Vnetje tetiv je akutno vnetje, ki se običajno pojavi v preobremenjenih tetivah, na primer pete (Ahila) ali biceps, običajno z oteklinami in bolečinami. MedicForum je zbral potrebne informacije, da se lahko zaščitite pred to težavo.

Glavni vzrok vnetja tetiv je ponavljajoča se preobremenitev, ki jo poslabšajo dodatni dejavniki. Na splošno tendonitis povzročajo dolgotrajni procesi, čeprav so dolgoročno lahko tudi mehanske poškodbe vzrok za to motnjo..

Vnetje tetive - osnovni podatki

Prvi znaki te bolezni so opazne bolečine v tetivi med gibanjem ali naporom, drugi simptom je omejena gibljivost sklepov..

Vnetje tetive se v glavnem zdravi simptomatsko, to je, da se za odpravo bolečine in vnetja uporabljajo različne metode. Upoštevajte, da če imate kronični tendinitis, lahko to povzroči prekomerno obrabo in največ škode, ki je ni mogoče zdraviti..

Vrste tendonitisa in vzroki

Ker se kite nahajajo po telesu, se tendonitis lahko razlikuje v naravi..

  • Ahilova tendonitis je draženje tetive, ki mišice v zadnjem delu tele poveže s peto.
Ta pogoj se lahko manifestira, ko se telesna aktivnost nenadoma poveča. Vendar lahko nenadno gibanje ali slabo raztezanje povzroči tudi to vrsto tendonitisa..
  • Tendonitis kolena moti normalno delovanje kolena. Tudi mišična funkcija na tem področju je oslabljena. Ta težava je pogosta med nogometaši, tenisači, košarkarji in drugimi športniki..
To so glavne vrste tendonitisa. Toda vredno je spomniti, da v vseh zgornjih primerih tendonitis povzroča preobremenjenost, nepravilna drža, pomanjkanje raztezanja.

Priporočila za zdravljenje

Predvsem pa izboljšajte gibljivost sklepov, jejte zdravo prehrano in:

• Vadite vsaj pol ure na dan,

• Raztegnite in okrepite mišice,

• Ne sedite v enem položaju dlje časa.

Zdravljenje je odvisno od vrste poškodbe, saj je stanje lahko blago, zmerno ali izjemno hudo.

• Če je tendonitis blag, je dovolj počitka in sprostitve. Treba je zmanjšati telesno aktivnost.

• Če je stanje zmerno, se posvetujte s svojim zdravnikom. Opravil bo pregled, diagnosticiral in podal priporočila za zdravljenje.

• V hudi fazi se tendonitis ne zdravi z zdravili, temveč le s kirurškim posegom.

Načini lajšanja bolečine

Ne izvajajte vaje, ki obremenjuje bolečo tetivo.

Namesto tega lahko preidete na bolj sproščujoče vaje, kot je joga, ki pomagajo zmanjšati bolečino, hkrati pa zagotavljajo telesno aktivnost..

Prehranska dopolnila - ribje olje, olje jeter trske ali povečan vnos ribjega olja je drugo zdravljenje, saj vsebujejo omega-3 maščobne kisline in naravne snovi, ki imajo protivnetne učinke.

Počitek je najboljše priporočilo za tiste, ki trpijo zaradi tendinitisa. Spanje 8 ur na dan močno vpliva na pospešitev naravnega procesa celjenja vnetja.

Naravna zdravila za tendonitis

Obstajajo tudi tradicionalna zeliščna zdravila, ki lahko pomagajo pri zdravljenju številnih stanj, vključno s tendonitisom..

Najprej je ingver močno protivnetno sredstvo, ki lajša bolečine in otekline, ki jih povzroča tendinitis..

Sestavine:

• 1 čajna žlička ingverja (5 g)

Način kuhanja:

• Najprej zavremo vodo.

• Ingver vržemo v vrelo vodo, kuhamo dve minuti.

• Odstranite s toplote in pustite 10 minut.

• Precedite tekočino in pijte dvakrat ali trikrat na dan.

Ricinus in olivno olje

Tradicionalno zdravljenje tendonitisa je terapija z ricinusovim oljem in olivnim oljem. Neposredna aplikacija na prizadeto mesto zmanjša vnetje, pomirja bolečino in otrplost.

Sestavine:

• 5 žlic ricinusovega olja (75 ml)

• 3 žlice olivnega olja (45 ml)

Način kuhanja:

• Najprej zmešajte te vrste olj in postavite v mikrovalovno pečico za 20 sekund.

• Nanesite na prizadeto mesto, ko se izdelek ohladi na sobno temperaturo.

• Ne izpirajte, ponavljajte dvakrat na dan.

Kurkuma

Zdravilna učinkovina kurkume, kurkumina, je učinkovito analgetično in protivnetno sredstvo. Kurkumin, učinkovina, ki jo najdemo v kurkumi, ima izredno močne protivnetne in pomirjujoče učinke in se bori proti tendonitisu.

Sestavine:

• 3 žlice mlete kurkume (45 g)

• 6 žlic vode (90 ml)

Način kuhanja:

• Najprej zmešajte kurkumu z vodo, da dobite gosto pasto.

• Nanesite pasto na prizadeto mesto, zavite z zavojem.

• Pustite čez noč, zjutraj spremenite preliv z novim.

• Postopek ponavljajte, dokler se stanje ne izboljša..

Aloe vera in meta

Protivnetne lastnosti teh zdravil bodo odpravile bolečino. Nanašanje na prizadeto območje bo sprostilo območje in izboljšalo mobilnost.

Sestavine:

• 5 žlic gela aloe vere (75 g)

• 1 žlica (5 ml) poprove mete eteričnega olja

Način kuhanja:

• Aloe vero kombinirajte z oljem poprove mete.

• Nanesite na prizadeto mesto in povoj z zavojem.

• Postopek izvajajte enkrat na dan, dokler se stanje ne izboljša.

Arnica

Arnica je zelišče, ki je eno najbolj priljubljenih načinov zdravljenja različnih stanj, vključno s tendonitisom..

Njegovo uporabo pripisujejo dejstvu, da je močno, naravno naravno protivnetno in protibolečinsko sredstvo, ki pomaga lokalno nanašati otekline in bolečine.

Uporabite balzam ali mazilo, ki vsebuje to sestavino. Zdravljenje ponavljajte, dokler se vnetje ne razbremeni.

Jabolčni kis

Ta naravni izdelek, znan po svojih terapevtskih lastnostih, spodbuja prekrvavitev in s tem zmanjšuje draženje in vnetje tkiv okoli boleče tetive..

• Zmešajte enake dele jabolčnega kisa in tople vode, nato mešanico nanesite na vneto mesto z mehkim obkladkom.

• Počakajte približno 20 minut in odstranite obkladek.

• Ponovite zdravljenje do 3-krat na dan.

Aloe

Pomirjujoč, osvežujoč aloe gel se lahko uporablja za zdravljenje številnih obolenj, je dober več kot le tendinitis in ima številne zdravstvene koristi..

• Vzemite majhno količino gela aloe vere in ga razmažite po prizadetem sklepu in ga nežno vmasirajte v kožo.

• Počakajte približno 30 minut in kožo sperite s hladno vodo.

• Postopek ponovite 2 ali 3 krat na dan.

Ali ste pripravljeni preizkusiti eno ali več zgoraj navedenih naravnih zdravil? Če imate tendonitis, izberite eno od zgornjih metod, ki vam je najbolj všeč.

In končno, ne smemo pozabiti na resnično pomembno vprašanje, to je jesti živila, bogata z magnezijem, ki so bistvena sestavina za regeneracijo ligamentov tendonitisa..

Pred tem so znanstveniki govorili o nevarnostih zdravljenja z ljudskimi zdravili.

Vnetje tetiv - tendonitis: zdravljenje, kaj je to, vzroki in simptomi patologije

Kisla vlakna se lahko, tako kot druga tkiva v telesu, razgradijo. Razlogi za to, kar se dogaja, so različni, bolezen pa je treba zdraviti. Najpogostejša sta vnetje tetiv in degeneracija..

Ta pogoj se imenuje tendonitis. To je reakcija človeškega telesa na dražilno. To redko prizadene otroke. Za njo trpijo predvsem odrasli. Epicentar težave je pogosto na stičišču kosti in ligamentov. Včasih se to vnetje kite imenuje primarna stopnja tendinoze, resnejši proces uničenja. Zaradi tega ne umrejo, vendar človek med elementarnimi dejanji čuti nelagodje.

Opis patologije

Pomembno je vedeti! Zdravniki so šokirani: "Učinkovito in cenovno ugodno zdravilo za bolečine v sklepih obstaja." Preberite več.

Zapleti so lahko različni. Eden od njih je tendovaginitis, ki prizadene na primer podlaket, gleženj in zapestni sklep, ki ima različne oblike. Na primer, aseptični krepitantni tendovaginitis poteka povsem drugače kot podobne bolezni nalezljive narave. Krepitan videz potrdi krekljiv zvok, tudi med palpacijo.

Najpogostejši tendinitis je:

Najpogostejši s seznama so tendonitis kolena in ramen. V prvem primeru oseba na območju kolenske kapice doživi akutno bolečino, podobno nelagodju med vdori. V drugem primeru je med premikanjem oteklina in močna bolečina..

Obstaja taka stvar kot medialni tendonitis, ko bolezen prizadene sklepe, ki so vključeni v fleksijo podlaktice. Pogosto zaradi tega trpijo športniki: baseball igralci, telovadci. Tendinitis lahko povzroči tako imenovane pete spur. Do tega pride, ko je ahilova tetiva poškodovana (raztrgana, raztegnjena). Osteofiti rastejo iz pete kosti, kar ustvarja nelagodje med hojo.

S težavami s zadnjo tibialno mišico se pojavi posttibialni tendonitis - pojav, ki vodi do ploskih stopal. Ko mišica supraspinatusa trpi, tkiva postanejo tanjša in raztrgana. Tendonitis rame prehiti človeka predvsem po rupturi mišične kapsule. Pogosti vzroki - poškodbe, zdravljenje je potrebno.

Kako poteka diagnoza in zdravljenje ramenskega tendonitisa, si oglejte ta video:

Kontrakcija, kar pomeni omejevanje gibanja v rami, povzroča kapsulitis, sinovitis in tako naprej. Ko se vnetje razširi na plahtico tetive, se pojavi peritendinitis. Pianisti in računalničarji najpogosteje prizadenejo tendonitis zapestja. In težave kolčnega sklepa se kažejo z bolečino, ko oseba poskuša premakniti nogo na stran. To je vnetje tetiv perifemoralnega stika..

Tendonitis kolena in spodnjih nog, izzovejo skakalne razrede. Prvi bolečinski sindromi se pojavijo pri premikanju po stopnicah navzgor. Diagnoza te bolezni je težka. Zaradi podobnih simptomov ga včasih zamenjajo s tipičnimi vnetji kolenskega ligamenta ali artritisom. S pravočasnim dostopom do zdravnika se tendonitis tetive lahko hitro pozdravi.

Vzroki za tendonitis

Pogosto tendonitis tetiv postane posledica patoloških procesov. Razvoj bolezni izzove več dejavnikov..

Med glavnimi:

  1. Nalezljivo. Širjenje po krvnem obtoku.
  2. Endokrine bolezni. Motnje delovanja ščitnice.
  3. Fizično. So posttravmatične.
  4. Kemična.

Obstaja veliko več možnih razlogov za razvoj bolezni:

  • imunska nestabilnost;
  • alergija na zdravila;
  • okužbe, ki jih povzročajo bakterije;
  • pogosta, prekomerna obremenitev mišice;
  • anatomske značilnosti;
  • bolezni sklepov;
  • revmatične bolezni;
  • travma;
  • težave z držo;
  • presnovna motnja.

Bolezen lahko prehiti v kateri koli starosti. Toda pogosteje se diagnoza postavi ljudem, starejšim od štirideset let. Praviloma so to tisti, ki redno doživljajo veliko telesno aktivnost. Starejša oseba, manj elastična postanejo tkiva, večja je verjetnost, da se bo bolezen razvila. Presnovni procesi se z leti spreminjajo, kar lahko privede do debelosti, diabetesa in drugih bolezni..

Simptomi tendonitisa

To bolezen lahko diagnosticiramo po številnih simptomih..

  • pordelost na koži;
  • bolečina (blaga do huda);
  • škripajoči zvok;
  • togost zjutraj;
  • otekanje tkiv;
  • hipertermija poškodovanega območja;
  • povišana telesna temperatura.

Kako prepoznati tendonitis pri navadnih bolečinah v zapestju, se naučite od dr. Karpinskega:


Čim pomembnejša je škoda, bolj opazni so simptomi. S šibkim razvojem tendonitisa se pri gibanju pojavi nelagodje. Če zanemarite diagnozo in zdravljenje, potem bo vnetje izzvalo pojav brazgotin. Nadalje - zgibna nepokretnost.

Z Reiterjevo boleznijo - revmatičnim odstopanjem - obstaja živahna simptomatska slika Ahilovega tendonitisa. Bolečina se pojavi nepričakovano, je dolgotrajna in intenzivna. Ob dotiku na vnetem območju se intenzivira. Neprijetni občutki se pojavijo proti noči.

Diagnostika

Tudi "zanemarjene" težave s sklepi se lahko pozdravijo doma! Samo ne pozabite, da ga z njim razmažete enkrat na dan..

Preden se lahko prepričate v resničnost diagnoze in ne zamenjate tendonitisa za druge bolezni, je zdravniški pregled pred nami. Specialist bo določil asimetrijo poškodovanega območja, naravo bolečine. Naslednja faza je dobava testov. Pokazali bodo, če se v telesu razvije revmatoidni proces ali je prisotna okužba.

Morali bomo narediti tudi rentgen. To je potrebno za izključitev možnosti zloma, usedlin soli, kar kaže na kalcifični tendonitis. Odlaganje kalcijevih soli se pojavi na območjih s slabo oskrbo s krvjo. Kalcificirajoči tendonitis ima dve skupni vrsti. Prva je degenerativna, pojavlja se s starostjo, ko se telo obrabi; drugi je reaktiven, ko se v tkivih pojavijo spremembe, ki prispevajo k pojavu kalcifikacij v njih.

V nekaterih primerih je predpisano slikanje z magnetno resonanco, da bi ugotovili, ali obstajajo rupture.

Oblike tendonitisa

Tendonitis tetive ima lahko štiri oblike:

  1. Vlaknasta. Na poškodovanih območjih se pojavi vlaknato tkivo, kar ustvarja nelagodje, pritiska na vlakna. Rezultat je njihova atrofija. Fibrozni tendonitis je mogoče premagati. To zahteva konzervativno zdravljenje..
  2. Aseptik. Travma povzroča rupture krvnih žil, živcev in še več. S to obliko bolezni se je mogoče spoprijeti s kompetentnim konzervativnim zdravljenjem..
  3. Kostuje. Tkivo se spremeni, začne se odlaganje soli. Razvoj bolezni je nepopravljiv.
  4. Gnojni tendinitis. Celice tetive se razgradijo, odmrejo. Postopek zajema tudi ostala sosednja tkiva. Nujno je kirurško zdravljenje tendonitisa. Previdni obeti.

Zdravljenje tendinitisa

Hitrost okrevanja je odvisna od zdravljenja tendonitisa. Pomembno je, da bolezni ne zaženemo in ne prinesemo v kronično obliko. Degenerativni nagon se lahko pojavi v različnih delih človeškega telesa, kjer so kite. Način zdravljenja vnetja tetiv in izbiro zdravil je treba izbrati glede na obliko, naravo in lokacijo težave..

Najprej je treba ustvariti počitek za vneti del telesa, ga pritrditi v negibnem stanju. Ob povečanem nelagodju je dovoljeno piti tablete in nanašati anestezijska mazila.

Široko se uporabljajo obkladki z dimeksidom, ki lahko ublažijo vnetje in zmanjšajo bolečino. Kemično zdravilo se hitro vpije v kožo. Dimeksid deluje le v središču težave. Učinkovite so kortikosteroidne injekcije. Injekcije se injicirajo neposredno v prizadeto tkivo. Vzporedna vadbena terapija.

Bolniki za zdravljenje jemljejo sredstva proti bolečinam in nesteroidna protivnetna zdravila. Sem spadajo tablete, raztopine in geli:

Če zdravljenje z vnetji tetiv z zdravili ni bilo učinkovito, se težava reši z operacijo. Tetiva je zašita, zašita ali podaljšana. Poseg je lahko odprt ali artroskopski. Ta invazivni postopek vključuje dve punkciji. Odstrani se ves gnoj, vnetni proces se ustavi. Teden dni je sklep prikrajšan za možnost premikanja - to je nujna zahteva pri zdravljenju tendonitisa. Kasneje se odstrani ometni omet. Pacient jemlje tablete, vitaminske komplekse in druga medicinska priporočila.

Hitrost znebiti tendonitisa je odvisna od odgovornosti pacienta, pravilnosti zdravljenja, kakovosti uporabljenih zdravil. Da ne bi ponovno naleteli na vnetje tetiv, je potrebna preventiva. Preobremenitev je kontraindicirana.

Kako ozdraviti tendonitis brez zdravil in bolečin, se naučite iz spodnjega videoposnetka:

Folk pravna sredstva

Po posvetovanju z zdravnikom lahko poskusite s tradicionalnimi zdravili za tendonitis. Najenostavnejša in najpogostejša metoda je zdravljenje z mrazom, ki vključuje drgnjenje vnetega mesta z ledom. Postopek traja največ 20 minut.

Priporočljivo je, da v vsakodnevno prehrano dodate začimbo kurkumina. Nezapleteno dopolnilo je znano po svojih blažilnih lastnostih in pomaga pri celjenju. Za nekatere pomaga oreškov tinktura. Za njegovo pripravo uporabimo pol litra vodke in en kozarec orehovih pregrad. Infuziran 18 dni.

Omet iz litega ometja lahko naredite doma. Belo sveže jajce premažite. Zalijemo z eno žlico vodke. Mešanici dodamo malo moke. Maso nanesemo na elastični povoj, s katerim takoj ovijemo prizadeto območje telesa. Pustite, da zmrzne. Povoj je treba menjati vsak dan. Ta tehnika vam bo omogočila, da boleče mesto dobro popravite, zmanjšate oteklino in zmanjšate bolečino..

Solni prelivi so priljubljeni tudi pri zdravljenju vnetij tetiv. V enem kozarcu vode razredčite čajno žličko soli. Gaza napolnite z raztopino, iztisnite odvečno vlago in za 2 minuti postavite v zamrzovalnik hladilnika v plastično vrečko. Prizadeti predel povijte s pripravljenim povojem in počakajte, da se zadeva popolnoma posuši.

Znane so tudi zdravilne lastnosti pelina. Iz njega se izdelujejo mazila. Zmešajte 50 gramov sesekljane rastline s svinjsko maščobo. Vneto mesto namažite z ohlajenim balzamom.

Iz kalendule je mogoče narediti še eno mazilo. Otroško kremo zmešajte z rastlinskimi cvetovi, kupljenimi v lekarni ali jih nabirajte in posušite sami. Za lajšanje manifestacij bolezni je treba mazilo uporabljati vsak dan..

Če morate pogosto obremeniti svoje sklepe, morate redno delati masažo. Pomembno se je naučiti, kako sprostiti mišice. Pred poukom se morate navaditi, da se temeljito ogrejete. Ob prvem bolečem občutku ustavite vse obremenitve. Če se pojavijo simptomi tendonitisa, se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom in začeti zdravljenje..

Poleg tega je tendonitis pogosto potreben za pritrditev tetive s trakom. Kako to storiti, poglejte v videu:

Tendinitis (vnetje tetiv)

Splošne informacije

Poškodba tetiva-ligamentnega aparata sklepa je nujna težava, saj omejuje telesno aktivnost osebe, ki vodi aktiven življenjski slog.

Periartikularna patologija vključuje širok spekter bolezni:

  • Tendinitis - akutno, subakutno ali kronično vnetje tetive, ki se pojavi ob poškodbi tetive.
  • Entesitis - vnetje tetive na območju njegove pritrditve na kost.
  • Tendopatija in tendinoza pomenita distrofične spremembe (atrofija in degeneracija vlaken) tetiv. Po naravi niso vnetne narave. Tendinopatijo povzročajo ponavljajoče se mikro-solze in degenerativne spremembe, ki se razvijejo v več letih. Pri tendinozi so v tetivah opažene goste kristalne usedline.
  • Tendosininovitis je vnetje tetive in tetivnega plašča, ki je obloženo s sinovialno membrano, torej patološki proces pokriva dve anatomski tvorbi.

Patologija tetiva-ligamentnega ligamenta se pojavi kot neodvisna patologija pri travmi ali dolgotrajnih biokemičnih motnjah. Vzrok so poškodbe, predvsem športne poškodbe. V večini primerov se kot posledica izpostavljenosti dolgotrajnim naporom pojavi kronični tendonitis..

Dolgotrajni kronični tip seveda vodi v destruktivne in degenerativne spremembe na tetivi, nato pa v hrustančnem tkivu sklepa. Spremembe periartikularnih struktur se pojavljajo pri sistemskih revmatičnih boleznih. Danes bomo razmislili o vnetju kite različnih lokalizacij, ugotovili njegove vzroke in zdravljenje. Koda ICD-10 za to patologijo je precej obsežna - od M75 z rubrikami do M76 z rubrikami, saj je lokalizacija tetive določena.

Patogeneza

Ključni dejavnik je mehanska poškodba tetive zaradi prekomernega stresa ali zmanjšane tolerance do običajnega stresa s starostnimi spremembami tetive. Večkratno raztezanje tetiv povzroči mikrotraume, ki trajajo do nekaj tednov, da si opomorejo. Mikrotraume spremlja ruptura vlaken, kapilare in celična smrt. Tudi tetive so stisnjene v tesnih prostorih. Njihova stiskanje in trenje vodi do spremembe tenocitov in tvorbe gostega hrustančnega matriksa. Na začetnih stopnjah procesa se razvijejo žariščna nekroza in delne rupture tetivnih vlaken, pa tudi njihovo aseptično vnetje. V kasnejših fazah se fibrotične spremembe in kalcificirajo.

Glavne sestavine tetive so kolagena vlakna, celice (tenociti) in proteoglikani. Kolagen daje moč tetivi, medtem ko proteoglikani ohranjajo strukturno celovitost kolagenskih vlaken. Vadba poveča sintezo kolagena in proteoglikanov v tetivi. Krvno oskrbo tetive izvajajo majhne arteriole in kapilare. Treba je opozoriti, da imajo kite slabo preskrbo s krvjo in pogosto razvijejo hipoksijo in ishemijo, ki aktivirajo sproščanje lizosomalnih encimov. Stalna napetost in mikrotrauma v premalo vaskulariziranem tetivnem tkivu prispevata k razbitju fibrila s tvorbo nekroze in kasnejšo kalcifikacijo kolagenskih vlaken.

Različna področja tetiv so v različni stopnji podvržena škodljivim dejavnikom. Najbolj ranljiv del je pritrditev tetive na kost. Patološki fokus postane vir stimulacije okoliških struktur, ki z vnetjem reagirajo na produkte degeneracije tetiv. Na mestih, kjer tetive gredo po ozkem tetivnem kanalu, v vnetni proces sodelujejo tetivne ovojnice - v tem primeru se razvije tendosinovitis. Za kronične oblike je značilno širjenje krvnih žil, celična smrt in degenerativne spremembe v zunajceličnem matriksu. Hkrati ne pride do vnetne infiltracije, zato je kronični degenerativni proces v tetivah opredeljen kot tendinoza ali tendopatija..

Razvrstitev

  • Akutna (aseptična in gnojna).
  • Kronična (vlaknasta in osificirajoča).

Klasifikacija lokalizacije odraža mednarodno klasifikacijo bolezni. Periartikularne lezije se lahko razvijejo v katerem koli sklepu, običajno pa so lokalizirane v velikih sklepih nog, ki so pod velikim stresom. Najpogostejše poškodbe tetive so Ahile, zgornji patelar in kvadriceps femoris. Prav tako je pogosta lokalizacija tendonitisa območje ramen, v katerem so kratki rotatorji ramenskih in bicepskih tetiv nenehno izpostavljeni stresu in prehajajo v ozek prostor. Zato se pogosto razvijejo tendonitis mišic supraspinatusa in infraspinatusa ter tenosinovitis dolge glave bicepsa..

Vnetje kite na roki ni nič manj pogosto zaradi raznolikosti njegovih funkcij in stalne napetosti tetiv. Vnetje in otekanje tkiv v zapestju povzroči stiskanje živcev. Najpogostejši sindrom karpalnega kanala (stiskanje srednjega živca) se pojavi z otrplostjo in parestezijo 1-4 prstov.

Ramenski tendinitis

Zaradi sferične strukture ramenskega sklepa izvaja različne gibe. S sodelovanjem škapule se izvaja celoten volumen fleksije, podaljšanja, ugrabitve, vrtenja in addukcije. Tendinitis se pogosto pojavi na tem območju - to je povezano z veliko obremenitvijo in prehodom tetiv v ozkih kanalih.

Motnje gibanja se najpogosteje pojavijo, kadar:

  • Tendinitis rotatorne manšete (najpogostejši vzrok bolečine na tem področju).
  • Tendinitis bicepsa (biceps brachii).

Za tendinitis rotatorne manšete je značilna bolečina v zgornjem in zunanjem ramenu. Bolečina se najpogosteje pojavi po izrazitih in nenavadnih obremenitvah (delo z dvignjenimi rokami visoko). Pogosto bolečina izžareva v komolcu. Za poraz tetive supraspinatus mišice ramenskega sklepa so značilne bolečine v srednjem delu ramenskega sklepa in bolečine z aktivno ugrabitvijo rame. Toda pri vnetju supraspinatusove tetive gibanje nihala roke v rami (naprej in nazaj) ostane neboleče. S porazom tetiv infraspinatusa in majhnih okroglih mišic se bolečina odpornosti pojavi v zgornjem delu ramena z aktivnim obratom navzven. Težko je tudi česanje glave. Če je prizadeta mišica subscapularis, se bolečina pojavi pri notranji rotaciji rame, ko roko postavite za hrbet.

Kronični rotatorni manšetni tendonitis desne rame (kompresijski sindrom rotatorja rame) se popolnoma ne zaceli in se občasno ponavlja. Pri kroničnem poteku je najpogostejši kalcifični tendonitis. V nekaterih primerih je učinkovita terapija z udarnimi valovi, ki ima analgetični učinek in anti-kalcifikacijo.

Kako zdraviti ramenski tendonitis?

  • izogibanje premikom, ki povzročajo bolečino;
  • počitek okončine 2-3 tedne;
  • jemanje nesteroidnih protivnetnih zdravil znotraj časa sindroma bolečine;
  • v akutnem obdobju lokalna uporaba gelov (NSAID) dva tedna, v kroničnem poteku - dražilna mazila, ki povečajo pretok krvi;
  • periartikularno dajanje glukokortikoidov (po možnosti, da se ne izvaja z tendenitisom bicepsa);
  • fizioterapevtske metode.

Kompleksne anatomske in funkcionalne značilnosti stopala, povečana obremenitev na njem zaradi nošenja čevljev z visoko peto in aktivnih športov prispevajo k povečanju ortopedske patologije stopala in gležnja. Najpogosteje pridejo bolniki s pritožbami zaradi sindroma bolečine. Tendinitis stopal se pojavi tudi po travmi - udarci, izpahi.

Vnetje tetiv stopala spremlja bolečina, na stopalu se pojavi boleča oteklina, oseba hiti pri hoji. O zdravljenju bomo podrobneje razpravljali v nadaljevanju. Po zdravljenju je pomembno sprejeti preventivne ukrepe:

  • Nosite ortopedske čevlje.
  • Uporaba ortopedskih vložkov.
  • Izvajanje gimnastike za noge.

Bolečino v predelu pete s podplata povzroča pete spur (sinonim za plantarni fasciitis). Plantarna aponeuroza je gost vlaknast septum, ki se razteza od calcaneal tuberosity in se razdeli na pet snopov, ki gredo na prste, in je pritrjen na zadnji strani proksimalnih falang. Sindrom bolečine je povezan ravno z razvojem plantarnega fasciitisa in njegovo degenerativno-distrofično degeneracijo (calcaneus tendinosis), in kalcanealni razjedek, kot osteofit na kalkanealni tuberoznosti (viden na rentgenskem žarku kalkaneusa), ni vzrok za bolečino. Pri tendinopatijah in tendinozi v nogi se lahko za lajšanje bolečin uporablja terapija z udarnimi valovi.

Ahilov tendonitis

Anatomska značilnost pete regije je prisotnost močne Ahilove tetive. Pritrdi se na tubercle calcaneus-a. Vnetje Ahilove tetive se razvije, ko:

  • pomemben fizični napor, kadar pride do preobremenjenosti mišic gastrocnemiusa (tek navkreber in navzdol, tek na dolge razdalje);
  • nošenje čevljev s trdim hrbtom, ki pritiska in poškoduje tetivo;
  • displazija vezivnega tkiva;
  • izrazite ravne noge.

Vzroki za bolečino Ahilove tetive ležijo tudi v prisotnosti Haglundove deformacije - to je koščeni izrastki na površini tubercle calcaneus. Ta deformacija povzroči poškodbo tetive..

Razlogi za razvoj deformacije niso jasni. Bolezen je pogostejša pri mladih ženskah (20-30 let). Obstaja povezava med to patologijo in nošenjem čevljev z visokimi petami..

Simptomi so: bolečina v peti, ki jo poslabša fleksija stopala, zadebelitev in otekanje tetive. O zdravljenju bomo razpravljali v ustreznem razdelku. Omejevanje telesne aktivnosti je obvezna točka, za zmanjšanje pritiska pete čevlja pa je potrebno dvigniti območje pete s posameznimi ortopedskimi pripomočki. Priporočljivo je tudi nošenje mul.

Tendonitis kolena

Izraz kolenski tendonitis se najpogosteje nanaša na vnetje patelarnega ligamenta, največjega ligamenta kolenskega sklepa in funkcionalno pomembnega. Akutni tendonitis je redek in najpogosteje obstaja kronična recidivna oblika, ki postopoma vodi v kalcifikacijo tkiv ligamentnega aparata in do delne izgube funkcije kolena.

Patela se kot anatomska tvorba nahaja pred sklepno kapsulo in je na kost pritrjena z lastnim ligamentom. Njegov funkcionalni namen je omejiti prekomerno podaljšanje sklepa naprej. Vsaka poškodba patele in njenega ligamenta ne povzroči popolnega okrevanja poškodovanega ligamenta, saj tetiva slabo preskrbi s krvjo. Rezultat postopka je nastanek brazgotine. Trajna mikrotrauma se pojavlja pri športnikih, obstaja celo izraz "skakalno koleno" in pri ljudeh, ki imajo zaradi poklica povečano obremenitev kolenskih sklepov. Vezivno tkivo v rokah ni elastično in ob ponavljajoči se travmi se ponovno oblikujejo brazgotine, s podaljšanim procesom travme pa ligamentno tkivo delno nadomestijo brazgotinsko tkivo. Po prekomernem naporu se pojavi vnetna reakcija, ki povzroča povečano bolečino in omejitev gibanja..

Če tendinitis traja dlje časa (več mesecev in let), se kalcijeve soli odlagajo na mestih brazgotin in nastane tendinoza kolenskega sklepa (okostenje ligamentov). Slednje se kaže s krčenjem na palpaciji in gibih. Kalcifikacija ligamenta vodi do dejstva, da izgubi elastičnost in slej ko prej pokvari lasten ligament patele. Patela postane nestabilna ali popolnoma izpade. Zdravljenje v tej fazi bolezni je samo kirurško.

Razlogi

Izpostavimo glavne vzroke tendinitisa:

  • preobremenitev in sprememba stereotipa o obremenitvi (pogosto ponavljajoči se stereotipizirani gibi);
  • prirojene nepravilnosti sklepa in njegovih struktur (ortopedske anomalije), kar vodi v kršitev biomehanike;
  • travma in ponavljajoča se mikrotrauma;
  • neravnovesje periartikularnih mišic;
  • vnos glukokortikosteroidov v tetivo;
  • kršitev oskrbe s krvjo tetive;
  • starostne spremembe mišično-skeletnega sistema;
  • skupna hipermobilnost;
  • jemanje glukokortikoidov in fluorokinolonov, ki lahko povzročijo tendinitis in rupture tetive;
  • prisotnost sočasnih bolezni - pogosto s Crohnovo boleznijo, tendonitis Ahilove tetive.

Pogosto obstaja kombinacija več dejavnikov. Posebnega pomena pri razvoju tendonitisa so športne poškodbe, ki se razlikujejo od vsakodnevnih. Najbolj travmatični športi so: boks, ragbi, hokej, košarka, nogomet, konjeniški športi, kajakaštvo. Poškodba periartikularnih tkiv je pogosto manifestacija sistemske bolezni revmatične narave. Sistemska poškodba tetive se lahko sumi pod naslednjimi pogoji:

  • pomanjkanje komunikacije s travmo in stresom;
  • prisotnost tendinitisa in entezopatije na različnih področjih;
  • znaki okužbe (genitourinarni ali črevesni);
  • znaki vnetja (zvišana telesna temperatura, levkocitoza, povečana ESR, C-reaktivni protein);
  • znaki sistemske bolezni (revmatične bolezni).

Vremenski tendinitis ima naslednje vzroke:

  • Prekomerne enakomerne obremenitve temporomandibularnega sklepa. To se nanaša na navado grizenja in žvečenja trdne hrane. Povečan stres na sklepu vodi do mikrotraume tetive.
  • Anomalije v položaju zob in malenkost. Anomalija v položaju zob poveča obremenitev temporomandibularnega sklepa.
  • Poškodbe (modrice, zlomi in dislokacije spodnje čeljusti).
  • Okužba mehkih tkiv obraza in kostnih tvorb (vre, sinusitis, osteomielitis čeljusti, kariozni zobje).
  • Spremembe temporomandibularnega sklepa pri sistemskih boleznih (skleroderma, eritematozni lupus), endokrinih boleznih, motnjah presnove mineralov. Te bolezni zmanjšujejo elastičnost tetiv temporomandibularnega sklepa.

Simptomi tendonitisa

Pogosti simptomi tendinitisa so:

  • bolečina;
  • omejevanje aktivnih gibov z nespremenjenimi pasivnimi gibi;
  • povečana bolečina z določenimi gibi, ko je prizadeta tetiva;
  • lokalno otekanje tetive;
  • brez sprememb krvi in ​​rentgenskih slik, kljub disfunkciji in sindromu bolečine.

Simptomi vnetja ahilove tetive

Ta lokalizacija se manifestira z bolečino vzdolž zadnje noge in v peti. Upogibanje proti podplatu (plantarna fleksija) povečuje bolečino. Največja bolečina je opažena 2-3 cm nad stičiščem tetive s kostjo. Bolečina se intenzivira, ko stojite na "prstih" in skačete na prste. Opažena je tudi bolečina zjutraj po spanju. Gleženj je zaradi bolečine omejen v gibanju. Tetiva se lahko zgosti, včasih se ugotovi lokalna pordelost kože.

Patelarni tendonitis

"Koleno skakalcev" se razvije zaradi trajnih poškodb tega območja pri košarkarjih, visokih skakalcih in odbojkarjih. Simptomi so značilni: bolečina v spodnjem polu patele z aktivno fleksijo v kolenskem sklepu - v tem položaju se tetiva čim bolj napenja. Bolečina je kronična in ne popravlja tetive s stalnim stresom.

Lezija periartikularnih tkiv kolčnega sklepa

Kolčni sklep je velik kroglični sklep z znatnim razponom gibanja. Mobilnost sklepa je razložena s strukturnimi značilnostmi (podolgovat vrat stegnenice, ki tvori kot 130 ° z okončino). Adduktorski tendonitis je najpogosteje posledica športne poškodbe. Bolečina se pojavi vzdolž notranjega stegna (bližje dimljah). Bolečina se poveča pri ugrabitvi kolka, pojavi se hromost, še posebej po daljšem sedenju.

Velik trohanterski tendinitis (trohanteritis) je degenerativna vnetna bolezen tetiv stegen.

Prizadeti so tam, kjer se pridružijo stegnenici. Pogostejši pri ženskah, starih 50-60 let, ki trpijo zaradi osteoartritisa kolčnega sklepa. Trohanteritis se pojavi z pekočo bolečino, lokalizirano na zunanji površini stegna in sklepa. Bolečina je hujša med hojo in še posebej pri vzpenjanju po stopnicah in počepih. Bolečina pri nekaterih bolnikih je kombinirana z hromljivostjo..

Intenzivnost bolečine se v mirovanju zmanjšuje in povečuje ponoči, ko bolnik leži na prizadeti strani. Pri pregledu ni omejitev pri pasivnih in aktivnih gibih sklepa. Toda z odpornostjo na aktivno ugrabitev je opaziti bolečino na območju večjega trohantra.
Bursitis je tudi pogost vzrok bolečine v kolčnem sklepu. Za Bursitis je značilna bolečina v kolčnem sklepu na začetku gibanja. Aktivni gibi postanejo boleči - vrtenje navzven in ugrabitev.

Vremenski tendinitis

Bolečina, ki spremlja temporalni tendonitis, lokalizirana v temporomandibularnem sklepu in licih. Izpušča zobe, spodnjo čeljust, čelo in vrat. Intenzivnost bolečine je lahko različna od boleče do neznosno ostre. Običajno se časovni tendonitis pojavi po žvečenju težke hrane ali razpokanju oreščkov z zobmi. Pacient sam lahko vzpostavi povezavo med pojavom bolečine in prejšnjo obremenitvijo tetiv. Bolečina je stalna in hujša, ko govorimo, žvečimo in odpiramo usta. Lahko pa je v mirovanju odsoten in se pojavi le med vadbo. Težave pri odpiranju ust zaradi bolečine. Določeno je otekanje obraza in templja s strani lezije. Pri palpaciji ličnic se pogosto določi napeta in boleča tetiva.

Treba je opozoriti, da so simptomi in zdravljenje odvisni od vzroka vnetja. Za infekcijski tendinitis je značilna pordelost vzdolž tetiv. Z nalezljivim poreklom so predpisani antibiotiki Amoksiclav, Azitromicin, Cefaleksin.

Tendinitis bicepsa

Simptomi tendonitisa tetiveitis dolgega bicepsa vključujejo bolečino v zgornjem ramenu spredaj. Manifestira se po obremenitvah, povezanih z dvigovanjem uteži, ko je mišica bicepsa (biceps) preobremenjena. Bolečina pri pasivnih gibih sploh ni izrazita ali odsotna. Pri palpaciji se nežnost določa po dolgi glavi mišične tetive. S sočasnim miozitisom bicepsa se pojavi huda bolečina v mišicah.

Ugrabitev in vrtenje ramen običajno nista motena. Za diagnozo se opravi test odpornosti z aktivnim obračanjem roke navzven. Položaj - rama je pritisnjena ob telo, zdravnik z rokami prime bolnikovo roko, prosi, naj jo obrne navzven, pri tem pa se upira gibanju. Pacient razvije bolečino na območju tetive bicepsa.

Tendonitis zapestja

Tetive zapestja vplivajo daljši stres med telovadbo, golfom in tenisom. Dolgotrajna enakomerna gibanja med tesarstvom, barvanjem, zidanjem, šivanjem, pletenjem, vibracijskimi stroji in računalniškim delom lahko povzročijo tudi tendonitis. Lahko se nenadoma razvije, ko padete na iztegnjeno roko ali ko se med dvigovanjem uteži prisilno premikate. Bolniki, ki so prej imeli poškodbe zapestja in komolca, so dovzetnejši za to stanje. Za to boleznijo trpijo profesionalni kitaristi in saksofonisti.

Simptomi se pogosto razvijejo postopoma, z bolečino ali togostjo v zapestju in omejitvami gibanja. Bolečina se pogosto pojavi ponoči ali zjutraj po prebujanju. Če se obremenitev na roki ne zmanjša, saj se vsak dan pojavlja napredovanje bolečin in so nenehno prisotni pri opravljanju kakršnih koli ročnih del. Bolniki opazijo, da je za opravljanje katerega koli dela potrebno ogreti in raztegniti mišice. Bolečino pogosto spremlja oteklina in krepitus (krčenje tetive). V prstih se lahko pojavijo tudi mravljinčenje, otrplost in šibkost. Ta simptom je izražen, če ima bolnik osteohondrozo materničnega vratu. Se pravi, tendonitis zapestja je lahko povezan z bolečinami v vratu.

Tendonitis komolčnega sklepa

Bolečina v komolčnem sklepu je povezana s poškodbo tetiv, ki se pritrdijo na epikondile nadlahtnice. Bolečina se pojavi pri premikih v komolčnem sklepu in bolečino določimo s palpacijo epikondil. Za lezijo tetive, ki je pritrjena na bočni epikondil, je značilna bolečina, ko podlaket obrnemo navzven in roko iztegnemo. Pri leziji tetive, ki se oprime na medialni epikondil, se pojavi bolečina, ko podlaket obrnemo navznoter in roko upognemo..

Tendonitis tetiva na kvadricepsu

Glavni vzrok tendonitisa mišice kvadricepsa femoris je preobremenitev tetiv in mišic.

Tendinitis (vnetje tetiv)

Bolečina se pojavi med aktivno in pasivno obremenitvijo in je lokalizirana na mestu pritrditve tetive te mišice na zgornji del patele. Ponavadi se bolečina pojavi nenadoma po skoku ali teku, pa tudi ostri in številni udarci. S počitkom bolečina izgine. Bolniki razvijejo nestabilnost v kolenskem sklepu, oslabljeno hojo in hromost. Bolniki nepravilno iztegnejo kolenski sklep, pomaknejo kolke naprej. Pri pregledu med fleksijo kolenskega sklepa se bolečina intenzivira in ugotovi se blag crepitus.

Analize in diagnostika

  • Pri vseh lokalizacijah tendinitisa krvni testi in rentgenski žarki ne kažejo sprememb. Zato je glavna stvar za postavitev diagnoze zbiranje anamneze, med katero se ugotovi vzrok bolečine in vnetja. Bodite pozorni na povečane obremenitve v vsakdanjem življenju, športne obremenitve, poškodbe, prisotnost ortopedskih sprememb v sklepih.
  • Ob pregledu se opravijo testi za odpornost na aktivno gibanje, ki so pomembni pri diagnozi tendinitisa..
  • Rentgenski pregled je lahko koristen le za osteoartritis s sočasno patologijo tetiv in kalcifični tendonitis.
  • Slikanje z magnetno resonanco se uporablja pri sumu na patologijo rotorjeve manšete.

Zdravljenje tendonitisa tetive

Splošna načela za zdravljenje tendinitisa katere koli lokalizacije so:

  • Izključitev bremena. Marsikomu varčen režim prinese pomembno olajšanje. V vseh primerih je priporočljivo izogibati se gibom, ki povzroča bolečino. Narava omejitve obremenitve je v celoti odvisna od resnosti in lokacije lezije. Z zmanjšanjem bolečine je nemogoče dramatično povečati obremenitev - varčen režim bi moral biti več tednov.
  • Nanos mraza (led).
  • Nanašanje tlačnega povoja.
  • V nekaterih primerih je indicirana imobilizacija okončin..

Eno glavnih področij zdravljenja je uporaba različnih oblik nesteroidnih protivnetnih zdravil, katerih protivnetno in analgetično delovanje je povezano z zmanjšanjem proizvodnje prostaglandinov. S hudimi bolečinami se prvič predpišejo zdravila z izrazitejšim analgetičnim učinkom. Ketorol (učinkovina ketorolac) dobro blaži intenzivne bolečine pri travmi, zato je primeren za zdravljenje akutne bolečine. Priročno za uporabo je zdravilo Artrozilen (učinkovina je ketoprofen), ki ima več dozirnih oblik - raztopino za injiciranje, supozitorije, kapsule za jemanje enkrat na dan, pa tudi gel in sprej za zunanjo uporabo. Lahko pokličete tudi Dexalgin (dexketoprofen). Zdravilo je na voljo v injekcijah in tabletah. Pripravek za injiciranje se kratek čas uporablja v obdobju akutne bolečine (ne več kot dva dni). Nato bolnika premestijo, da vzame zdravilo v notranjost.

Za lajšanje vnetja in sindroma kronične bolečine izberemo zdravila z izrazitim protivnetnim učinkom. Uporabljajo tako neselektivna zdravila z aktivnimi snovmi diklofenak in ibuprofen, kot tudi selektivna (Artrozan, Movalis, Movix, Meloxicam-Teva, Celebrex, Dilaxa, Coxib, Nise, Nimesil).

Glavni stranski učinki te skupine so povezani z delovanjem na prebavilih, kar omejuje njihovo uporabo pri ogroženih bolnikih. Alternativa oralnemu dajanju je lokalno zdravljenje nesteroidnih protivnetnih zdravil, ki je učinkovito tudi pri periartikularni patologiji. Dobra oblika za lokalno zdravljenje je gel, ki ga je enostavno nanesti in se hitro vpije v površinske strukture. Uporaba gela je v primerjavi s kremami in mazili upravičena. Od zdravil lahko imenujemo gele: Dikloran Plus, Nimid, Voltaren emulgel, Dolgit, Artrum, Ketoprofen, Flexen.

Zdravljenje se začne z zmanjšanjem obremenitve na prizadetem območju in zunanjo uporabo nesteroidnih protivnetnih zdravil. Z nezadostno učinkovitostjo mazil in gelnih oblik jih kombiniramo z jemanjem zdravila znotraj. Izbira pripravka tablet je odvisna od sočasne patologije pri bolnikih. Pri bolnikih s srčno-žilnimi boleznimi imajo prednost zdravila diklofenak ali ibuprofen, pri boleznih prebavil pa je bolj priporočljivo predpisati zdravila meloksikam ali nimesulid. Če uporaba nesteroidnih protivnetnih zdravil ne daje želenega učinka, se razmisli o lokalni uporabi glukokortikoidov (betametazon z novokainom) v tetivo.

S tendinitisom bicepsa se glukokortikoidi vbrizgajo v intertuberkularni žleb. Zdravila te skupine hitro in učinkovito odpravljajo bolečino in vnetja. Postopek je treba izvesti natančno, saj vnos zdravila v prizadeto tetivo povzroči povečanje degenerativnih sprememb v njem. Za določitev mesta injiciranja jih vodijo boleče točke, pogosto se injekcije naredijo na več točkah. Če v anatomskem smislu smatramo tendinitis kolenskega sklepa kot najbolj zapleten, je lokalna tehnika vbrizgavanja anestetikov, nesteroidnih protivnetnih zdravil ali glukokortikosteroidov še posebej pomembna. Lokalna uporaba omogoča maksimalen učinek na organ in doseganje zadostne koncentracije aktivne snovi v organu.

Zdravljenje ahilove tendonitisa

Kako se vnetje Ahilove tetive zdravi? Zdravljenje vključuje obvezno izključitev bremena, za to si morajo športniki vzeti odmor od treninga, jemati analgetike, fizioterapevtske metode, včasih uporabiti skupno ortozo (podporni povoj). V nekaterih primerih se vprašanje imobilizacije sklepov s sprednjim ometom odstrani za obdobje 10-14 dni. Sledi postopna vrnitev k vadbi, saj je postopna vadba tista, ki spodbuja obnavljanje kolagenskih vlaken. Injekcije kortikosteroidov na to območje so kontraindicirane, ker povečajo tveganje za pretrganje tetiv. Metode fizikalne terapije vključujejo prehlade. Bolnikom je predpisana masaža in vadbena terapija. Fizioterapevtske vaje so usmerjene v raztezanje (podaljšanje) in krepitev tetive. Prikazani so obkladki z dimeksidom, razredčenim z vodo v razmerju 1: 3.

V primeru kroničnosti procesa, ko se razvije tendinoza, se konzervativno zdravljenje izvaja brez imobilizacije. Uporabljajo se enaka zdravila, vendar z manjšo učinkovitostjo. Priporočamo terapijo z udarnimi valovi, plazmoliftingom (vnos trombocitne avtoplazme v boleče območje) in kinezio posnetkom. Kinesio taping je metoda fizične rehabilitacije, ki sestoji iz nalaganja posebnih elastičnih obližev (kinezio trakov) na poškodovana območja.

Elastični bombažni trakovi različnih dolžin in širin so prevlečeni z lepilnim gelom. Ko se nanese pri telesni temperaturi, se gel aktivira. Dihajoči material jim omogoča, da ostanejo na koži do 2 tedna. Elastične lastnosti pacientu omogočajo, da ne omejuje gibanja. Vlečni pas prevzame del stresa na kite in mišice. Dejanje traku se začne takoj po nanosu in traja do 5 dni. Glavni ukrep:

  • lajšanje bolečin;
  • limfna drenaža (odprava edema in hematoma);
  • protivnetno;
  • dinamičen (olajša skupno gibanje);
  • sproščujoče za mišice.

Najpomembnejši učinek te metode je analgetik in protivnetno. Nekaj ​​minut po nanosu traku pacient občuti zmanjšanje bolečine in povečanje gibov. Kinesio trak se odstrani s posebnim razpršilcem. Če v šestih mesecih konzervativno zdravljenje ne bo pokazalo učinkovitosti, se odloči o vprašanju kirurškega posega.

Zdravljenje ramenskega tendinitisa

Za tendinitis ramenskih mišic priporočamo naslednje:

  • 2-3 tedne se izogibajte gibanju in stresu;
  • jemljite nesteroidna protivnetna zdravila v obdobju hudega sindroma bolečine;
  • v akutnem obdobju lokalno nanašamo gele z nesteroidnimi protivnetnimi zdravili 14 dni, v kroničnem poteku pa dopolnimo zdravljenje z dražilnimi snovmi, ki povečajo pretok krvi (s kapsaicinom);
  • periartikularno dajanje glukokortikoidov za vnetje tetive supraspinatusne mišice ramenskega sklepa; uvedbi teh zdravil je priporočljivo, da se izognemo tendonitisu bicepsa;
  • uporaba fonoforeze, elektroforeze, magnetoterapije, balneoterapije.

S porazom kompleksnih anatomsko in velikih sklepov se tvori refleksni mišični krč, ki je pomemben pri razvoju bolečine. Z lezijami tetiv sčasoma, ko se razvijejo distrofične in vlaknaste spremembe, delne rupture posameznih tetivnih vlaken, nastane vztrajna živčno-mišična disfunkcija. To pa vodi v močne bolečine in povečan mišični spazem. Napetost mišic je v osnovi kronične bolečine. V zvezi s tem se zdravljenju dodajo osrednji mišični relaksanti, ki imajo mišični relaksant in analgetični učinek. Učinkovito prekinejo verigo patoloških povezav "poškodba-bolečina-mišični spazem-bolečina". Med mišičnimi relaksanti se najpogosteje uporabljajo Baclofen, Tizanidin-Teva in Midocalm. Slednji ima dvojni učinek - centralni mišični relaksant in lokalno lajšanje bolečin. Začetni odmerek zdravila Mydocalm je 150 mg na dan, razdeljen na 3 odmerke, če učinek ni dovolj, se odmerek poveča na 450 mg. Pri tendinitisu tega zdravila običajno ni treba injicirati.

Če govorimo o zdravljenju z ljudskimi zdravili, potem lahko poskusite zmanjšati vnetje in oteklino s obkladkom iz surovega krompirja in čebule. Zelenjavo zdrobimo na fino grater in zmešamo s kozmetično glino do goste gnojevke, jo čez noč nanesemo v obliki obkladka. Obstaja nekaj dokazov, da lahko dodatki kurkume pomagajo zmanjšati bolečino in izboljšajo delovanje sklepov. Za izboljšanje krvnega obtoka in zmanjšanje bolečine se zunaj nanese tinktura lila cvetov. Za isti namen lahko uporabite infuzijo česna v ricinusovem olju..

Zdravljenje vnetja tetive roke

Načela zdravljenja vnetja tetiv roke in zapestja se ne razlikujejo od tendonitisa drugih lokalizacij. Pacientova roka dobi varčen položaj, stres in pretirani gibi so izključeni. NSAID, obkladki z dimeksidom, razredčenim z vodo v razmerju 1: 3, se uporabljajo lokalno in interno.

Zdravljenje tendinoze kolčnega sklepa

Tendinoza prizadene ljudi, starejše od 40 let, profesionalne športnike in ljudi, katerih delo je povezano s stalnim stresom na nogah. Eno od področij zdravljenja za lajšanje bolečin je imenovanje različnih oblik nesteroidnih protivnetnih zdravil. Ker so tendinoza kolenskega sklepa in kolčnega sklepa kronični procesi, mora biti zdravljenje dolgotrajno in ne vključuje samo nesteroidnih protivnetnih zdravil, glukokortikoidov, fizioterapije, temveč tudi zdravil, ki vplivajo na presnovo. Celice tetiv imajo enak izvor kot hondrociti in razvijejo enake spremembe, povezane s starostjo. S starostjo se presnovni procesi in mehanske lastnosti kite motijo.

Poleg tega se obnavljajo v manjši meri kot hrustančno tkivo. V zvezi s tem je priporočljivo uporabljati sredstva, ki spodbujajo proizvodnjo snovi iz vezivnega tkiva tetiva-ligamentnega aparata - to so počasi delujoči hondroprotektorji, ki vključujejo hondroitin sulfat in glukozamin. Kombinirana hondroprotektivna sredstva vsebujejo obe snovi.

Vremenski tendinitis

V akutnem obdobju vnetja tetive temporalne regije je bolnikom prepovedano odpirati usta, bolje je manj govoriti. Bolnik mora jemati hrano v tekoči obliki in skozi slamico. Šele po 1-2 dneh lahko preidete na pol tekočo hrano. V enem mesecu je treba upoštevati mehansko varčno prehrano v obliki naribane in mehke hrane. Kasneje se mora bolnik izogibati hrani, ki jo je treba z žvečenjem prežvečiti. Lokalno lahko uporabite nevtralna nesteroidna protivnetna zdravila, ki ne vsebujejo dražilnih in segrevajočih snovi: Voltaren emulgel, Nimid gel, globinsko olajšanje, Dolgit.

Pomembno Je Vedeti O Protinu