilca..
  • Raynaudova bolezen. Pri Raynaudovi bolezni so bolniku prikazana vazodilatacijska zdravila (Phentolamine) vse življenje. Obstaja tudi kirurško zdravljenje, namenjeno odstranjevanju živčnih vlaken, ki spodbujajo vazospazem..

Preventivna bolečina v rokah

Če želite preprečiti bolečino v roki, morate:

  • spremenite svoj življenjski slog z normalizacijo prehrane in telesne aktivnosti;
  • nadzorujejo sočasne hormonske, presnovne in druge bolezni (diabetes, ateroskleroza itd.);
  • sanirati žarišča kronične okužbe (kariozni zobje, tonzile itd.).

Ne pozabite, bolečina v roki je lahko bodisi neodvisna patologija bodisi manifestacija veliko bolj grozljive bolezni. Če se pojavijo bolečine, se prepričajte, da se posvetujete s specialistom.!

Bolečine v zapestju: kako zdraviti?

Bolečina se lahko pojavi v desnem ali levem zapestju. Sposoben je navesti različne bolezni sklepov. Vsak dan se na zapestje postavljajo ogromne obremenitve. To negativno vpliva na stanje ligamentov in mišic..

Včasih bolečino sprožijo mehanske poškodbe. Po zmanjšanju obremenitve zapestja se zmanjša. Vendar včasih boleče občutke še vedno obstajajo. Če vztrajajo dlje časa, se morate posvetovati z zdravnikom in opraviti pregled..

Vzroki za bolečine v zapestju

Obstaja veliko razlogov, ki lahko privedejo do bolečin v zapestju. Razdeljeni so v dve veliki skupini: fiziološke in patološke..

Fiziološka

Pogosto se bolečina v zapestju pojavi iz razlogov, ki nimajo patološke podlage.

Tej vključujejo:

Predolg neudoben položaj zapestja.

Dedna šibkost ligamenta rok.

Dolgotrajna zloraba alkohola.

Jemanje zdravil brez zdravniškega nadzora. V zvezi s tem so zdravila za zdravljenje epilepsije še posebej nevarna..

Delo na tipkovnici.

Značilnosti poklicne dejavnosti. V nevarnosti so upravljavci žerjavov, strojevodje, mizarji, ključavničarji in gradbeniki, ki komunicirajo z vilicami.

Specifični športi: tenis, golf, vaje z mrežo, veslanje.

Sindrom karpalnega kanala. Pogosto se pojavi pri nosečnicah. To se zgodi v 2. in 3. trimesečju. Razlog za njegov razvoj je hiter pridobivanje telesne teže. Sindrom se manifestira s simptomi, kot so: bolečina, otrplost roke. Bolečina je še posebej intenzivna med nočnim počitkom..

Patološko

Patološki vzroki, ki lahko vodijo do bolečine v zapestju, vključujejo:

Tumorji, ki se nahajajo na roki.

Prejete poškodbe. Bolečina se pojavi zaradi dislokacije, zloma, modrice, rupture ali izpaha. Na območju poškodbe se pojavijo edemi, hematom. Vse to stopnjuje boleče občutke..

Artritis. Zglobi lahko vplivajo iz različnih razlogov. Sem spadajo nalezljivi dejavniki, pa tudi aseptična vnetja. Artritis je eden najpogostejših vzrokov za zapestne bolečine.

Artroza Ta motnja se lahko pojavi po poškodbi sklepa. Med vadbo se pojavi bolečina. V mirovanju je odsotna.

Tenosynovitis ali de Quervainova bolezen. Ta patologija se razvije pri ljudeh, ki pogosto izvajajo isto vrsto gibov sklepov. Bolečina se pojavi pri ugrabitvi roke. Izžareva na palec in komolec.

Sindrom tunela Razvija se na ozadju obrabe tetiv, pa tudi ob vnetju živčnih vlaken. Tunelski sindrom pogosto prizadene ljudi, ki delajo za računalnikom.

Tendinitis. Bolezen se pojavi na ozadju prekomernih obremenitev zapestja. Profesionalni športniki pogosto trpijo zaradi tendonitisa.

Protin. S to boleznijo se v sklepih nabira presežna količina sečne kisline ali kalcijevih soli. Poslabšanje patologije spremlja intenzivna bolečina, pekoč občutek, pulsiranje na prizadetem območju.

Osteoartritis. Ljudje, stari 40–60 let, najpogosteje trpijo zaradi patologije. Za bolezen je značilno uničenje kostnega tkiva. Poleg tega lahko trpi kjerkoli in ne le na območju metacarpofalangealnega sklepa..

Eritem nodosum. Pri tej bolezni se maščobno tkivo vname. Na prizadetem območju tvorijo tumorske podobne novotvorbe. Koža nad njimi postane rdeča, ob dotiku se odzovejo z bolečino.

Bruceloza, gonoreja in druge nalezljive bolezni.

Tuberkuloza sklepov in kosti. Ta bolezen se redko razvije. Za njo trpijo predvsem starejši ljudje. Najpogosteje je prizadeta hrbtenica, ki doživlja pretiran stres. Kostno tkivo pa se lahko poškoduje kjerkoli na telesu..

Peyroniejeva bolezen. Oseba ima bolečine v zapestju. Samo moški trpijo zaradi te bolezni..

Ganglion ali hygroma. S to motnjo se pod kožo oblikujejo izbokline. Vsebovale bodo tekočino, ki ima žele podobno konsistenco..

Bolezni hrbtenice. Mnogi od njih vodijo do stiskanja korenin in hrbtenjačnih živcev. Povzroča bolečino na določenih predelih telesa.

Volkmannova pogodba. S to motnjo ima bolnik obstrukcijo ulnarne arterije.

Na mestu koncentracije bolečine lahko določite razvoj določene patologije. Pogosto lahko boleče občutke v zapestju povzročijo takšne motnje, kot so:

Poškodbe centralnega živčnega sistema.

Razpoke v kosti ali poškodbe ligamentov.

Simptomi in možne bolezni

Bolečine v zapestju so glavni simptom, ki bo vedno prisoten. Tudi oseba ima lahko druge znake motnje. Odvisni so od posebne bolezni, ki je sprožila bolečino v zapestju.

Pogosti simptomi vključujejo:

Otrplost v dlani in roki.

Izgorevanje in srbenje na prizadetem območju.

Trepetajoči prsti, mravljinčenje v prstih.

Povečanje bolečine ponoči, po intenzivnem fizičnem naporu.

Zmečkan na značilnem območju.

Slabi prsti, ko poskušate pobrati predmet.

Omejevanje gibov krtače.

Oteklina na območju prstov in dlani. Pojavi se lahko na enem ali obeh okončinah..

Specifični simptomi

Specifični simptomi bolečine v zapestju vključujejo:

Splošno poslabšanje počutja.

Hiperemija tkiv roke. Po poškodbi se pogosto pojavi rdečica.

Anatomsko napačen položaj okončine (po zlomu). Skupna nestabilnost (po dislokaciji).

Krvavitve pod kožo (po odprtem zlomu).

Bolečina med fleksijo okončine.

Nezmožnost nobenega dejanja s prizadeto roko.

Zasoplost, bolečine v prsih in srcu.

Izgorevanje, srbenje, mravljinčenje okončine.

Hiperemija kože nad prizadetim območjem.

Našteti simptomi so pogostejši od drugih. Lahko jih spremljajo akutne in kronične bolečine v zapestju. Natančni klinični pojavi so odvisni od posebne patologije, ki je povzročila sindrom bolečine..

Kadar morate k zdravniku?

Takoj se je treba posvetovati z zdravnikom, če ima oseba simptome, kot so:

Izguba občutljivosti prstov.

Boleče občutke obstajajo več dni.

Po obremenitvi roke bolečina postane močnejša.

Na prizadetem območju nastane oteklina ali vnetje.

Oseba ne more premikati okončine.

Bolečina se poslabša pri premikanju roke.

Pri poskusu premikanja krtače se čuti škripanje in škripanje.

Na katerega zdravnika se obrnite, če vas boli zapestje?

Če želite izvedeti vzrok bolečine v zapestju, se morate obrniti na strokovnjake, kot so:

Travmatolog. Po poškodbi je treba obiskati zdravnika, ne glede na njegov izvor. Če ni možnosti, da pridete do travmatologa, potem morate iti na pregled kirurgu.

Ortopedist. Z zdravnikom se posvetuje, ko poleg bolečine v zapestju oseba opazi otekanje na značilnem območju, pri premikanju pa se sliši škripanje in škripanje. Lahko se pridružijo tudi bolečine med gibanjem palca in kazalca. Ti simptomi kažejo na peritendinitis.

Revmatolog. Simptomi, ki bi morali človeka prisiliti, da se obrne na tega ozkega specialista: paroksizmalne bolečine (lahko trajajo od nekaj ur do več dni), pordelost v predelu sklepa, lokalno zvišanje telesne temperature. Ko se sklep po koncu epizode bolečine deformira, se lahko sumi na protin ali psevdogut. Drugi znaki lahko kažejo na sistemsko bolezen: izpuščaji na koži in sluznicah, pekoč občutek med praznjenjem mehurja, vročina do 37,5 ° C, mrzlica, glavobol, šibkost, znojenje med spanjem. Tudi ti simptomi so značilni za nalezljiv artritis. Povzročajo jo lahko gonoreja, tuberkuloza, bruceloza.

Nevropatolog. Ta zdravnik bo zdravil bolnika s sindromom tunelov. Pogosto se razvije pri nosečnicah, pri ljudeh, ki delajo za računalnikom. Razvoj te patologije kažejo simptomi, kot so: bolečina, pekoč in srbenje v zapestju, tresenje v prstih (prizadeti so vsi prsti, razen malega prsta). Človek težko drži predmet na dlani. Roka lahko nabrekne in otrplost v podlakti je pogosta. Čopič postane hladen, občutljivost kože se poslabša.

Če človek težko razume, na katerega zdravnika se mora obrniti, potem najprej obiščite terapevta.

Diagnostika

Po posvetovanju z zdravnikom bo moral bolnik opraviti takšne diagnostične postopke, kot so:

Zbiranje anamneze. Pacient naj čim bolj natančno opiše simptome, ki ga mučijo. Pomembno je razjasniti lokacijo lokalizacije bolečine, njihovo naravo, območje razširjanja. Če ste se poškodovali že prej, o tem obvestite strokovnjaka.

Zdravniški pregled. Zdravnik bo pregledal prizadeto območje, ocenil prisotnost edemov, deformacij, hematomov, premik kosti, vnetja.

Darovanje krvi za klinične in biokemijske analize. Tako boste lahko ocenili resnost vnetja..

Skupni ultrazvok. Ta študija vam omogoča diagnosticiranje sinovitisa, artritisa, tendonitisa.

Rentgen sklepa. Z njegovo pomočjo odkrijejo dislokacije, zlome, vnetne procese, sinovitis, karpalni sindrom.

Artroskopija. V sklep se vstavi mikroskopska kamera, pa tudi instrumenti za odpravo patologije. Ta postopek se izvaja ne le za diagnostične, temveč tudi za terapevtske namene..

Ocena električne aktivnosti živčnih debla (elektronevrografija) in mišic (elektromiografija).

CT ali MRI. Te študije omogočajo natančno določitev patoloških sprememb v tkivih. S pomočjo CT in MRI odkrijemo takšne motnje, kot so: nekroza kosti, zlomi, artritisi, poškodbe živčnih vlaken in mehkih tkiv okončine, vnetje tetivah. Vendar pa ne more imeti vsaka oseba MRI. Tega pregleda ne predpisujte bolnikom s srčnim spodbujevalnikom, klavstrofobijo in nosečnicam.

Scintigrafija. V tkivo se vbrizga posebna snov. Ko se kopiči, zdravnik s pomočjo gama kamere pregleda prizadeto območje. Scintigrafija omogoča diagnosticiranje avaskularne nekroze kosti, artritisa, zlomov in sinovitisa.

Preučevanje sestave sinovialne tekočine. V sklep se vnese posebna naprava, s pomočjo katere se jemlje sklepna tekočina. Nato se pregleda za odkrivanje patogene flore v njem..

Zdravljenje bolečine v zapestju

Kompleksni terapevtski učinek na telo vam bo omogočil hitro okrevanje.

Zdravljenje se izvaja na področjih, kot so:

Fiksacija poškodovanega območja. Pacienta lahko položimo v mavčno lito, lopatico ali drug fiksator.

Zdravljenje fizioterapije.

Izvedba vadbene terapije, obisk urada masažnega terapevta.

Jemanje zdravil.

V skrajnih primerih se uporablja kirurgija..

Terapija z zdravili

Obstaja veliko zdravil, ki se lahko spopadejo z boleznimi zapestnega sklepa. Večina pomaga pri določeni patologiji. Zdravnik jih mora predpisati, potem ko bo natančno določil diagnozo pacienta..

Glavne skupine zdravil, ki jih lahko uporabimo za zdravljenje bolečine v zapestju, so:

Analgetiki: Ketonal, Ketanov itd..

NSAR: Larfix, Ortofen. Uporabljajo se v režimu zdravljenja artritisa in osteohondroze..

Hondroprotektorji: Artra, Teraflex. Uporabljajo se za obnavljanje bolnikovega izgubljenega obsega gibanja. Zdravila se lahko predpišejo tako v obliki tablet kot v obliki mazila..

Antirevmatična zdravila: Arva, Imuran. Predpisani so za preprečevanje distrofičnih in degenerativnih procesov v sklepnih tkivih..

Kalcijevi pripravki: Calcemin. Predpisani so bolnikom z oslabljeno celovitostjo kosti..

Kortikosteroidi: Prednizolon, Celeston. Ta zdravila se uporabljajo za lajšanje bolečin, ki jih povzroča artritis in artroza.

Kombinirana zdravila. To vključuje gel Dolobene. Njegova uporaba lahko zmanjša otekanje tkiv, lajša vnetje in bolečino. Uporabite lahko tudi zdravilo Diklak, ki pomaga znižati telesno temperaturo, ima pa tudi antirevmatični učinek..

Strokovnjaki bolnikom prepovedujejo jemanje protibolečinskih in protivnetnih zdravil, dokler se ne postavi diagnoza. V nasprotnem primeru bo težko postaviti natančno diagnozo. Če je nemogoče prenašati bolečino, potem je dovoljeno vzeti tableto Ketanov in se takoj posvetovati z zdravnikom.

Fizioterapija

Če je bolečino v zapestju sprožila poškodba, lahko zdravnik predpiše fizioterapijo za pospešitev okrevanja tkiva. Ti postopki pomagajo okrepiti prehrano prizadetega območja in tudi povečajo terapevtski učinek zdravil, na primer mazil ali krem. Fizioterapija pomaga odstraniti usedline soli iz sklepov.

Večina predpisanih postopkov:

Zdravljenje z ultrazvokom Učinki: izboljšanje krvnega in limfnega pretoka, odprava vnetja, izboljšanje prepustnosti dermisov, učinkovito prodiranje mazil in gelov v prizadeta tkiva. Zahvaljujoč temu zdravljenju je okrevanje hitro..

Magnetoterapija. Učinki: zmanjšanje intenzivnosti vnetnega procesa, lajšanje bolečin, lajšanje edema.

Elektroforeza. Ta postopek je predpisan za različne bolezni, ki jih spremlja vnetje..

Lasersko zdravljenje. Učinki: stimulacija presnovnih procesov, izboljšanje krvnega obtoka, odstranjevanje odvečnih soli, lajšanje bolečine.

Aplikacije s parafinom. Predpisani so za poškodbe tetiv, in sicer za kronični tendinitis.

Terapija šok valov. Ta postopek je pogosto predpisan bolnikom, ki potrebujejo operativni poseg. Včasih se je zaradi SWT mogoče izogniti operaciji. To zdravljenje je indicirano za bolnike s travmo..

Po zaključenem popolnem tečaju zdravljenja se oseba znebi bolečine. Povprečno število postopkov je šest. Trajanje ene seje je 20 minut. Med zdravljenjem ne morete igrati športa, pomembno je izključiti obremenitev sklepa.

Fizioterapija

Kompleksi fizioterapevtskih vaj vam omogočajo, da se spopadate z različnimi patologijami sklepov. Zahvaljujoč dobro izbranim vajam je mogoče obnoviti volumen izgubljenih gibov in okrepiti mišice. Razredi morajo biti pod zdravniškim nadzorom.

Pomembno je zagotoviti, da oseba med vadbo ne boli bolečine. Ko se pojavi nelagodje, je treba pouk ustaviti. Dovoljeno je samostojno izvajati preproste vaje, vendar jih mora zdravnik priporočiti. Lahko uporabite posebno masažno žogo. Ročne obremenitve ne smejo biti preveč intenzivne.

Sporočilo

Če oseba trpi za kronično boleznijo sklepov, je zanj indicirana masaža. Spodbuja normalno odtekanje limfe, lajša bolečine, izboljšuje prehrano tkiv.

Masažo lahko izvaja le specialist z medicinsko izobrazbo. Če oseba ni študirala poklicne masaže, potem lahko škoduje bolnikovemu zdravju..

Operativno zdravljenje

Operacija je predpisana, kadar ni rezultatov konzervativnih metod. Včasih se za pomoč kirurgu zateče, da obnovi sklep po poškodbi..

Operacija se izvaja pod anestezijo. Odstranjene zgibne strukture se odstranijo, izvede se aponeuroza tetiv in se uporabijo šivi. Rehabilitacija traja do 3 mesece. Vse je odvisno od obsega in narave posega.

Dietna terapija

Da bi bili vaši sklepi zdravi, morate v svojo prehrano vključiti živila, bogata z vitaminom D in kalcijem. Sem spadajo: jogurt, sir, mleko, brokoli, bogata zelena zelenjava.

Dobro je jesti mastne morske ribe in oreščke, saj so vir omega-3 maščobnih kislin. Med nosečnostjo morate spremljati svojo težo in preprečiti nastanek edema. Če želite to narediti, morate pravilno jesti, piti dovolj vode..

Alkoholne pijače so izključene. Negativno vplivajo na stanje sklepov in kosti. Moški ne bi smeli zaužiti več kot 2 obroki alkohola na dan, ženske pa več kot 1 porcijo. Če želite zmanjšati verjetnost razvoja osteoporoze, morate opustiti tobak. Poleg tega kajenje moti normalno popravilo tkiv po poškodbi..

Video: Fizioterapija Jeffa Cavalierja. O vzrokih bolečine v zapestju, anatomiji rok in vajah za upravljanje bolečine:

Preprečevanje

Preventivni ukrepi za preprečevanje bolečin v zapestju:

Vaditi morate redno, delati vaje, ki pomagajo krepiti mišice zapestja.

Če se pojavi nelagodje, morate zmanjšati obremenitev sklepa.

Hitrost gibanja iste vrste ne sme biti previsoka.

Ne morete biti dolgo v istem položaju. Treba ga je pogosto menjati.

Predmete morate v celoti pobrati z dlanjo in ne samo s prsti.

Pri delu z vibrirajočimi predmeti uporabljajte posebne rokavice. Roko držijo v pravilnem položaju. Obstajajo tudi posebna tesnila, ki lahko absorbirajo vibracije..

Med športom je treba zapestje pritrditi.

Delovno mesto mora biti dobro organizirano.

Med delom za računalnikom si morate vsako uro delati odmore. V tem času lahko stresete dlani, iztegnete prste.

Udobne čevlje je treba nositi, da zmanjšate tveganje za poškodbe med padcem. Na tleh ne sme biti nepotrebnih predmetov. Ne hodite po mokrih površinah.

Ne bi smeli dvigovati uteži. Bolje večkrat premakniti tovor.

Izobraževanje: diplomo iz specialnosti "Splošna medicina", ki jo je leta 2009 prejel na Medicinski akademiji. I.M.Sechenov. V letu 2012 je končal podiplomski študij iz travmatologije in ortopedije v Mestni klinični bolnišnici pri Botkina na oddelku za travmatologijo, ortopedijo in kirurgijo ob nesrečah.

Članek je pomagal - delite s prijatelji:

7 razlogov, da vsak dan jeste več beljakovin!

Najučinkovitejši recept, da bodo vaše pete izgledale tako gladko, kot v mladosti!

Artralgija je bolečina v sklepih. To je predhodnik bolezni ali same bolezni. Pojavi se pred začetkom organske škode. Nastane kot posledica draženja nevroreceptorjev sinovialne vrečke. Poliartralgija pokriva več kot 5 sklepov hkrati. Obstaja nesoglasje o tem, ali artralgijo lahko štejemo za ločeno bolezen..

Bolezen se razvija postopoma in se praktično ne manifestira v zgodnjih fazah. Med glavnimi simptomi so akutna bolečina v kolenskem sklepu po mirovanju, spremembe v hoji. Postopoma med gibanjem nelagodje izgine, vendar se po dolgem počitku ponovno pojavi.

Kolčni sklep se nahaja na stičišču stegnenice s medenico. Zasnovan je tako, da omogoča svobodo gibanja nog v vseh ravninah. Kolčni sklep je največji sklep v telesu in igra kritično vlogo pri dvopedni lokomociji. Ima pritisk celotne zgornje polovice telesa..

Bolečine v ramih so simptom številnih različnih stanj. Povezani so lahko s spremembami kosti, mišic, kite ali okužbo v telesu.Čezmerna vadba je pogosto vzrok za bolečino..

Mnogi ljudje pogosto občutijo bolečino v komolčnem sklepu. V večini primerov se bolečina pojavi na podlagi različnih bolezni, včasih pa se lahko pojavi brez očitnega razloga. Najpogosteje se s takšno motnjo srečujejo ljudje, ki vodijo aktiven življenjski slog, ki vključuje šport, podeželski počitek.

Krčenje sklepov je pojav, ki ga doživljajo tako odrasli kot otroci. Najpogosteje oseba opazi, da se prsti drobijo. Zdi se mi neškodljiv naravni postopek. Vendar to ni povsem res. Krčenje lahko opazimo ne samo v prstih, temveč tudi v kolčnih, kolenskih, komolčnih, ramenskih in drugih sklepih..

Ker artroza kolenskega sklepa nastane zaradi poškodbe hrustanca zgibnih površin, bi moralo biti idealno zdravilo sposobno, da jih obnovi. To upanje se je pojavilo, ko je bila izolirana skupina hondroprotektorjev (CP), med katerimi sta bila najbolj raziskana predstavnika glukozamin (GA) in hondroitin sulfat (CS).

V življenju vsak človek občasno doživi bolečine v sklepih. To je posledica usedlin soli v sklepih in vretencih. In potem potrebuješ zdravljenje! Konec koncev je zdravljenje sklepov eden najpomembnejših sestavnih delov čiščenja telesa. Tu boste našli najučinkovitejše metode in.

Bolezni sklepov so zelo raznolike in bolnikom povzročajo veliko nevšečnosti. Zdravljenje je lahko precej dolgotrajen postopek. Domača ljudska pravna sredstva bodo v tem času pomagala podpreti vaše telo in pospešila okrevanje..

Kako se znebiti bolečine v rokah

Vsak dan je na zgornjih okončinah človeka postavljena velika obremenitev. Veliko nelagodje povzroča nelagodje in bolečina v rokah. Kaj storiti, če vas roka upogne pri upogibanju, se mora zdravnik odločiti po diagnozi. Samozdravljenje doma lahko privede do poslabšanja stanja in izzove razvoj neželenih stranskih učinkov.

Anatomija zapestja

Zapestje je območje roke, ki roko povezuje s podlakti. Zapestje je sestavljeno iz 8 kratkih kosti v obliki večglasja in koprenske kosti. Te kosti tvorijo dve vrsti, ki jih v medicini imenujemo proksimalni in distalni. Prvo vrsto sestavljajo kosti, kot so lunate, skafoidne, trikotne, pisiformne. Drugo vrsto tvorijo kosti trapeza, kapitata, nekina in trapez..

Zapestje velja za najbolj mobilni del zgornjega uda, saj čez dan opravlja številne motorične funkcije. Stalna telesna aktivnost in telesna aktivnost lahko izzoveta bolečino v zapestju.

Vzroki za bolečino

Če vas boli zapestje pri upogibanju, so vzroki lahko zelo različni. V primeru, da bolečine povzročajo razvoj različnih poškodb in patologij, jih lahko pogojno razdelimo na naslednje podkategorije:

Poškodba velja za najpogostejši dejavnik, ki povzroča bolečino v roki in zapestju. Diagnoza takšne škode je precej preprosta: dovolj je ugotoviti anamnezo bolezni. Poškodbam vedno sledijo mehanske poškodbe. Vrhunec pogostosti poškodb se zgodi v hladni sezoni, ko človek pade na roko med ledenimi razmerami. Pogosto je posledica takega padca zlom. Da bi se izognili izgubi sposobnosti gibanja zapestja in drugim zapletom, je treba pravočasno obiskati zdravnika in opraviti strojni pregled..

Raztezanje - ligamenti, ki se nahajajo okoli zapestja, se pod močnim mehanskim stresom in upogibanjem roke nazaj lahko raztegnejo in celo zlomijo. To velja tudi za tetive zapestnega sklepa..

Tendinitis je vnetje in degeneracija tetiv. Vzrok za razvoj te bolezni se šteje za stalno napetost, lokalizirano v zapestju. Takšnim patologijam so najpogosteje izpostavljeni športniki..

Sindrom karpalnega kanala, pri katerem boli desna ali leva roka. Ta bolezen prizadene ljudi tistih poklicev, ki so povezani z majhnimi gibi rok: umetniki, glasbeniki, kiparji in drugi. Ta sindrom vnetja živcev se pojavi, ko se zaradi otekanja tetiv, ki se nahajajo v bližini tega živca, stisne živec v karpalnem tunelu..

Hygroma - zaradi mehanske travme zapestja (šok, zlom, dislokacija) se tvori cista. Na zapestju je tumor videti kot izboklina.

Tendovaginitis je notranje vnetje vlaknaste ovojnice tetive. Bolezen prizadene odrasle, pogosto ženske. S to patologijo se pojavijo hude bolečine, ki lahko privedejo do izgube delovne sposobnosti. Ogroženi so ljudje tistih poklicev, v katerih človek pogosto uporablja palec (pianisti, telefonski operaterji, šivilje).

Peritendinitis je vnetni proces v sinovialni ovojnici tetiv, za katerega so značilne bolečine v zapestju, otekanje spodnjega dela podlakti in škripanje zvokov med motorično aktivnostjo okončine. Pogosto pri vnetju ligamentov in kite obstaja omejitev aktivnosti palcev in kazalcev. Bakterijske okužbe in revmatizem veljajo za vzroke bolezni..

Revmatoidni artritis je sistemska bolezen vezivnega tkiva, ki prizadene majhne sklepe, kožo, mišično tkivo, srce, okostje. Manifestira se pri ljudeh, starih od 14 do 55 let, pogosto se prelije v kronično obliko. Najpogosteje ženske trpijo zaradi artritisa. Artritis se lahko pojavi tudi pri otrocih, praviloma v otroštvu je potek bolezni akuten. Pozno zdravljenje vodi v dejstvo, da so sklepi pogosteje podvrženi subluksaciji in dislokaciji. V človeškem telesu se vnetje razvije v različnih organih in sistemih, v najtežjih primerih obstaja nevarnost smrti.

Osteoartritis zapestnega sklepa - ta bolezen sklepov je distrofično-degenerativna po naravi in ​​začne svoj razvoj po boleznih hrustančnih tkiv sklepa. Glavni razlogi, ki izzovejo razvoj osteoartritisa, so zlom skefoidne kosti, prekomerna kronična preobremenitev sklepa, vnetje in druge poškodbe.

Avaskularna nekroza kosti v zapestju - pride do mehčanja kosti, kar vodi do različnih deformacij. Pogosto so skefoidne in lunate kosti izpostavljene tej patologiji. Večinoma prizadene mlade moške. Vzroki za to bolezen so številni - od mehanskih poškodb do različnih patoloških nepravilnosti v telesu..

Zanimivo je tudi, zakaj se pri upogibanju palca pojavi bolečina.

Pri upogibanju in raztezanju


Drugi razlogi, ki lahko sprožijo bolečino pri roki pri upogibanju in iztegovanju, so naslednji:

  • oteklina v roki,
  • zdravljenje z antiepileptičnimi zdravili,
  • prekomerno uživanje alkohola,
  • dedna nagnjenost k ligamentnim lezijam,
  • določene poklice,
  • prekomerna preobremenitev zapestja.

Med nosečnostjo

Ločeno se ta bolečina v rokah opazi med podaljšanjem pri nosečnicah. Simptomi lahko kažejo na bolezen De Quervain. Glavni prepoznavni simptom te patologije je, da ženska ni sposobna hitro razširiti palca na roko, ki je bila nanesena na dlan.

Drugi razlogi

Naslednji dejavniki lahko povzročajo tudi bolečino:

  • bolezni sklepov,
  • travma,
  • okužbe,
  • prekomerno delo,
  • bolečina pri delu za računalnikom.

V vsakem primeru, če bolečina v desni ali levi roki ne mine dovolj dolgo, je priporočljivo, da se posvetujete z zdravnikom in opravite potrebne teste, da preprečite poslabšanje bolezni..

Metode zdravljenja

Glede na to, da lahko obstaja veliko dejavnikov, ki izzovejo bolečino v zapestju med upogibanjem in raztezanjem v zapestju desne roke, pa tudi leve, ima njihovo zdravljenje veliko različnih možnosti. Glavni pogoj za uspešno okrevanje je strokovno zdravljenje, saj lahko samoterapija doma povzroči hude in nepopravljive posledice..

Če je bolezen diagnosticirana pravočasno, zadostuje konzervativno zdravljenje, da jo odpravimo. Pri različnih poškodbah se na zapestje naloži mavčni vložek ali povoj, da sklep pritrdimo v enem položaju. Pri zlomih z premikom zdravnik opravi tako imenovano repozicijo kostnih fragmentov. V primeru dislokacije ali subluksacije se sklepi vrnejo v pravilen položaj.

Zdravljenje z zdravili

Artritis zdravimo z zdravili, običajno antibiotiki. Če se pojavi protinasti artritis, je za čas zdravljenja predpisana stroga dieta. Pri revmatoidnem, reaktivnem artritisu in revmi so predpisana glukokortikosteroidna zdravila. Zdravila se razlikujejo glede na bolnikovo stanje.

Z degenerativnimi procesi lahko samo upočasnite razvoj bolezni. Za to se uporabljajo tudi glukokortikosteroidna zdravila, pa tudi nesteroidna protivnetna zdravila. Za regeneracijo tkiv in zmanjšanje bolečih simptomov so predpisani fizioterapevtski postopki in uporaba hondroprotektorjev. V vsakem primeru mora zdravnik predpisati zdravljenje na podlagi klinične slike bolezni..

Tradicionalno zdravljenje


Čeprav velja, da je tradicionalna medicina prestala preizkus časa, ga ni priporočljivo uporabljati brez zdravnikove odobritve. Najbolj priljubljene metode tradicionalne medicine za zdravljenje bolečine v zapestju so naslednje:

  • Sveže lila socvetja damo v neprozorno posodo, na vrh prelijemo z vodko, tesno zapremo in vztrajamo 10 dni v temnem hladnem prostoru, pri čemer mešanico vsak dan stresamo. Končno potico pijte vsak dan pred vsakim obrokom, žlico. Trajanje terapevtskega tečaja - do 30 dni.
  • Sveže korenine navadnega regrata narežite na dolge koščke in pecite v pečici, dokler ne dobite rjavega odtenka, zmeljemo v prah. Čajno žličko mešanice prelijemo z 200 ml vrele vode in vztrajamo 30 minut. Pijte nastalo tinkturo vsak dan, eno uro po jedi.

Preprečevanje

Znano je, da se preventiva šteje za najlažji način za preprečevanje bolezni. Da bi preprečili pojav bolečine v rokah, se izvajajo preventivni ukrepi, kot so pogosti odmori pri delu ob dolgotrajni uporabi računalnika, aktivno ogrevanje rok in izogibanje stresu na sklepu. Če se pojavijo neprijetni simptomi na rokah, je treba takoj omejiti vso telesno aktivnost na rokah.

Med nevarnimi obdobji se poskusite izogniti poškodbam zapestja. Dvigovanje uteži ni priporočljivo. V dnevni prehrani mora biti potrebna količina kalcija in vitamina D. Ne zlorabljajte tobaka in alkoholnih izdelkov ter vodite zdrav življenjski slog, to velja za glavni preventivni ukrep proti boleznim.

Kaj storiti, če vas boli zapestje?

Zapestje lahko boli v kateri koli starosti iz različnih razlogov, od artritisa do sindroma karpalnega kanala. Povemo vam, kako pravilno določiti razlog za obvladovanje te bolečine.

Nelagodje v zapestju je pogosta pritožba vseh starosti. Pojavi se ne samo zaradi bolezni sklepov: pogosteje boli zapestje tisti, ki veliko pišejo v službi ali sedejo za računalnikom. Kako pravilno ugotoviti, kaj je povzročilo bolečino in kako se spoprijeti z njo?

Možni vzroki bolečine v zapestju

Nihče ni varen pred poškodbami zapestja: pozimi lahko zdrsnete in pristanete na roki, športniki na treningih dobijo izpah in zlom zapestja, v vsakdanjem življenju pa si lahko močno poškodujete roko tudi doma. Glavne poškodbe, ki povzročajo bolečino v roki, so:

Pogosto izpahi prihajajo skupaj z dislokacijami - poškodovani ligamenti ne morejo pravilno držati sklepa.

Zdravo zapestje boli zaradi mišičnih krčev, če je roka nenehno napeta v neudobnem položaju. Na primer, če oseba ves dan v roki drži pisalo za pisanje in računalniško miško. Če zanemarite težavo, lahko razvijete "sindrom tunela" - stisnjen mediani živec. To je resnejša patologija, ki zahteva medicinsko posredovanje..

Drugi vzrok bolečine v zapestju so bolezni sklepov, kite, hrustanca in kosti. Lahko so različne narave, prizadenejo vse sklepe in hrustanec telesa ali pa jih opazimo le na enem ali dveh mestih. Najpogostejši so:

  • tendinitis - vnetje kite,
  • sinovitis - vnetje sinovialne membrane sklepa,
  • osteoartritis - stanjšanje hrustanca,
  • revmatoidni artritis - vnetje vezivnega tkiva,
  • novotvorbe.

Bolezen ima številne druge simptome: bolečine v telesu, šibkost, povišana telesna temperatura, otrplost in izguba občutka. Zato jih je težko zamenjati s poškodbami ali mišično utrujenostjo..

Kako razlikovati vzrok bolečine po simptomih

Bolečine v zapestju so lahko ostre ali boleče, pojavijo se pri gibanju ali jih čutimo ves čas. Narava bolečine, prisotnost pordelosti, vročine in splošno počutje so dobri kazalci vzroka bolezni. Zdravnik vam bo povedal končno diagnozo, vendar lahko sami določite, kam iti: nevrologa, kirurga ali travmatologa.

  • Omejena gibljivost zapestja, boleča bolečina in oteklina so zanesljivi znaki izpaha. Če se med gibanjem čuti močna bolečina, potem je to resnejša poškodba: dislokacija ali zlom.
  • Blaga bolečina in utrujenost v roki kažeta na prekomerno raztezanje zapestja..
  • Če med premikanjem roke čutite močno bolečino, občutite mravljinčenje na dnu dlani, prsti pa so otrdeli in ne prenesejo teže - najverjetneje imate sindrom tunela.
  • Če k bolečini v sklepu dodamo klike in škripanje med gibanjem ter lokalno zvišanje temperature, je tendonitis zelo verjeten.
  • Z osteoartritisom bo opazna deformacija sklepa na mestu poškodbe.
  • Na revmatoidni artritis lahko sumimo na bolečino, deformacijo zapestnega sklepa, zmanjšano gibljivost in otekle roke.
  • Če imate poleg bolečine v zapestju tudi vročino, šibkost, glavobol - to je vneta tetiva zaradi sinonovitisa.
  • Z novotvorbami se gibljivost zmanjšuje, čutijo se močne bolečine, sami tumorji pa so med pregledom jasno vidni.

Diagnoza zapestnih bolezni

Vse situacije zahtevajo obisk zdravnika, razen mišičnih krčev. Glede na simptome in indikacije vam bodo morda predpisali najrazličnejše preglede:

  • rentgen zapestja za poškodbe;
  • Ultrazvok, MRI ali CT za bolezni sklepov;
  • splošni in biokemični krvni testi za določitev prisotnosti vnetja in okužbe;
  • analiza sinovialne tekočine za artritis, osteoartritis in tendinitis.

Zahvaljujoč tem raziskavam bo mogoče natančno ugotoviti vzrok bolečine, stopnjo poškodbe kosti in mehkih tkiv, prisotnost okužbe ali nekroze. Če ob prvem pregledu zdravnik ne more takoj ugotoviti vzroka bolečine, bo predpisal rentgenske žarke in krvne preiskave. In glede na prve rezultate bo že jasno, kako nadaljevati pregled in začeti zdravljenje.

Kaj lahko pomaga, ko vas boli zapestje

Najpomembneje je, da prizadet ud ostane miren in negiben. Hladni obkladki pomagajo ublažiti prve napade. Za hude bolečine lahko vzamete analgetik (katerega jemati - vprašati zdravnika).

V primeru poškodbe zapestje pritrdite z zavojem ali ometom in zagotovite popolni počitek dlje časa. Če vas boli zapestje zaradi stare, nepravilno spojene poškodbe, vam bo travmatolog predpisal ustrezno zdravljenje..

V drugih primerih vam bo zdravnik predpisal zdravila, s poudarkom na bolezni. Lahko so hondroprotektorji, protivnetna zdravila, zdravila za lajšanje edema. Ne samozdravite, če ne poznate diagnoze - z izbranimi zdravili lahko naredite napako in težavo poslabšate.

No, če nelagodje povzroča utrujenost mišic in neudobna drža, samo gnetejte in masirajte roke, si privoščite odmor. Bolečina bo odšla čez pet do deset minut in spet se boste počutili odlično..

Pomembno Je Vedeti O Protinu