Osteoporoza je skeletna patologija, potek katere spremljajo spremembe v strukturi kosti. Pogosta diagnoza bolezni je posledica odsotnosti kakršnih koli kliničnih manifestacij na začetnih stopnjah razvoja. Zato ga najdemo z že obstoječimi zlomi. Pri izbiri taktike za zdravljenje osteoporoze zdravnik upošteva resnost simptomov, stopnjo uničenja kostnega tkiva, vzrok.

Kaj je osteoporoza

Pomembno je vedeti! Zdravniki so šokirani: "Učinkovito in cenovno ugodno zdravilo za bolečine v sklepih obstaja." Preberite več.

Osteoporoza je sistemska bolezen, ki jo povzroča prevlada destruktivnih procesov nad restavratornimi. Zaradi neravnovesja biokemijskih reakcij kostna tkiva izgubijo sposobnost zadrževanja kalcija, zato se ta hitro izloči iz telesa. Kosti postanejo bolj krhke, kar povzroča pogoste spontane zlome. Povzročajo jih nerodni gibi, manjše modrice, padci, manjši mehanski stres.

Razvrstitev

Razvrstitev temelji na dejavnikih, ki so povzročili razvoj bolezni. Ta delitev na glavne vrste nastane tudi zaradi nastajajočega pomanjkanja elementov v sledovih, biološko aktivnih snovi, potrebnih za hitro in popolno regeneracijo kostnega tkiva. Pripadnost bolezni eni od skupin je merilo, ki določa taktiko zdravljenja.

Primarno

Najpogosteje diagnosticirana vrsta primarne osteoporoze je postmenopavza, ki se razvije med naravno menopavzo. Senilna patologija se odkrije pri starejših bolnikih in starostnikih. V tem primeru so predpogoji za povečano krhkost kosti upočasnitev regeneracijskih procesov, zmanjšanje proizvodnje snovi v telesu za gradnjo kostnih struktur..

Primarna osteoporoza vključuje tudi mladoletno osteoporozo, ki prizadene otroke in mladostnike. Eden od možnih razlogov za njihov razvoj je pomanjkanje kalcija in vitamina D. Idiopatsko patologijo najdemo predvsem pri moških, starih 20-50 let, težave pri njenem zdravljenju pa ležijo v še neznanem vzroku resorpcije kosti (zmanjšanje gostote).

Sekundarni

V to skupino spada osteoporoza, ki se je razvila ob ozadju drugih bolezni. Najpogosteje povečano krhkost kosti opazimo s napredovanjem revmatoloških patologij, na primer revmatoidnega artritisa.

Izzove ga lahko endokrino neravnovesje, značilno za zmanjšanje funkcionalne aktivnosti endokrinih žlez, zlasti nadledvične in ščitnice..

Maligne in benigne novotvorbe absorbirajo veliko kalcija in izpraznijo kostne strukture. Vzrok za sekundarno osteoporozo je tudi dolg potek heparina, hormonskih zdravil, antikonvulzivov.

Faze razvoja

Učinkovitost zdravljenja je odvisna od resnosti bolezni, ki jo odkrijemo med radiografsko diagnostiko - denzitometrijo. Namenjen je določitvi mineralne gostote kosti, omogoča oceno tveganja za napredovanje bolezni.

Resnost osteoporozeKarakteristični rentgenski znaki
PrviZnaki tanjšanja kostnega tkiva so odsotni ali šibki, zdravnik lahko na nastanek osteoporoze posumi le z zmanjšanjem kostnih trabekul
DrugiNa pridobljenih slikah je opazno povečanje preglednosti kostnih struktur, kar kaže na zmanjšanje njihove gostote. Obstaja groba strizija trabekularnega kostnega tkiva
TretjičGostota kosti se znatno zmanjša, vretenca postanejo dvokonska, eno vretenca je podvrženo hudim deformacijam
ČetrtičZunanji obrisi vretenc spominjajo na ribe, najdemo klinasto deformacijo več vretenc in povečano preglednost kostnih struktur

Vzroki patologije

Patološka stanja lahko izzovejo razvoj osteoporoze, pri kateri pride do nezadostne absorpcije (absorpcije) elementov v sledovih, maščobnih in vodotopnih vitaminov. Sedalni življenjski slog, nizka telesna aktivnost vodi v poslabšanje oskrbe s tkivi s krvjo, presnovne motnje. Razlogi za povečano krhkost kosti so tudi:

  • hormonsko neravnovesje, povečanje ali zmanjšanje proizvodnje bioaktivnih snovi, ki sodelujejo v presnovnih procesih ali jih uravnavajo;
  • hude patologije ledvic, prebavil, kardiovaskularnega sistema;
  • kršitve hematopoeze;
  • pitje veliko gaziranih pijač, ki pospešujejo izločanje kalcija iz telesa;
  • revmatične patologije.

Verjetnost demineralizacije kosti se poveča s podaljšano imobilizacijo po zlomih, poškodbah ligamentno-tetivnega aparata, z recidivi deformirajočega osteoartritisa. Takšna stanja vodijo do aktiviranja osteoklastov, ki mehčajo kostno tkivo..

Pri moških

Tveganje za razvoj patologije se poveča pri moških z nezadostno stopnjo testosterona. Takšno zmanjšanje proizvodnje hormonov se imenuje hipogonadizem - odpoved testisov, ki se klinično manifestira s previsokim glasom, pomanjkanjem dlak na obrazu in telesu. Kosti postanejo krhke pri raku prostate zaradi pomanjkanja kalcija in uporabe zdravil za zdravljenje, ki motijo ​​presnovo tega elementa v sledovih, kar povzroči njegovo hitro izločanje iz telesa.

Zloraba alkohola in kajenje lahko izzoveta osteoporozo. Etilni alkohol, nikotin, tobačni katran poslabšajo stanje krvnih žil in tkiv v krvi s hranili.

Med ženskami

V nekaterih primerih se obnovo kosti upočasni s podaljšanim dojenjem, večplodno nosečnostjo in velikim številom porodov. Pri ženskah, ki so vstopile v menopavzo, je večja verjetnost, da bodo razvili osteoporozo. Po nastanku naravne menopavze se proizvodnja estrogenov zmanjša, in prav ti spolni hormoni so odgovorni za regeneracijo kosti. Za povečano krhkost okostja postanejo naslednji pogoji:

  • različne kršitve menstrualnega cikla;
  • neplodnost;
  • začetek menstruacije šele po 15 letih;
  • zgodnji začetek menopavze (do 50 let).

Tudi nezadostni vnos kalcija s hrano je izzivalen dejavnik. In to se pogosto zgodi ženskam na enosmerni dieti..

Simptomi bolezni

Osteoporoza se v večini primerov razvija počasi, zato se klinično ne manifestira dlje časa. Občasno se pojavijo neprijetni občutki, lokalizirani v prsni ali ledveno-križni hrbtenici. Rast pacienta se postopoma zmanjšuje, pogosto občuti togost pri nagibanju ali obračanju telesa. Drga (stopo) se sčasoma spreminja in hodi. Osteoporoza ima tudi naslednje simptome:

  • hitra utrujenost tudi pri običajnih hišnih opravilih;
  • med spanjem konvulzivno krčenje mišic nog;
  • boleče bolečine v sklepih in hrbtenici s hipotermijo, manjšimi fizičnimi napori, ostro spremembo vremena.

Tudi "zanemarjene" težave s sklepi se lahko pozdravijo doma! Samo ne pozabite, da ga z njim razmažete enkrat na dan..

Najbolj izraziti simptomi bolezni, ki se pojavijo v fazi hude izgube kosti, so zlomi. Telesa vretenc ali polmera so ponavadi poškodovana. Toda najnevarnejši je zlom vratu stegnenice, ki ga je pri starejših bolnikih in starejših težko zdraviti..

Kateri zdravnik zdravi osteoporozo

Pogosto bolniki pridejo k travmatologu z zlomi. Pred zdravljenjem jim prikažejo rentgenski pregled, po rezultatih katerega odkrijejo bolezen. Kasnejša diagnostika vam omogoča, da odkrijete vzrok njenega razvoja. Če osteoporozo sproži zmanjšanje ali zvišanje ravni hormonov, potem bolnika pošljejo na nadaljnje zdravljenje k endokrinologu. Revmatolog bo zdravil revmatične patologije, ortopedski kirurg.

Včasih človek spozna, da ni vse v redu z njegovim zdravjem v začetnih fazah bolezni. V tem primeru je priporočljivo, da se posvetujete s terapevtom. Po preučevanju rezultatov diagnostike bo bolnika napotil k zdravniku ozke specializacije..

Diagnostika

Najbolj znana in najpogosteje uporabljena metoda za diagnosticiranje osteoporoze je radiografija. Je pa informativen le z izgubo 1/3 kostne mase. In na tej stopnji je zdravljenje že neučinkovito. Potreben je dolgotrajen vnos farmakoloških zdravil različnih skupin, kar negativno vpliva na notranje organe. V zadnjem času se za odkrivanje patologije v zgodnjih fazah uporabljajo sodobnejše diagnostične metode..

Instrumentalne raziskovalne metode

Računalniški tomografi, opremljeni s posebnimi nastavki, lahko zaznajo resorpcijo kosti v začetnih fazah. Toda za ponovno ustvarjanje celotne slike nastalih sprememb je potreben pregled več delov bolnikovega telesa. Vzame veliko časa in ni poceni, zato zdravniki raje uporabljajo enofotonsko, dvofotonsko, ultrazvočno denzitometrijo.

Visoko občutljive metode temeljijo na merjenju ravni kalcija v kostnih tkivih in pomagajo oceniti njihovo gostoto, moč, verjetnost možnih zlomov.

Laboratorijske raziskave

Za oceno splošnega zdravstvenega stanja bolnika se opravijo klinični testi krvi in ​​urina. Prikazani so tudi dodatni laboratorijski testi, ki določajo vsebnost kalcija, fosforja, ergokalciferola. V urinu zaznamo raven elektrolitov, v krvi - osteokalcin, ki se tvori v osteoblastih. Ocenjujejo se izločevalne funkcije ledvic, da predstavijo celotno sliko bolezni in določijo optimalno taktiko zdravljenja.

Kako zdraviti osteoporozo

Terapija je sestavljena v tem, da čim bolj upočasnimo njeno napredovanje, izboljšamo bolnikovo počutje in zmanjšamo tveganje za spontane zlome. Za zdravljenje uporabljajo zdravila različnih kliničnih in farmakoloških skupin za odpravo vzroka osteoporoze in povečanje trdnosti kosti..

Pri resnih poškodbah kolčnih ali kolenskih sklepov bolnikom takoj ponudimo operativni poseg. Samo vgradnja endoprotez prispeva k izboljšanju kakovosti življenja in njegovem podaljšanju.

Zdravljenje z zdravili

Terapevtski režimi bolnikov vključujejo monopriprave s kalcijem in kombinirana sredstva z vitaminom D. Predpisani so tudi uravnoteženi kompleksi vitaminov, ki so topni v vodi, v maščobi, mikroelementi (Nutrimaks, Complivit, Kaltsinova) za preprečevanje napredovanja bolezni.

Zdravila prve izbire so običajno bisfosfonati (Bonviva, Actonel), ki zmanjšujejo resorpcijo kosti. Uporablja se pri terapiji in kalcitonin, ki upočasni izgubo kostne mase, prispeva k povečanju vsebnosti fosforja, kalcija in drugih bistvenih elementov v sledovih. To zdravilo ima analgetične lastnosti, pospešuje zlivanje tkiv pri zlomih.

Hormonsko nadomestno zdravljenje

Ta vrsta terapije se uporablja ne le po diagnozi osteoporoze, ampak tudi, ko se odkrijejo pogoji, ki so predpogoj za njen razvoj. V klimakteričnem obdobju ženskam predpisujemo modulatorje estrogenskih receptorjev - Keoksifen, Droloxifen, Raloxifene, Evista. Ugotovljeno je bilo, da tečajna uporaba teh sredstev zmanjša verjetnost zlomov za 50% s upočasnitvijo izgube kostne mase..

Za popravljanje hormonskega ozadja se uporabljajo zdravila z estrogenom (Femoston, Kliogest). Pri izbiri sredstev zdravnik upošteva bolnikovo starost, stopnjo resorpcije, tveganje za sistemske neželene učinke..

Fizioterapija

Takoj po postavitvi diagnoze in določitvi terapevtske taktike se bolniki napotijo ​​k zdravniku vadbene terapije. Proučuje rezultate pregleda in ob upoštevanju stopnje resorpcije kosti, telesne pripravljenosti, starosti sestavlja sklop vaj. Redna vadba pomaga krepiti mišični okvir sklepov in hrbtenice. To zmanjša tveganje za zlome in izboljša splošno zdravje..

Dieta

Med dieto naj bolnikov dnevni meni vsebuje živila z veliko kalcija. Ta element v sledovih je veliko v sirih, skuto, fermentiranem mleku, morskih algah, špinači, fižolu, jajčevcih. Še posebej koristne so maščobne morske ribe, ki služijo kot vir ne le kalcija, ampak tudi polinenasičenih maščobnih kislin. Bioaktivne snovi očistijo krvne žile od holesterola, izboljšajo preskrbo kosti s kostnimi strukturami.

V odsotnosti kontraindikacij nutricionisti priporočajo uživanje soje in izdelkov iz nje. Njen fižol vsebuje veliko magnezija, fosforja, kalija in kalcija..

Folk pravna sredstva in recepti

Sredstva, izdelana po receptih tradicionalne medicine, nimajo izrazitega terapevtskega učinka, zato jih uporabljamo šele po glavnem zdravljenju v preventivne namene. Najbolj znan način za dopolnitev zalog kalcija je uživanje zdrobljenih jajčnih lupin z enako količino limoninega soka. Priporočljivo je zaužiti četrt čajne žličke mešanice dnevno en mesec..

Možni zapleti

Osteoporoza je na četrtem mestu po številu odkritih sistemskih patologij, ki izzovejo invalidnost v populaciji. Pred njo so le srčno-žilne in onkološke bolezni, diabetes mellitus..

Pri 40% bolnikov postane zlom vratu stegnenice vzrok invalidnosti, pri 20% pa smrt.

Preventivni ukrepi

Preventiva se mora začeti že v otroštvu. V prehrano je treba vključiti živila z veliko kalcija in po potrebi dodatno jemati vitamin D, ki prispeva k njegovi absorpciji. Nehali bi kaditi, piti alkohol, močno kavo, čaj. Te pijače imajo diuretični učinek, hitro odstranjujejo kalcij iz telesa.

Napoved

S pravočasnim odkrivanjem osteoporoze je prognoza ugodna. Kompetentno zdravljenje patologije visoke resnosti, izvajanje preventivnih ukrepov bo upočasnilo ali popolnoma ustavilo resorpcijo kosti.

Podobni članki

Kako pozabiti na bolečine v sklepih?

  • Bolečine v sklepih omejujejo vaše gibanje in izpolnjujoče življenje...
  • Skrbi vas nelagodje, crkljanje in sistematična bolečina...
  • Morda ste preizkusili kup zdravil, krem ​​in mazil...
  • A sodeč po tem, da berete te vrstice, vam niso kaj dosti pomagale...

Toda ortoped Valentin Dikul trdi, da resnično učinkovito zdravilo za bolečine v sklepih obstaja! Preberite več >>>

10 nevarnih simptomov osteoporoze: na kaj vsekakor morate biti pozorni

Bodite previdni: vašemu starejšemu staršu ni treba iti zunaj na led ali biti omotičen! Pogosto je dovolj le, da nogo med hojo neprijetno postavite, se spotaknete s trdim predmetom, na roko obesite vrečko z živili ali celo samo silovito kihnete. In če na kostno tkivo vpliva osteoporoza, se bo na mestu močnejšega pritiska zgodil zlom..

Spodaj bomo pogledali vse simptome osteoporoze, začenši z najzgodnejšimi "zvonovi". Tako lahko takoj, ko se obrnete na ortopeda-travmatologa, čim bolj zaščitite ljubljeno osebo pred zlomi kolka in hrbtenice, ki so glavni vzroki invalidnosti..

Vsebina

Kaj je osteoporoza

Osteoporoza je kronična metabolična bolezen kosti, pri kateri je motena notranja struktura kostnega tkiva, kar ima za posledico zmanjšanje njegove gostote in povečanje krhkosti. V tem primeru ne trpi niti ena določena kost, temveč celotno kostno tkivo pri določeni osebi.

Pogosteje zbolijo ženske, starejše od 45 let: za 1 bolnega moškega je 2–4 ženske. To je posledica dejstva, da se v tem obdobju (in to je menopavza) pri ženskah hormonsko ravnovesje močno spremeni - količina estrogena v krvi se zmanjša, kar je bilo tesno povezano z vzdrževanjem normalnih kosti. Pri moških se take spremembe hormona ne dogajajo in moški hormoni ne vplivajo toliko na kostno tkivo. Do 75. leta postane razmerje bolnih moških do žensk 1: 1. To je posledica poslabšanja dela neproduktivnih endokrinih žlez. V tej starosti opazimo osteoporozo pri skoraj 99% ljudi..

Patologija temelji na prevladi procesov uničenja kosti nad njenim razkrojem. Da bi bilo bolj jasno, kaj to vodi, si na kratko razmislimo o strukturi kosti..

Kako deluje kost

Glavna struktura kosti je osteon. To so koščene plošče, ki se nahajajo v krogu, z mestom v središču, kjer prehajajo plovila in živci. Osteoni ležijo v posebnem vrstnem redu: več jih je tam, kjer je obremenitev kosti največja. Odvisno od kosti lahko to opazujemo po dolžini kosti, morda v prečni ali morda v radialni smeri. Med osteoni so plasti kostnih plošč.

Številni osteoni so zloženi v prečke - trabekule. Te strukture lahko ležijo:

  1. tesno. Gre za kompaktno snov, ki jo najdemo v srednjih predelih kosti;
  2. z velikimi vrzeli vmes. Je gnojna snov, ki se nahaja na področjih kosti, ki tvorijo sklepe.

Trabekule v spužvasti snovi so nameščene strogo vzdolž linij stiskanja in napetosti, ki delujejo na kost.

Kostno tkivo sintetizirajo osteoblastne celice in osteociti, ki ležijo med trabekulami. Obstajajo tudi celice, ki ga uničujejo - osteoklasti. Ta dva procesa skoraj nikoli nista uravnotežena 1: 1:

  • do 25 let celice, ki sintetizirajo kost, močneje delujejo. Zaradi tega otrok raste;
  • od 25 do 35-40 let je ravnovesje med sintezo in uničenjem blizu 1: 1;
  • od starosti 35-40 let začnejo prevladovati procesi uničenja, vendar še ne močno (kostna masa se izgubi za 0,3-0,5% na leto);
  • pri 40-60 letih ženske izgubijo 2-5% mase vsake kosti na leto; pri moških se ta proces začne kasneje, od 60. leta dalje.

Zakaj se pojavi osteoporoza

Osteoporoza je lahko tako samostojna bolezen kot simptom drugih bolezni. Razvija se, če postopek uničenja kosti vodi do izgube več kot 2-5% kostne mase na leto. Nato osteoblasti nimajo časa nadoknaditi izgub, v kosteh pa se oblikujejo pore in porušijo se vodoravne vezi - kost postane krhka in krhka. To je "osteoporoza", kar pomeni "proces tvorjenja pore v kosti"..

Za procese tvorbe in uničenja kostnega tkiva so odgovorni tisti hormoni, ki vplivajo na ravnovesje kalcija. Je hormon obščitničnih žlez, ščitnice, trebušne slinavke, nadledvičnih žlez, jajčnikov in testisov. Osteoporoza se pojavi, kadar se zgodi ena od treh stvari:

  1. ali ravnovesje hormonov, ki vplivajo na spremembo ravnovesja kalcija;
  2. ali zmanjšan vnos hrane ali absorpcija kalcija;
  3. ali pa se v telesu pojavi snov, ki blokira delovanje kalcija. V osnovi so to aluminijeve soli, ki "preprečujejo", da bi se kalcij v kosteh "pritrdil". Ta snov prihaja iz aluminijastih jedi, pa tudi iz zdravil, ki zmanjšujejo kislost ("Almagel", "Maalox").

Zakaj je osteoporoza nevarna

Po zadnjih podatkih Svetovne zdravstvene organizacije se zaradi osteoporoze pojavi vsak 4-5 zlomov kosti: samo pri nas se 17 minut zgodi 17 takih kršitev integritete golenice in 5 kompresijskih zlomov vretenc. Do 65. leta starosti je skoraj 90% starejših žensk imelo vsaj en osteoporotski zlom.

Zdaj se ta bolezen širi po svetu kot epidemija: samo v razvitih državah je bilo že registriranih približno 75 milijonov bolnikov, njihovo število pa narašča. Epizode začasne invalidnosti pri bolnikih z osteoporozo se pojavljajo pogosteje in trajajo dlje kot celo s sladkorno boleznijo ali rakom dojke. Zmanjšajo življenjsko dobo človeka za 10-16 let..

Osteoporoza je nevarna zaradi svojih posledic, med katerimi so glavni zlomi kosti. Samo v letu 2000 in izključno v Evropi so zabeležili več kot 3,5 milijona takih poškodb, vsako leto se njihovo število poveča za 500 tisoč. Do leta 2050 se bo z naraščajočim številom sedečih poklicev in staranjem prebivalstva predvidoma vsako leto z milijonom ljudi z osteoporotičnimi zlomi..

Poglej tudi:

23,5% vseh kršitev celovitosti kosti zaradi osteoporoze je posledica zloma kolka. Ta poškodba je najbolj onesposobljiva. Če ima kost pri mladih vse možnosti, da rastejo skupaj, potem pri starejši osebi, zlasti pri vaskularni aterosklerozi in diabetes mellitusu, patologije ni mogoče pozdraviti brez zamenjave kolka. Dolgotrajen prisilni počitek, ki se zgodi istočasno, pogosto (zlasti brez ustrezne nege) privede do razvoja:

  • posteljice - odmrla mehka tkiva: koža, podkožje, včasih - in mišice, ki so pogosto okužene;
  • kongestivna pljučnica - vnetje na območju pljuč, kjer je bila prejeta nezadostna količina (zaradi ležečega sedečega položaja) krvi in ​​zraka;
  • tromboembolija - pogoji, ko se krvni strdek (običajno v žilah na nogah) loči od žilne stene in s krvnim tokom preide v drugo žilo (arterijsko), ki ima enak premer kot sam strdek. Posledica tega je, da arterija ne dovoljuje prehajanja krvi dlje od tromba in tisti del organa, ki je od tu dobil prehrano, umre;
  • zastrupitev krvi zaradi napihnjenosti ali pljučnice, kar vodi v odpoved jeter, ledvic, dihal, srca ali zapletene (imenovane več organov).

Podobni zapleti se lahko pojavijo ne le z zlomom stegneničnega vratu, temveč tudi s kršitvijo celovitosti drugih kosti. In pljučnica, tromboembolija pljučnih in možganskih žil, pa tudi odpoved več organov so glavni vzroki umrljivosti zaradi zapletov osteoporoze.

Smrtnost zaradi posledic osteoporotskih zlomov je zelo visoka. V Evropi se uvršča na drugo mesto po smrti zaradi pljučnega raka.

Koga je treba še posebej spremljati zaradi znakov bolezni

Simptome osteoporoze je treba spremljati, še posebej, če ima vaš starejši starš krhko telo, je tanek (ženska tehta manj kot 56 kg, moški pa manj kot 70 kg) in / ali visok (ženska je večja od 170 cm, moški je več kot 183 cm) in tudi, če so imeli drugi starejši sorodniki zlome različnih kosti.

Nič manj pomembna je letna diagnoza osteoporoze, če ima starejša oseba, ne glede na višino in težo, vsaj eno od teh bolezni ali stanj:

  • bolezni obščitničnih žlez ali ščitnice;
  • nadledvična bolezen;
  • diabetes;
  • Crohnova bolezen (črevesna bolezen);
  • osteohondroza;
  • kronični kolitis;
  • ankilozirajoči spondilitis;
  • revmatoidni artritis;
  • slabe navade;
  • zgodnja menopavza;
  • pozni začetek menstruacije;
  • pomanjkanje kalcija v hrani;
  • prisilna presaditev enega od organov;
  • kronična odpoved ledvic;
  • sistemske bolezni vezivnega tkiva;
  • veliko število nosečnosti (četudi se niso vse končale z porodom);
  • jemanje zdravil: aluminij, redčenje krvi, antineoplastični, antikonvulzivni, glukokortikoidni hormoni, tetraciklin;
  • sedeči življenjski slog ali podaljšani počitek v postelji, ki je posledica neke vrste bolezni.

Simptomi osteoporoze

Človek sprva ne čuti procesov počasnega uničenja kosti: osteoklasti sami uničijo kostno tkivo, ne poškodujejo živčnih končičev in ne povzročajo "kolapsa" kostnih žarkov na posodah, ki prehajajo v kost. Zato so prvi simptomi, na katere je treba biti pozoren, znaki neravnovesja kalcija. Ta kombinacija:

  • povečan srčni utrip nad 80 utripov na minuto z normalnim zdravjem;
  • zgodnje sivenje;
  • povečana tvorba plakov na zobeh;
  • nestabilnost zob;
  • krči v telečnih mišicah ponoči;
  • deformacija nohtov.

Ko se kostna masa zmanjša za 10%, se začnejo pojavljati prvi zlomi. Ponavadi se pojavijo pod vplivom minimalne travme: šibek udarec, neuspešen zavoj, prisilni skok, ko oseba ni opazila koraka in pristala s trudom na nogah. Takšni zlomi so lokalizirani v prsnem ali ledvenem delu hrbtenice, in dokler sta 1 ali 2 od njih nepovezana, ne povzročata opaznih simptomov..

Ko nastanejo razpoke v več sosednjih vretencih, se pojavijo bolečine v hrbtu. To:

  • ima oster značaj;
  • šibkejši zjutraj, zvečer pa narašča;
  • slabše v deževnem in nevihtnem vremenu;
  • se širi po medrebrnih prostorih do sprednje trebušne stene;
  • ne dovoli dolgo sedeti ali stati, kar sili v spremembo položaja;
  • pri kašljanju, močnem obračanju telesa, kihanju, dvigovanju uteži v hrbtu se pojavi bolečina v hrbtu;
  • traja več dni, zatem poprime dolgočasen značaj, nato pa izgine.

Duha bolečina v hrbtu se zdi paroksizmalna. V osnovi jo izzovejo poškodbe ali telesna aktivnost. Med napadi lahko mine 1-2 mesece, obdobje med napadi pa lahko traja več let.

Mobilnost hrbta se postopoma izgublja: težko se je upogniti, obrniti in nato celo vstati in sesti. Oblikuje se kršitev drže: lahko gre za skoliozo, ko ena rama postane opazno nižja od druge, lahko pa se razvije tudi "grba aristokrata", ko je opazen izrazit zamah v torakalni hrbtenici. To je posledica dejstva, da se zaradi poroznosti vretenc "spustijo" na sprednjih odsekih.

Naslednji simptom osteoporoze hrbtenice je zmanjšanje človeške višine, kar je razvidno iz oblačil: v nekaj letih se izgubi 3-5 ali več centimetrov rasti. Opazite lahko tudi pojav kožnih gub na straneh trebuha ali, če je podkožno tkivo na trebuhu dobro izraženo, je opazno, da maščobna guba ne gre jasno vodoravno, ampak pod kotom.

Zelo redko osteoporotični zlomi hrbtenice vodijo do stiskanja korenin hrbtenjače, ki prehaja skozi vretence vretenc. Potem se pojavijo bolečine vleke in občutek "gosjih izboklin" v eni nogi, njegova občutljivost je motena.

Osteoporoza vodi v kršitve celovitosti ne samo vretenc - prizadene lahko katero koli cevasto kost. Najpogosteje se zlomi pojavijo v polmeru podlakti in stegneničnem vratu - kot zaplet osteoporoze zgibnih površin teh kosti. Še preden se moti celovitost teh kosti, lahko bolezen sumi na simptome, kot so:

  • krč v sklepu;
  • oteklina in deformacija sklepa;
  • slaba gibljivost zjutraj, ki mine čez dan.

Zlom se pojavi po manjši poškodbi, ki je človek sploh ne popravi vedno z zavestjo. Če je kršena celovitost stegneničnega vratu, se nenadoma pojavijo hude bolečine v dimljah, pojavijo se neprijetnosti, ko poskušate stati na vneti nogi, ki postane nekaj centimetrov krajša.

Zlom polmera spremlja pojav bolečine v zapestnem sklepu, oslabljeno gibanje roke. Pojavi se tudi kot spontano, po neopazni travmi..

Na srečo je mogoče zlome kosti in invalidnost preprečiti. Če želite to narediti, morate opraviti letni pregled - denzitometrija. Ta neboleč postopek določa gostoto kostnega tkiva in daje osnovo za predpisovanje zdravljenja za krepitev kosti. Po kakšni metodi - ultrazvoku, tomografiji ali rentgenu - je najbolje, da ga opravite v vašem primeru, bo povedal ortopedski travmatolog.

Osteoporoza: diagnoza, simptomi, zdravljenje in posledice osteoporoze

Osteoporoza: diagnoza, simptomi, zdravljenje, posledice osteoporoze

Osteoporoza

Osteoporoza, kar pomeni "porozne kosti", je bolezen človeškega okostja, za katero je značilno tanjšanje in oslabitev kostnega tkiva. Ko bolezen napreduje, kost postane bolj krhka in krhka. Poglejmo se o vzrokih, simptomih in zdravljenju osteoporoze.

Osteoporoza povzroča

Primarna osteoporoza velja za najpogostejšo vrsto bolezni..

Njen pojav je povezan s starostjo, ko pride do zmanjšanja proizvodnje estrogena, pa tudi z nezadostnim pomanjkanjem kalcija in vitamina D..

Osteoporoza pri pravičnejšem spolu povzroča dejstvo, da se z začetkom postmenopavzalnega obdobja proizvodnja estrogena v jajčnikih ustavi. To vodi do precej hitrega zmanjšanja trdnosti in gostote kosti okostja. Pri moških igrata testosteron in pehtragon pomembno vlogo pri ohranjanju trdnosti kosti. Znižanje njihove ravni v starosti vodi tudi do zmanjšanja trdnosti kosti..

Vitamin D telo potrebuje za absorpcijo koristnega kalcija v kosti in njihovo rast. Njegove lastnosti so podobne hormonskemu delovanju. Z nizko raven tega vitamina je absorpcija kalcija oslabljena. To povzroči zvišanje ravni paratiroidnega hormona (PHT), ki ga proizvajajo obščitnične žleze, ki se nahajajo na ščitnici in so glavni regulatorji kalcija. Pri nizki koncentraciji kalcija paratiroidni hormon izloča žleze v večjih količinah za povečanje kalcija. Toda z nenehno visokimi nivoji OGT se spodbudi izguba kosti.

Naslednjo vrsto bolezni - sekundarno osteoporozo - lahko povzročijo drugi vzroki. Sem spadajo jemanje določenih zdravil, hormonsko neravnovesje, različna zdravstvena stanja.

Glavni dejavniki, ki prispevajo k razvoju osteoporoze

- Spol. Bolnice z osteoporozo (skoraj 70%) so ženske. Moški izgubljajo kalcij veliko počasneje kot ženske, tveganje, da zbolijo, je veliko manjše. Toda v starosti in lahko tvegajo to bolezen.

- Starost. S staranjem kosti njihova gostota močno oslabi. Osteoporoza je najpogostejša pri ženskah, starejših od 65 let..

- Dirka. Moški in ženske Kavkaza in Azije so v večji nevarnosti za razvoj osteoporoze.

- Tip telesa. Vitki in tanki ljudje s tankimi kostmi pogosteje razvijejo osteoporozo.

- Premajhna raven ženskih hormonov. To je glavni vzrok osteoporoze pri ženskah. Če ne dobimo dovolj estrogena, lahko povežemo z operacijo odstranitve jajčnikov ali menopavzo.

- Premajhna raven moških hormonov. Znižanje ravni testosterona močno vpliva na tveganje za osteoporozo pri močnejšem spolu. Pomanjkanje moških hormonov lahko povzroči neustrezna proizvodnja androgenov ali različne vrste medicinske narave, na primer pri zdravljenju prostate.

- Premajhna telesna teža. Zelo lahka ali obstojna motnja hranjenja vpliva na proizvodnjo estrogena.

- Prehrana. Pomanjkanje kalcija in vitamina D v prehrani je vzrok za razvoj bolezni.

- Pomanjkanje telesne aktivnosti. Telesna neaktivnost in pomanjkanje redne vadbe povečujeta tveganje za osteoporozo. Čezmerna vadba prav tako zniža raven estrogena, kar izzove izgubo kosti potrebne gostote.

- Kajenje in alkohol. Zasvojenosti negativno vplivajo na absorpcijo kalcija v telesu in količino estrogena, kar lahko povzroči bolezen.

- Sončna svetloba. Absorpcija kalcija v telesu poteka z aktivnim sodelovanjem vitamina D, ki ga človeška koža lahko prejme iz ultravijoličnih žarkov. Pomanjkanje sončne svetlobe povzroči, da se raven kalcija močno zniža.

Diagnoza osteoporoze

Pred postavitvijo natančne diagnoze je nujno treba pregledati kostno tkivo. Za merjenje kostne gostote se uporabljajo različni testi:

- napovedovanje nastanka možnih zlomov.
Osteoporoza se diagnosticira, ko je gostota kosti tako nizka, da je dosegla "prag zloma".

Včasih zdravniki priporočajo laboratorijsko testiranje, da ugotovijo količino vitamina D. V krvi.Odvisno od rezultatov tega testa je bolniku predpisan obvezen vnos tega vitamina..

Kako zdraviti osteoporozo

Zdravljenje osteoporoze je treba začeti s spremembo običajnega življenjskega sloga. Aktivni življenjski slog prispeva k preprečevanju osteoporoze in njenemu uspešnemu zdravljenju, ki mora nujno vključevati zadostno količino kalcija, ki vstopi v bolnikovo telo skupaj z vitaminom D.

Določena hrana, kot so špinača, stročnice, otrobi in živila, ki vsebujejo veliko živalskih beljakovin, natrija in kofeina, lahko moti absorpcijo kalcija. Zato jih je treba izločiti iz prehrane ali zmanjšati vnos..

Hrana, ki je naravni vir vitamina D, velja za zdravo.

- mastne ribe (losos, tuna, postrvi, losos);

- rumenjak piščančjih jajc;

Pri zdravljenju osteoporoze ima telesna aktivnost pomembno vlogo. Močna vadba lahko znatno zmanjša tveganje za osteoporozo v starosti. Priporočamo, da se pouk izvaja vsaj 3-krat na teden, skupno trajanje naj bo najmanj 90 minut. Raziskave so dokazale, da redna vadba za raztezanje mišic na kosteh ne samo ohranja kosti zdrave, ampak tudi daje človeškemu telesu izgubljeno moč..

Prenehanje slabih navad, kot sta alkohol in kajenje, bo znatno zmanjšalo tveganje za osteoporozo. Prav tako je treba omejiti uporabo kave.

Popolne značilnosti osteoporoze kosti: simptomi, zdravljenje, posledice bolezni

Pomemben delež ljudi, starejših od 50 let, ima osteoporozo kosti. Zdravljenja in preprečevanja te bolezni pogosto sploh ne izvajamo, medtem ko so procesi izčrpanosti kosti pri starejših precej aktivni. Po statističnih podatkih ima vsakih 800 ljudi, starejših od 50 let, zlom kolka, kar v skoraj 100% primerov vodi v invalidnost.

"Osteoporoza kosti" s stališča medicine izraz ni povsem pravilen. V prevodu iz grščine "osteon" že pomeni "kost", poros - čas. S to boleznijo kosti postanejo bolj porožene..

Na fotografiji struktura zdravega in prizadetega kostnega tkiva

Kaj se dogaja s kostjo pri osteoporozi

Kost je v svoji strukturi lahko dveh vrst: kompaktna in gobasta. Kompaktno tkivo je zelo gosto, ima homogeno strukturo in je sestavljeno iz koncentrično razporejenih koščenih plošč. Je kompaktna snov, ki pokriva vse kosti na zunanji strani. Najgostejša plast kompaktne snovi v srednjem delu dolgih, tako imenovanih cevastih kosti: to so na primer stegnenica, kosti spodnjega dela noge (golenice in fibule), nadlahtnica, zadnjica, polmer. To je jasno prikazano na spodnji sliki..

Glave kosti, pa tudi ravne in kratke kosti imajo zelo tanko plast kompaktne snovi, pod katero je izločljiva kostna snov. Spužvasta snov ima porozno strukturo, ker je sestavljena iz kostnih plošč, ki so nameščene pod kotom in tvorijo nekakšne celice.

Gobasta snov zdrave kosti ima dobro določene kostne plošče in majhne pore. Plošče spužvastega tkiva niso nameščene naključno, ampak glede na smer, v kateri kost doživlja največji stres (na primer med krčenjem mišic).

Pri osteoporozi kostno tkivo izgubi mineralno komponento, zaradi česar se kostne plošče tanjšajo ali izginejo v celoti. To vodi k zmanjšanju debeline kompaktne snovi in ​​redkosti razbeljene spužvaste snovi..

Posledično se ne spreminja samo mineralna gostota kosti, ampak tudi, kar je pomembno, struktura kostnega tkiva. Plošče se nehajo poravnati vzdolž linij stiskanja-napetosti, kar znatno zmanjša odpornost kosti na stres.

Razlogi za razvoj bolezni

Osteoporoza kosti se razvije, kadar pride do kršitve presnove fosforja in kalcija v telesu, pa tudi, ko procesi uničenja kostnega tkiva prevladajo nad njegovo obnovo.

Zadnja točka je vredno pojasniti. Skozi življenje osebe se kosti nenehno obnavljajo. Dan in noč celice, imenovane osteoblasti in osteoklasti, delujejo v našem telesu. Osteoblasti sintetizirajo kostno snov, osteoklasti, nasprotno, jo uničijo. Pri zdravi osebi so ti procesi v ravnotežnem stanju (približno povedano, koliko kosti je nastalo, toliko se je "absorbiralo"). Pri osteoporozi osteoklasti delujejo aktivno, osteoblasti pa "slabše".

Razloge za to neravnovesje lahko razdelimo v dve skupini. Po eni strani po 40 letih v telesu načeloma pride do upočasnitve procesov, usmerjenih v sintezo, delitev in regeneracijo. To velja tudi za kostno tkivo, zato potem ko celo povsem zdrava starost izgubi 0,4% svoje mase na leto. Posledično je mogoče razviti primarno (torej brez očitnih razlogov) varianto bolezni..

Po drugi strani pa lahko dejavniki, kot so sedeč način življenja, menopavza pri ženskah, kajenje in zloraba alkohola ter nepravilna prehrana, bistveno pospešijo osteoporozo. Bolezni prebavnega sistema poslabšajo absorpcijo mineralov v črevesju, kar vodi v moteno presnovo kalcija in fosforja. Tako se pojavi sekundarna osteoporoza..

Ženske trpijo zaradi te bolezni 4,5-krat pogosteje kot moški

Simptomi osteoporoze: kratek povzetek

V večini primerov se sprememba normalne strukture kostnega tkiva začne že dolgo, preden se pojavijo prvi klinični simptomi - nelagodje v interkapularnem predelu, mišična oslabelost, bolečine v ledvenem delu hrbtenice in v okončinah.

To je posledica dejstva, da ima kostno tkivo precejšen "varnostni rob" - tako dobesedno kot figurativno. Bolečine, spremembe drže (stopo, bočna ukrivljenost hrbtenice in podobno), zlomi, vidno zmanjšanje človeške rasti se pojavijo, ko so spremembe v kosteh zelo izrazite.

Glede na izrazito uničenje kostnega tkiva ločimo več stopenj bolezni:

  • Za 1. stopnjo (blago) je značilno rahlo zmanjšanje kostne gostote. Pacient ima vmesne bolečine v hrbtenici ali okončinah, zmanjšan mišični tonus.
  • Pri 2. stopnji (zmerno) opazimo izrazite spremembe v strukturi kosti. Bolečina postane konstantna, pride do upogiba, ki ga povzroči lezija hrbtenice.
  • 3. stopnja (huda) - skrajna varianta manifestacije bolezni, ko je uničena večina kostnega tkiva. Zanj so značilne izrazite posturalne motnje, zmanjšana rast, stalna intenzivna bolečina v hrbtu.

Praviloma bolniki pridejo k zdravniku v napredni fazi osteoporoze. Kljub napredku v medicini v takšnih situacijah ni bilo mogoče pomagati ljudem. Vendar lahko aktivno in kompetentno zdravljenje bolezen ustavi in ​​prepreči njene najbolj grozljive posledice - zlome hrbtenice, kolka, ki se pogosto končajo s smrtjo bolnika in skoraj vedno - na invalidskem vozičku..

Prav zato, ker se bolezen pred izgubo 20–30% kostne mase praktično ne manifestira na noben način, je priporočljivo, da se ljudje, starejši od 40 let, posvetujejo z revmatologom, da ugotovijo, ali imajo prvi znaki osteoporoze, in ali začnejo zdravljenje. Dodatne metode pregleda pomagajo ugotoviti prve simptome in spremembe v telesu, na primer denzitometrija - merjenje mineralne gostote kosti.

Kadar primanjkuje kalcija, ga telo odvzame iz kosti.

Zdravljenje z zdravili

Pogosto lahko celo od splošnih zdravnikov slišite, da je potrebno zdraviti osteoporozo s kalcijem in vitaminom D. Ali je res ali ne??

Seveda so zdravila teh skupin osnovna pri terapiji: predpišejo jih, če ne vedno, pa v večini primerov - točno. Hkrati bi rad poudaril, da mora biti pristop k zdravljenju celo blage ali zmerne osteoporoze nujno celovit, sama uporaba kalcijevih pripravkov pa je popolnoma nezadostna za dosego želenega učinka..

Večina zdravil, ki se uporabljajo v terapiji, zavira delovanje osteoklastov ali spodbuja aktivnost osteoblastov. V obeh primerih telo preide iz uničenja kosti na njegovo obnovo.

Ker sta kalcij in fosfor najpomembnejša sestavina kostne snovi, so predpisana zdravila, ki vsebujejo te minerale. Menijo, da človek primanjkuje kalcija veliko pogosteje kot fosfor, saj je njegova vsebnost v prehrani velike večine ljudi nezadostna.

Vitamin D je odgovoren za absorpcijo kalcija v črevesju, zato je ta vitamin vključen v sheme zdravljenja osteoporoze. Vitamin D nastaja tudi v koži med sončenjem. S tega vidika ima zmerno sončenje blagodejen tako profilaktični kot terapevtski učinek na telo. Pozimi lahko zdravnik predpiše tečaje ultravijoličnega sevanja pod posebnimi svetilkami..

Nekateri bolniki predpisujejo hormon kalcitonin vzporedno z mineralizacijsko terapijo, ki spodbuja pretok kalcija iz krvi v kosti. Tako kot zdravila drugih skupin (bisfosfonati, estrogeni) tudi kalcitonin zavira resorpcijo kosti. Deluje na osteoblaste, jih aktivira, nasprotno pa zavira osteoklaste. Kalcitonin je še posebej učinkovit, če bolniku diagnosticiramo sekundarno osteoporozo ali preprosto blago do zmerno bolezen..

Bisfosfonati so še ena skupina učinkovitih zdravil za zdravljenje patologije. Začnejo postopek programirane smrti zaradi osteoklasta. Na koncu to povzroči upočasnitev procesov resorpcije kosti..

Fizična aktivnost je bistvenega pomena za preprečevanje bolezni kosti in sklepov.

Estrogeni so eno najbolj priljubljenih zdravil za zdravljenje osteoporoze pri ženskah, ki so vstopile v menopavzo (stare nad 45-50 let). Estrogeni so ženski spolni hormoni.

Sodobna estrogenska zdravila vplivajo na receptorje kostnih celic, tako da postopke sinteze in uničenja kosti normalizirajo, hkrati pa nimajo spodbudnega učinka na ženski reproduktivni sistem. Vendar pa so v večini primerov estrogenska zdravila kljub dokazani učinkovitosti pri zdravljenju predpisana ženskam z odstranjeno maternico. Ta previdnostni ukrep zmanjšuje tveganje za nastanek malignih tumorjev, odvisnih od hormona ("estrogenih")..

Zdravljenje brez drog

Zdravljenje brez zdravil je pomemben vidik terapije, vendar ne bodite preveč nadejni, računajte na popolno ozdravitev samo s pomočjo zeliščnih decokcij in vadbe (zlasti s hudo stopnjo bolezni).

Med vrste zdravljenja in preprečevanje, ki ne vključujejo drog, je treba vključevati telesno vzgojo, hojo (hojo), aerobiko. Zahteve za tovrstne obremenitve niso preveč zapletene: ne smejo biti pretirane (nobene vaje z mrežo!), Ne smejo pomeniti ostrih mehanskih sunkov (kot na primer med aktivnimi igrami z žogo).

Pravilna prehrana

Poleg zdravljenja z zdravili in telesne aktivnosti so vsi bolniki prikazani in jih je treba popraviti v prehrani. Dokazano je, da velika večina Rusov ne dobi dovolj kalcija iz hrane in hkrati ne jemlje pripravkov, ki vsebujejo kalcij.

Odrasla oseba (stara 25–50 let) dnevno potrebuje približno 1200 mg kalcija. Potreba po njej pri nosečnicah in doječih ženskah je še večja: približno 1500 mg. Starejši ljudje potrebujejo 1200-1500 mg kalcija.

Za preprečevanje in zdravljenje osteoporoze katere koli resnosti je priporočljivo jemati več mlečnih izdelkov, predvsem pa sira, v katerih 100 gramov vsebuje približno 700-1000 mg kalcija. Kondenzirano mleko, ki je najljubša številna dobrota, vsebuje tudi veliko kalcija: 100 gramov izdelka vsebuje 307 mg. 500 mg vsebuje feta in topljeni sir, 120 - kravje in kislo mleko, 150 - skuto (izračuni so navedeni na 100 gramov izdelka). Kalcij se najbolje absorbira iz fermentiranih mlečnih izdelkov.

Od mlečnih izdelkov lahko priporočamo orehe in lešnike (122 oziroma 170 mg), sardele (427 mg), belo zelje (210 mg), črni kruh (100 mg).

Seveda ta seznam ni popoln. Za tiste, ki želijo podrobneje preučiti to vprašanje, obstajajo posebne tabele (podatki v različnih tabelah se razlikujejo). Na primer:

Poleg kalcija mora biti prehrana obogatena z živili, ki vsebujejo magnezij, fosfor, kalij. Omejevanje namizne soli je tudi pomembna točka ne le pri preprečevanju osteoporoze, ampak tudi pri drugih boleznih (predvsem srčno-žilnega sistema).

Na koncu članka se želim spomniti resnice, ki je že postavila zobe: rob je lažje preprečiti kot zdraviti. Zato bo uravnotežena prehrana in telesna aktivnost in za ljudi, starejše od 45 let - redni vnos kalcijevih dodatkov (samo po posvetu z zdravnikom!) Omogočili, da preprečite posledice osteoporoze in ostanete zdravi več let.

Osteoporoza - simptomi in zdravljenje bolezni pri ženskah

Osteoporoza - simptomi in zdravljenje te bolezni pri ženskah imajo svoje posebnosti. Osteoporoza je bolezen kostnega tkiva, za katero je značilna sprememba njene strukture. Kostna masa se postopoma zmanjšuje, postanejo bolj krhki. Oseba morda ne ve ničesar o svoji bolezni, dokler ne pride do zloma polmera, kolka ali vretenc. Žal so ženske večje tveganje za razvoj osteoporoze. To je posledica hormonskih sprememb med menopavzo. Oglejmo si podrobneje osteoporozo - simptome in zdravljenje pri ženskah te bolezni.

Osteoporoza - simptomi, ki bi morali opozoriti

V celotnem življenju človeka pride do obnove kostnega tkiva, vendar se po štiridesetih letih ta proces upočasni. Pogosto se uničenje starega tkiva začne hitreje kot nastajanje novega. Obstajajo dodatni dejavniki, ki povečujejo tveganje za razvoj osteoporoze. Eden od njih je obdobje menopavze pri ženskah. V tem času se v ženskem telesu pojavijo različne hormonske spremembe, zaradi katerih telo izgublja kalcij..

Kot smo že omenili, je bolezen lahko skoraj asimptomatska, zato ni vedno mogoče takoj odkriti osteoporoze po simptomih, ki se pojavijo, simptomi morda niso neposredno povezani s stanjem človeškega okostja.

Simptomi, ki bi vas morali opozoriti:

  • povečana utrujenost, ki se lahko pojavi zaradi pomanjkanja kalcija, medtem ko bo izguba kalcija v telesu le 2-3%;
  • pogosti krči v telečih mišicah, predvsem med nočnim spanjem, so lahko tudi dokaz pomanjkanja kalcija;
  • kratkotrajne bolečine v spodnjem delu hrbta (tako med gibanjem kot v mirovanju) so lahko znak osteoporoze hrbtenice;
  • Krhki, piling nohti lahko kažejo tudi na sistemsko pomanjkanje kalcija v telesu;
  • nerazumne bolečine v mišicah;
  • pogosto ponavljajoči se napadi srčnega utripa, pa tudi tahikardija.

Če najdete 2 ali več simptomov v sebi, je razlog, da se obrnete na strokovnjaka.

Obstajajo tudi značilni znaki osteoporoze, ki se pojavijo v kasnejših fazah bolezni:

  • pojav vretenčnih kile, lokaliziranih na različnih delih, najpogosteje v ledvenem delu, saj ima ta del hrbtenice največjo obremenitev;
  • zmanjšana rast zaradi skoliotske deformacije hrbtenice (od 2 do 5 cm na leto);
  • še en presenetljiv simptom osteoporoze (aka njen zaplet) so patološki zlomi kosti.

Pod vplivom bolezni se lahko zlomi pojavijo celo zaradi šibke obremenitve. Da bi se temu izognili, sta potrebna zgodnja diagnoza in pravočasno zdravljenje..

Osteoporoza - simptomi in zdravljenje pri ženskah

Kot veste, je ključ do uspešnega zdravljenja katere koli bolezni zgodnja diagnoza. Osteoporoza pri tem ni nobena izjema, vendar je bolezen v zgodnji fazi precej težko odkriti, še posebej, če se bolezen razvija asimptomatsko.

Prej je veljalo, da je pomanjkanje kalcija najhitreje odkriti krvni test. Vendar to ne drži, najpogosteje raven kalcija v krvi ostane nespremenjena. Da bi ga vzdrževal, telo odvzame mineral iz kosti. Zato ta vrsta diagnoze ni zelo informativna..

Radiografija je še ena stvar, s to vrsto študije je mogoče diagnosticirati osteoporozo, vendar v precej poznih fazah, ko je izguba kalcija v kostnem tkivu več kot 15%.

Ena najbolj informativnih raziskovalnih metod, ki omogoča odkrivanje bolezni v dokaj zgodnji fazi, je denzitometrija (izguba kalcija pri 5%).

Žal je že nemogoče ozdraviti že razvito bolezen osteoporoza. Toda pravočasno predpisano zdravljenje lahko zaustavi potek bolezni, kar bistveno odloži resnejše motnje v kostnem tkivu..

Pri osteoporozi je zdravljenje žensk predpisano individualno. Odvisno je od dejavnikov, kot so oblika, vzrok, zanemarjanje bolezni..

Zdravljenje z zdravili lahko vključuje hormonska zdravila, če ima bolnik motnje endokrinega sistema, vendar se je treba zavedati možnih tveganj za zdravje zaradi množice neželenih učinkov. S hudim sindromom bolečine lahko predpišemo nehormonska protivnetna zdravila in analgetike, vendar le lajšajo simptome, vendar niso namenjeni izkoreninjenju vzroka bolezni. Bisfosfonati so pogosto predpisani ženskam med menopavzo. Vendar pa kosti otežujejo le tako, da v njej hranijo stare celice in mineralizirano matrico, ne da bi jo močneje utrdili..

Zdravilo Osteomed Forte zelo dobro pomaga. Vsebuje homogenat dronovega drena, ki ne vsebuje samo vitaminov in aminokislin, temveč tudi prohormone (iz katerih lahko naše telo zgradi potrebne hormone, tako moške kot ženske), kalcijev citrat, vitamin D3, za boljšo absorpcijo kalcija. S podaljšano uporabo tega kompleksa se stanje bolnikov izboljša, tveganje za zlome se zmanjša..

Osteoporoza - simptome in zdravljenje pri ženskah te patologije mora določiti zdravnik, samozdravljenje osteoporoze je nevarno.

Za izboljšanje stanja bi se morale ženske z osteoporozo držati nekaj preprostih pravil:

  • Če bi bolezen odkrili v zgodnjih fazah, bodo fizioterapevtske vaje prinesle neprecenljive zdravstvene koristi. Te dejavnosti bodo pomagale ohranjati mišični steznik v dobri formi. Koristni so tudi dolgi sprehodi na svežem zraku.
  • Dieta je še en pomemben dejavnik uspešnega zdravljenja. Prehrana mora biti raznolika, poleg živil, bogatih s kalcijem, je potrebno, da prehrana vsebuje živila, bogata z vitamini (A, B, C, D) in minerali (predvsem magnezij in silicij).
  • Popolno zavračanje slabih navad. Alkohol in nikotin blokirata absorpcijo kalcija.
  • Izogibajte se utrujenosti in bodite previdni, da preprečite zlome.
  • Med spanjem uporabite ortopedsko žimnico in blazino, da zmanjšate deformacijo hrbtenice in vratu.

Periodična diagnoza in popravek zdravljenja se bodo izognili številnim zapletom te bolezni..

Osteoporoza - simptomi in zdravljenje te bolezni pri ženskah morajo biti znani vsaki ženski. Kot pravi pregovor, je "opozorjen opozorjen." biti zdrav!

Pomembno Je Vedeti O Protinu